ЧеÑнигов СÑÑÐ¸Ñ Ð¡Ð¿Ð¾ÑÑ Ðима¢ ÐаÑкеÑбол Â©ÐºÐ¸Ð»Ñ 5 0
Оглавление:
Не все были рождены с уравновешенностью, но любой может научиться этому. С правильным наставником и достаточной преданностью, даже самые неуклюжие из нас могут измениться.
Что именно уравновешенность? Это способ сообщить миру, что вы - дама классной и элегантной. Эта форма невербального общения много говорит о вас, поскольку она проецирует привлекательный образ в мир. Уравновешенность излучается во всем, что вы говорите и делаете. От вашей позы до слов, которые выходят из ваших уст, и от того, как вы себя ведете, все это многое говорит о том, кто вы есть.
Прежде чем углубиться в азбуку развития равновесия, вы должны понять две основы элегантности. Прежде всего, вы должны уважать себя. Если вы не уважаете и не любите себя, вам не нужно развивать равновесие; это будет полностью потеряно для тебя.
Застрял в несчастных отношениях? Оставить его. Чувствуете ли вы преимущества своих коллег? Организовать встречу команды, чтобы исправить это. Чем раньше вы начнете любить и уважать себя, тем раньше вы начнете свой путь развития уравновешенности и класса.
Во-вторых, вы должны укрепить свою уверенность. Если вы недовольны тем, как вы выглядите, отправляйтесь в спортзал. Если вам не нравятся ваши волосы, приобретите новый цвет волос. Неважно, чем вы недовольны, исправьте это. Как только вы сможете смотреть в зеркало и не смущаться тому, что видите, вы заметите резкий рост уровня уверенности.
Как развить равновесие и грацию
Вот 10 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы развить уравновешенность. Прежде чем вы это узнаете, вы будете на пути к тому, чтобы стать леди изящества и элегантности.
# 1 Выберите наставника. Как и все остальное, если вы хотите сделать это правильно, вы должны учиться у мастера. Есть женщины во всем мире, из всех эпох и поколений, которые источают очарование и уравновешенность. Выберите один и впитайте, как она ходит и говорит. Если вы застряли, просто выберите актрису и посмотрите все ее фильмы.
Если они легко доступны, прочитайте ее биографию и загрузите ее интервью. Я настоятельно рекомендую изучить Одри Хепберн и Грейс Келли. Они являются воплощением элегантности и будут отличными образцами для подражания, если вы хотите развивать равновесие.
# 2 Тщательно выберите ваш наряд. Коко Шанель однажды сказала: «Перед тем как выйти из дома, женщина должна посмотреть в зеркало и снять один аксессуар». Другими словами, будьте осторожны при выборе одежды и будьте уверены, что она стильная. Меньше значит больше, когда пытаешься источать уравновешенность и элегантность, поэтому слушай Коко и делай это правильно.
# 3 Исправить вредные привычки. Нет ничего более отвратительного, чем наблюдать, как женщина кусает ногти. Исправьте все имеющиеся у вас небольшие недостатки и помните о том, как вы действуете на публике. Закручивание волос - это еще одно нет-нет, как и твое Сука отдыхающее лицо. Интересно, что такое Стервозное Отдыхающее Лицо? Вылезай из-под той скалы, под которой ты прятался, и проверь это.
# 4 Будьте нежны. Еще один способ излучать равновесие - быть нежным. Помните, что в следующий раз, когда вы пойдете выпить с друзьями, не будьте громкими, и вы уже на пути к тому, чтобы выработать уравновешенность. Также помните, чтобы быть особенно нежным, реагируя на кого-то другого. Учитывайте их чувства и будьте добры, независимо от обстоятельств.
# 5 Улыбайся больше. Улыбнись еще, и ты обязательно повернешь головы. Я не имею в виду сверкание зубастых усмешек и улыбок от уха до уха без всякой причины. Я имею в виду маленький, зная полуулыбки. Цель состоит в том, чтобы осветить комнату, не заставляя других верить, что вы сошли с ума. Когда у вас есть улыбка на лице, вы не только источаете равновесие, но и демонстрируете прекрасное чувство класса.
