Как узнать себя и раскрыть истинные увлечения своей жизни

Печальная правда в том, что многие люди не знают, кто они. Научиться узнавать себя - это то, что каждый должен делать в жизни.

То, что ты есть, не означает, что ты действительно знаешь, кто ты. Как бы странно это ни звучало, это правда. Вы должны активно выяснить, как узнать себя, чтобы начать наслаждаться жизнью так, как вы хотите.

Причина, по которой мы не знаем, кто мы на самом деле, заключается в том, что мы слишком близки к себе. Наше восприятие того, кто мы есть, испорчено тем, кем мы хотим быть и к чему мы стремимся в жизни. Но дело в том, что мы не наши желания и мечты.

Другие люди часто могут узнать вас лучше, чем вы сами

Вы когда-нибудь встречали одного из этих людей? Кажется, они просто видят вас так, как вы не можете описать. Они знают тебя лучше, чем ты сам знал. Такие люди часто оказываются в области психологии, а некоторые даже становятся психологами и терапевтами.

Они могут узнать вас просто потому, что видят ваши действия с внешней стороны. Они видят, что вы делаете, слушают то, что вы говорите, и могут определить, кто вы на самом деле, даже если вы сами слепы к этому.

Как узнать себя и стать просветленным о том, кто ты есть

# 1 Проведите время в одиночестве. Большинство людей не понимают, насколько другие влияют на них. Если вы проводите так много времени с одним человеком, вы можете принять его личностные качества. Через некоторое время вы можете даже не вспомнить, какими вы были до того, как узнали их.

Если вы проведете время в одиночестве, вы поймете, что вам действительно нравится делать и чего вы хотите в жизни. Вы узнаете себя намного лучше, если кто-то еще не будет влиять на вас все время.

# 2 Проанализируйте ваши реакции на определенные ситуации. Когда вы чем-то расстроены, спросите себя, почему. Выясните, что конкретно вызвало ваш приступ беспокойства. Садись и доберись до сути.

Обычно это поможет вам определить чувствительные места и понять, почему вы так себя ведете. Понимание этого поможет вам узнать себя немного лучше.

# 3 Следуй своим увлечениям. Подумайте о том, что вы любите делать больше всего на свете. Теперь делай это больше и делай лучше. Наши страсти лежат в основе того, кем мы являемся, и, следуя вашим желаниям, вы узнаете еще больше о себе.

# 4 Подумайте о том, что вас больше всего злит. За нашим гневом стоит страсть. Это почти всегда так, и если вы думаете о том времени, когда вы были злыми, вы, вероятно, узнаете что-то чрезвычайно важное о себе.

# 5 Вырезать токсичных людей. Кто ты есть на самом деле, может быть скрыт, если ты всегда рядом с ядовитыми людьми. Они тянут тебя вниз и удерживают от истинного раскрытия себя. Избавься от них. Вы никогда не должны оставлять места для таких людей в вашей жизни - особенно если вы хотите выяснить, кто вы есть.

# 6 Пишите в журнале. Большинство из нас не анализируют нашу повседневную жизнь. Мы не сидим там и не думаем о принятых нами решениях и почему. Когда вы пишете в журнале, вы видите свою жизнь с другой точки зрения.

Вам даже не нужно писать о чем-то обширном или сложном. После этого прочитайте то, что вы написали, и у вас будет гораздо лучшее понимание того, кто вы есть.

# 7 Раскройте свои основные ценности. У всех нас есть вещи, в которые мы верим больше всего. Это то, что мы ценим больше всего. Как только вы поймете это, вы поймете, кто вы на самом деле. Не стесняйтесь выяснить, что вы цените.

# 8 Подумайте о морали и о том, во что вы верите. Мораль формирует наше поведение, и не у всех одинаковые. Некоторые люди думают, что врать друзьям совершенно нормально, а другие считают, что это совершенно неправильно.

Во что ты веришь? Задайте себе этот вопрос, и когда он ответит, вы узнаете себя немного лучше, чем раньше.

# 9 Окружите себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Чем комфортнее вы будете среди людей, тем больше вы погрузитесь в себя. Когда мы чувствуем себя судимыми или чувствуем себя неловко, мы прячемся.

Чтобы узнать, как узнать себя, нельзя скрыться от того, кто ты есть. Это означает, что вы должны быть в состоянии показать свою сторону, и это может происходить только вокруг тех, кому вы любите и которым доверяете.

# 10 Получить физическое. Тренируйтесь и отправляйтесь в горы, прыгайте со скал в глубокие воды. Познать себя так же физически, как и ментально, и эмоционально. Ваше тело может делать удивительные вещи. Выясните, каковы ваши пределы и как далеко вы можете их преодолеть.

# 11 Опыт новых вещей. Вы не можете расти и узнавать о себе как о личности, если ваша жизнь точно такая же изо дня в день. Так что иди и делай больше вещей! Ходить на концерты и ездить в поездки. Посетите друзей издалека и отправьтесь в отпуск в одиночку.

# 12 Делайте вещи, которые вас пугают. Страх - это предел, на котором мы доверяем и знаем себя. Если вы пойдете дальше, вы узнаете, на что вы действительно способны. Очевидно, не делайте ничего опасного, что может причинить вам боль, но столкнитесь со своими страхами и сделайте это в любом случае.

# 13 Стремитесь к достижению целей, о которых вы никогда не думали. Вы только думаете, что способны делать то, что уже сделали. Чтобы лучше узнать себя, раздвиньте эти границы.

Стремитесь к целям, которые, как вы думаете, не можете достичь, а затем превосходите их. Достигнув этой точки, вы поймете, какой вы человек и насколько усердно вы можете работать.

# 14 Поговорите с людьми, которых вы обычно не будете. Это безумие, насколько другие люди могут показать вам разные стороны себя. Если вы видите кого-то на автобусной остановке и обычно не заводите разговор, скажите «привет».

Поговорите с ними и посмотрите, что они могут вам рассказать о себе. Вы никогда не знаете, сколько кто-то может вытянуть некоторые вещи о вас на поверхность.

# 15 Получить неудобно. Истина о том, кто мы есть, возникает больше всего, когда нам неудобно. Это тоже не обязательно плохое место. Обычно дискомфорт происходит от неизвестности или даже от страха. Делайте вещи, которые вызывают у вас дискомфорт, но с которыми вы все еще можете справиться, и вы узнаете намного больше о себе.

Процесс изучения того, как узнать себя, часто может быть долгим. Некоторые люди живут всю свою жизнь и никогда не узнают по-настоящему. Будьте впереди игры, занимаясь этим на протяжении всей своей жизни.