10 вариантов контроля рождаемости и что они могут сделать для вас

51% беременностей в США являются непреднамеренными, а число абортов и ИППП растет. Как мы можем остановить это? Безопасный секс - это ответ!

По данным Института Гутмахера, организации, которая продвигает сексуальное и репродуктивное здоровье и права посредством исследований, анализа политики и просвещения общественности, более половины беременностей в Соединенных Штатах являются непреднамеренными. Это ошеломляющее число, учитывая, что в год происходит более 6, 6 миллионов беременностей.

Институт продолжает утверждать, что рождение детей в результате нежелательной беременности связано с неблагоприятными последствиями для здоровья матери и ребенка. Примерами могут служить отсроченная дородовая помощь, преждевременные роды и негативные последствия для физического и психического здоровья детей.

По состоянию на февраль 2015 года Институт Гутмахера также сообщал, что среднестатистическая американка проводит около пяти лет своей жизни беременной, либо в послеродовом периоде, либо пытается забеременеть, тогда как три десятилетия уходит на то, чтобы избежать нежелательной беременности. Это составляет почти три четверти ее репродуктивных лет.

Статистические данные, опубликованные на сайте, также показывают, что к 45 годам более половины всех американских женщин перенесли незапланированную беременность, а у трех из десяти был аборт. Как бы важно ни было то, что женщина имеет право выбирать, хочет ли она пережить беременность, в этом нет необходимости, если принимаются меры безопасного секса.

Какой метод контрацепции подходит вам?

Наука прошла долгий путь, помогая женщинам предотвращать нежелательную беременность, и все это имеет форму контроля над рождаемостью. С информацией, полученной от Планируемого родительства, вот 10 самых простых и популярных вариантов, доступных на рынке.

# 1 Таблетка Есть множество вариантов на рынке. Также известна как оральная контрацепция, это таблетки, которые женщины принимают ежедневно для предотвращения беременности. Эти таблетки содержат гормоны эстрогена и прогестина и работают, сохраняя яйца в яичниках. Они также приводят к сгущению цервикальной слизи, что затрудняет сперматозоиду пробивание к яйцеклетке.

Вы должны быть очень прилежными, когда дело доходит до принятия этого, все же. Он должен потребляться в одно и то же время каждый день, чтобы быть эффективным. Многие женщины устанавливают напоминания о тревоге на своих телефонах и принимают их первым делом утром или прямо перед сном.

Сверху: вы заметите, что ваши месячные короче и легче. Вас также можно лечить для более чистой кожи, с небольшими менструальными спазмами или без них и с уменьшением предменструальных симптомов.

Недостаток: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как тошнота, головокружение и кровотечение между менструациями. Это также может уменьшить ваше либидо.

# 2 ВМС. Внутриматочное устройство (ВМС) представляет собой небольшое Т-образное устройство, которое вводится в матку женщины для предотвращения беременности. На ваш выбор два типа, а именно медный или гормональный. ВМС влияют на то, как сперма движется, так что она не может встретить яйцеклетку. Подобно таблетке, гормональный ВМС также сгущает цервикальную слизь, делая сперму гораздо труднее, чтобы добраться до яйцеклетки.

Перевернутая сторона: после введения ВМС вам не нужно беспокоиться о возможности забеременеть на срок до 12 лет. Это, конечно, зависит от вашего тела и типа ВМС, который вы выбираете. Они являются одной из наименее дорогих и наиболее удобных форм контроля над рождаемостью, и они очень эффективны в предотвращении беременности.

Недостаток: медицинский работник должен вставить устройство для вас. Некоторые женщины жаловались на побочные эффекты, такие как пятнистость между менструациями, более тяжелые менструации, спазмы и легкая боль при первоначальном введении ВМС.

# 3 Презервативы для парней. У вас есть выбор между латексом и полиуретаном. Наиболее часто встречаются латексные презервативы, они более дешевые, более гибкие и более смазанные. Они работают как плотная перчатка, которая проходит через половой член, и они являются наиболее эффективным способом предотвращения беременности и распространения венерических заболеваний.