# 6 Будьте почтительны. Другой простой способ развить равновесие - это всегда быть уважительным. Неважно, где вы находитесь или чем занимаетесь. Если вы находитесь в доме друга за коктейлями или в зале заседаний, обсуждая плюсы и минусы поглощения, будьте внимательны и уважительны к окружающей среде. Нет ничего страшнее, чем видеть, как леди теряет это из-за чего-то незначительного.
# 7 Будьте в курсе вашего присутствия. Вы находитесь в лобби 5-звездочного отеля, и вдруг вы слышите шум у входной двери. Ты поворачиваешься и видишь, как проникает знаменитость, ее голова высоко поднята, большие солнцезащитные очки закрывают ее лицо, обожают поклонников и фотографов, роящихся вокруг нее. Несмотря на хаос, она целенаправленно устремляется к ожидающему лифту, словно она не замечает всего и всех на своем пути.
Уравновешенность приходит во многих формах. Одним из способов является осознание своего присутствия, но ведение себя так, как будто вы об этом не подозреваете. Звучит довольно странно, но на самом деле это не так. Возможно, вы не знаменитость, и десятки людей требуют вашего внимания, но нет никаких причин, по которым вы не можете быть уверены и готовы действовать так, как вы.
# 8 Следи за своей осанкой. Очень важным фактором в развитии уравновешенности является развитие хорошей осанки. Все великие люди имеют безупречную осанку. От Одри Хепберн до Николь Кидман осанка - это все, что нужно для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно.
По словам бывшего главного редактора Vogue Paris Карин Ройтфельд: «Самое важное - это осанка: когда вы стареете, то, как вы идете, как вы стоите, это показывает». Вот отличный сайт, который вы можете проверить, чтобы поработать над своим положением.
# 9 Хорошо читайте. Имейте в виду, что равновесие имеет значение внутри, так же, как и снаружи. Вы можете смотреть со стороны, но люди будут знать, что вы обманщик, как только вы откроете рот. Как неловко, а? Так что ты можешь сделать? Вы читаете, конечно. Нет ничего плохого в том, чтобы идти до конца и заниматься литературной классикой, но не забывайте о таких основах, как текущие дела, общие знания и география.
# 10 Найдите фирменный стиль. Как и Грейс Келли, вы должны найти фирменный стиль. Грейс обожала жемчужные ожерелья, белые перчатки и сумочку из крокодиловой кожи от Hermà, которая благодаря ей стала самым востребованным модным аксессуаром всех времен. Даже сегодня он все еще пользуется спросом и может похвастаться годичным списком ожидания.
Будьте уверены: вам не нужно тратить деньги на дизайнерские товары с завышенными ценами, чтобы у вас была такая же уравновешенность и шарм. Все, что вам нужно сделать, это помнить, что минимализм является ключевым фактором, и знание того, что выглядит хорошо для вас, унесет вас намного дальше, чем последний модный дизайнерский предмет.
Развитие равновесия требует много усилий, но при правильном мышлении это, безусловно, выполнимо. Все, что вам нужно сделать, это посвятить себя этому, и в самое короткое время вы можете стать Одри Хепберн этого поколения. Удачи!
Как чувствовать себя лучше в жизни: 16 маленьких шагов, чтобы снова чувствовать себя прекрасно
Это нормально переживать грубые пятна в жизни. Но неспособность выбраться из этих фанков действительно ужасна. Итак, вот как можно чувствовать себя лучше в жизни.
Чувство себя: 21 шаг, чтобы поднять его и почувствовать себя на миллион долларов
Повышение чувства себя может быть трудным, но очень освобождающим, если вы знаете, как это сделать. Если вы боретесь, просто следуйте этому руководству, чтобы вы могли процветать.
Чувствуешь себя вечно одиноким? 13 шагов, чтобы снова почувствовать себя любимым
Каждый иногда чувствует себя одиноким. Если вы постоянно чувствуете, что будете вечно одиноки, тогда, возможно, пришло время изучить, что вас застревает.