Как избежать убийцы, преследующего вас бензопилой: ученый объясняет

Вы гуляете по лесу. Один, без сотового приема. Внезапно в кустах шелестит. Может быть, это недавно обновленный Майкл Майерс или настоящий каннибал Шиа ЛеБеф. Кто бы это ни был, у них есть оружие, и они идут за тобой. Когда будущий убийца выбегает из тени, один вопрос определяет вашу судьбу: Вы достаточно в форме, чтобы сделать это живым?

Кэрол Юинг Гарбер, доктор философии, профессор Колумбийского университета наук о движении, рассказывает обратный сбежать будет гораздо сложнее, чем кажется, даже физически.

«Просто нужно гораздо больше энергии, чтобы управлять телом в таких условиях», - говорит она, объясняя множество различных биологических факторов, которые могут повлиять на шансы на выживание. Здесь она обрисовывает в общих чертах, как убежать от убийцы, сколько они будут бороться, чтобы поймать вас, и что вы можете сделать, чтобы подготовить себя.

Вы знаете, на всякий случай.

Спасаясь от убийцы: физические факторы

Шансы на выживание в основном сводятся к тому, является ли убийца или жертва тратящим больше всего энергии в погоне. У жертвы нет бремени ношения тяжелого оружия, такого как бензопила, что является плюсом. Но это может не восполнить главную энергию сосать: работает в страх.

«Трудно точно знать, как быстро кто-то будет бегать. Но я буду бегать так быстро, как смогу, так что ваш обычный бегун может проехать где-то около шести минут », - говорит Гарбер.

Гарбер оценивает, сколько энергии на самом деле требуется, чтобы убежать от убийцы, используя Компендиум физических упражнений, базу данных оценок энергетических затрат для определенных видов деятельности. Для бега по пересеченной местности требуется девять METS (метрика, используемая для измерения расхода энергии), то есть в девять раз больше затрат энергии, если вы бездействуете.

В то время как «прогулка ради удовольствия» требует 3,5 метра, для бега от убийцы за шесть минут требуется около 14,5 метра на ровной поверхности. Предполагая, что местность каменистая (разве это не всегда в фильмах ужасов?), Гарбер предполагает, что фактическое количество затраченной энергии будет немного выше, чем 14,5.

Но помимо регулярных физических затрат, возникают дополнительные трудности в условиях высокой нагрузки.

Спасаясь от убийцы: гормональные факторы

Стресс от осознания того, что расчленение психопатом неизбежно, активирует симпатическую нервную систему, также известную как реакция тела на борьбу или бегство. Его активация стимулирует резкий рост адреналина, гормона, который расширяет зрачки, чтобы улучшить зрение и помочь организму преобразовать накопленную глюкозу в быструю энергию, чтобы сбежать - как быстрый бег в город до ближайшего полицейского участка.

«Я бы сказал, что в случае сильного стресса и страха любое упражнение с бегом или ношением, вероятно, потребует больше энергии», - говорит Гарбер. «Ваш адреналин будет течь, а сердечный ритм и дыхание увеличатся только после стресса. Это было бы больше, чем если бы вы просто бежали, а за вами никто не преследовал.

Но в течение долгой ночи бегства постоянный приток гормонов стресса будет иметь свои последствия - особенно если безопасность далеко. Для типичного неподготовленного человека Гарбер предсказывает, что адреналин будет стимулировать до десяти-пятнадцати минут, в зависимости от того, насколько ужасна жертва. К сожалению, неподготовленное тело не в состоянии продолжать поставлять кислород мышцам с достаточной эффективностью для поддержания спринта.

«Там, где они действительно напуганы, адреналин может помочь им продвинуться немного дальше, но я думаю, что им, вероятно, придется остановиться. Этот человек, вероятно, не собирается это делать », - говорит она.

Хорошие вещи бензопилы тяжелы

Не все потеряно для тех, кто не тренировался, чтобы избежать смерти. Даже самый физически здоровый убийца должен расходовать дополнительную энергию, используя оружие во время погони.

Компендиум физической активности показывает, что требуется 5 МЕТОВ, чтобы идти по ровной поверхности с грузом в 15 фунтов. Он также отмечает, что садоводство с электроинструментами (в качестве примера приводится бензопила) требует 5,8 МЕТ. Итак, учитывая, что убийца должен преследовать очень напуганную жертву с шестиминутной скоростью, эти дополнительные затраты энергии, безусловно, замедляют их. Это может дать жертве, подстегнутой симпатической нервной системой, короткое преимущество вне ворот.

Как мы узнаем анекдотично из таких фильмов, как Техасская резня бензопилой Убийцы иногда приостанавливают погоню за расчленением других жертв. Возможно, ты был не один в лесу в конце концов!

Ближайшее действие к расчленению в Компендиуме - «охота на крупную дичь, тащить тушу», которая требует 11,3 МЕТ энергии. Тела ваших друзей - если их было достаточно в лесу - могли бы стать серьезным энергетическим потрясением для убийцы, позволяя скрытной потенциальной жертве сбежать.

В целом, данные показывают, что для большинства неподготовленных людей контекст - это все. В начале погони убийца, вероятно, тратит немного больше энергии, чем жертва, в то же время владея бензопилой. Но после этой важной 15-минутной отметки необученная жертва может начать ощущать последствия мышц, не привыкших выдерживать упражнения высокой интенсивности, позволяя медленному и устойчивому убийце приблизиться. В этом случае единственная надежда состоит в том, что убийца ловит кто-то еще первым и тратит дополнительную энергию таким образом.

Как тренироваться для выживания

Не все потеряно, говорит Гарбер. Некоторые базовые упражнения могут помочь улучшить шансы на выживание. Она предлагает сосредоточиться на упражнениях на выносливость, подобных тем, которые используются для полумарафона. Начните с увеличения расстояния - постройте основание, чтобы тело могло преодолеть эту 15-минутную отметку.

Но простого увеличения расстояния недостаточно, предупреждает она. Добавление интервалов высокой интенсивности или спринтов может быть тем, что делает разницу между ловлей и последними 100 футами безопасности.

«Если вы уже бегун, увеличивайте дистанцию ​​постепенно, - говорит Гарбер. «Но также добавьте несколько интервалов высокой интенсивности, чтобы у вас была возможность менять скорость. Когда парень приближается, тебе нужно бежать, чтобы опередить их.

Конечно, вполне возможно, что убийца может наконец приблизиться к убийству. Если это произойдет, пригодятся некоторые мероприятия по укреплению мышц, такие как поднятие тяжестей, говорит Гарбер. Но, учитывая, что рукопашный бой - это ситуация, которую вы больше всего хотите избежать, наилучший шанс на выживание исходит, по крайней мере иногда, от быстрого бега - на всякий случай.