Вверх: эта форма контроля над рождаемостью дешева и широко доступна. Некоторые организации даже выдают их бесплатно. Они бывают разных размеров, стилей и вкусов, что делает приятным времяпрепровождение между листами. Многие даже смазываются спермицидом, что делает его более эффективным в предотвращении нежелательной беременности.

Недостаток: многие мужчины не любят носить презервативы и описывают это как «Принимая душ с плащом». Существует также риск того, что презерватив порвется или, что еще хуже, не потрудится надеть его в самый жаркий момент. Мы все были там, поэтому давайте не будем притворяться, что этого не происходит.

# 4 Презервативы для птенцов. Могу поспорить, вы даже не знали, что они делают презервативы для женщин, а? Ну, они делают, и они действительно эффективны. Женский презерватив представляет собой мешочек с гибкими кольцами на каждом конце и вводится глубоко во влагалище непосредственно перед половым актом. Кольцо наверху удерживает мешок во влагалище, а кольцо на другом конце остается вне влагалищного отверстия во время полового акта. Они собирают сперму и предотвращают попадание спермы во влагалище.

Вверху: женские презервативы безопасны и очень просты в использовании. Многие женщины даже говорят, что внешнее кольцо стимулирует клитор во время полового акта, делая занятия любовью еще более захватывающими, чем обычно. Плюс, его эффективность в том, чтобы оставаться на месте, не определяется эрекцией человека.

Недостаток: он должен быть вставлен и удален до и после полового акта. Некоторые женщины жаловались на то, что он действует как простыня, которая делает секс менее чувствительным. Для некоторых это может вызвать раздражение и дискомфорт.

Диафрагма №5. Подобно женскому презервативу, диафрагма - это объект, который вставляется во влагалище для блокировки шейки матки. Сделанный из силикона, он выглядит как неглубокая чашка, а одна диафрагма может работать до нескольких лет. Это легко приобрести и дешево.

Переворот: он прост в использовании и может быть уложен в сумку, готовый к неожиданным действиям. Если вы планируете сделать это, вы также можете планировать заранее и вставить его во влагалище за несколько часов до этого. Поскольку он не выделяет никаких гормонов, он не повлияет на вашу природную систему или ваше либидо.

Недостаток: он должен быть вставлен и удален до и после полового акта. В зависимости от сексуальной позиции и от того, насколько сильно ваш партнер делает удар, он может выпасть из своего места и нуждается в перенастройке. Вы также должны быть уверены, что правильно вставили его и правильно покрыли шейку матки.

# 6 патч. Пластырь выглядит как маленькая пластырь, который вы держите на руке. Это очень похоже на никотиновый пластырь и в некотором смысле работает таким же образом, но вместо никотина он выделяет в ваш организм гормоны эстрогена и прогестина. Они не дают яйцам покинуть яичники и делают слизь из шейки матки толще. Вы должны наносить пластырь на свою кожу один раз в неделю в течение трех недель подряд, а затем на неделю выходите без пластыря, прежде чем повторять цикл.

Вверх: Как и таблетки, пластырь заставляет некоторых женщин иметь более короткие и легкие месячные, почти без менструальных спазмов, меньше ПМС и более чистую кожу.

Недостаток: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как головокружение, появление пятен между периодами, тошнота и, что хуже всего, снижение сексуального влечения.

# 7 Кольцо. Как следует из названия, кольцо представляет собой небольшое гибкое кольцо, которое вводится во влагалище один раз в месяц. Он длится три недели, прежде чем его удаляют, и женщина освобождается от звонка в течение недели, прежде чем новый займет свое место. Как и таблетки и пластырь, он высвобождает гормоны эстрогена и прогестина, которые сгущают шеечную слизь и не дают яйцам выходить из яичников.

Сверху: поскольку он ориентирован на гормоны, кольцо помогает облегчить и сократить периоды. Это также уменьшает менструальные судороги и PMS, и убирает прыщи.

Недостаток: в зависимости от того, как ваше тело реагирует на гормоны, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты, такие как головокружение, появление пятен между периодами, снижение полового влечения, тошнота, увеличение выделения из влагалища и даже инфекция.

# 8 Гормоны. Это, пожалуй, одна из самых простых форм контроля над рождаемостью, которая предлагается женщинам. Все, что требуется, это посещение врача каждые три месяца для инъекции гормона прогестина. Он работает, удерживая яйцеклетки в яичниках и делая густую слизь из шейки матки, тем самым затрудняя попадание сперматозоидов в яйцеклетку.

Сверху: это просто и очень удобно. Не только это, это очень долго и эффективно.

Недостаток: Нерегулярное кровотечение является наиболее распространенным побочным эффектом, испытываемым женщинами, особенно в течение первого года после его введения в их систему. Некоторые даже жалуются, что их периоды прекращаются полностью. Другие побочные эффекты включают депрессию, выпадение волос, мигрени и тошноту.

# 9 Осведомленность о рождаемости. Хотя эта форма контроля над рождаемостью является наиболее рискованной, она наиболее безопасна для вашего тела, так как не влияет на ваши гормоны и полностью зависит от того, насколько вы находитесь на вершине своей игры, когда дело доходит до просмотра календаря. В основном вам нужно обращать внимание на то, когда у вас происходит овуляция, чтобы вы могли избежать незащищенного секса в течение этих нескольких дней, поскольку вы находитесь в наиболее плодотворном состоянии. Вы можете сделать это по-старому, отметив свой календарь или воспользовавшись бесчисленными приложениями для смартфонов.

Перевернутый: этот метод бесплатный и очень безопасный. Будь то гормоны или устройство, вы ничего не вводите в свое тело, и вы настолько естественны, насколько это возможно.

Недостаток: Вы полностью зависите от себя, и вы можете испортить это, если не будете осторожны. Это также зависит от того, насколько вы сотрудничаете с вашим партнером и желает ли он принять ваш выбор, чтобы воздержаться от незащищенного секса во время овуляции. Это также не очень хороший метод, если вы испытываете нерегулярные месячные.

# 10 Воздержание. Кого мы шутим? Если вы читаете этот список, очень высока вероятность того, что вы уже занимаетесь сексом или, по крайней мере, думаете об этом. Честно говоря, воздержание - лучший способ предотвратить беременность, потому что, если вы не сделаете дело, зачатия не произойдет. Нет ничего плохого в том, чтобы закрыть ноги и ждать, пока придет нужный человек. На самом деле, представьте, как чудесно будет, когда вы готовы прыгнуть обратно в мешок после долгого перерыва.

Что нужно иметь в виду в отношении контроля над рождаемостью

Важно, чтобы вы получили все факты от медицинского работника, прежде чем принимать обоснованное решение. Никакое количество онлайн-исследований и троллинговых медицинских сайтов не сможет предоставить вам столько точной информации, сколько ваш врач. Обязательно поговорите с ним или с ней, прежде чем решить, какую форму контроля рождаемости использовать.

Независимо от того, какую форму контроля рождаемости вы выберете, имейте в виду, что они только помогут предотвратить нежелательную беременность и не защитят вас от инфекций, передаваемых половым путем, и других заболеваний, таких как гепатит и ВИЧ. Даже презервативы не гарантируют 100% защиту, так как даже кожа при контакте с кожей может передавать ИППП, такие как генитальные бородавки и ВПЧ. Если возможно, держитесь подальше от однодневных тумбочек, проходите тестирование часто и, как бы неудобно это ни было, попросите вашего сексуального партнера пройти тестирование.

За исключением самого лучшего оргазма, ничто не сравнится с душевным спокойствием, если вы будете возиться между простынями. Поэтому убедитесь, что у вас меньше проблем, когда вы занимаетесь сексом, так что вы должны быть в курсе доступных вам вариантов контроля рождаемости.