Мы принимаем любовь, которую заслуживаем

Чтобы получить любовь, вы должны открыть себя ей. Отпусти свое прошлое, чтобы двигаться дальше с твоим будущим. Мы принимаем любовь, которую заслуживаем. Это зависит от вас, чтобы принять это.

У меня есть список фраз, похожих на гвозди на доске. Что такого в людях, и если они не знают, что сказать, они вытаскивают ужасные клише? Одна фраза, которая действительно попадает мне под кожу: «чтобы быть любимым, нужно любить себя». Никогда не подписываясь на это, я думал, что это была одна из тех вещей, которые люди говорили, когда хотели звучать мудро, но на самом деле не было ничего мудрого, чтобы внести свой вклад. Потому что мы принимаем любовь, которую заслуживаем.

Тогда весь мой мир перевернулся.

Я всегда был довольно уверенным в себе человеком. После того, как мой муж умер, казалось, что я ничего не могу сделать правильно. Я не был достаточно дома. Я остался слишком поздно. Я не был воплощением того, что все хотели, чтобы я был. Четверо маленьких детей на буксире, я просто не мог соответствовать тому, что всем нужно, и хотел, чтобы я был. Потом я встретил своего нынешнего мужа, и все, казалось, изменилось.

Мы принимаем любовь, которую заслуживаем

Изучая психологию, я знаю, что если вы находитесь в психическом состоянии, все вокруг вас рассматривается через призму, которая у вас есть. Если вы проходите мимо смеющейся группы людей и чувствуете себя неуверенно из-за того, что на вас надето, вы, скорее всего, подумаете, что они смеются над тем, что у вас надето. Если вы проходите мимо них в безопасности, как вы выглядите и кто вы есть, вы либо не замечаете их смеха, либо думаете, что они, должно быть, слышали что-то смешное. Такова природа того, как мы воспринимаем вещи и как мы реагируем на это восприятие.

Потеря Колина, моего мужа, была жестокой. Ничто не трогает вашу душу больше, чем наблюдение за тем, кого вы любите, отмирает и не может спасти их. Были ночи, когда Колин поворачивался ко мне и спрашивал невозможное. Для меня, чтобы остановить боль, которую он переживал. В моей голове я знал, что это не в моих силах, но это не мешает вам чувствовать вину за то, что вы не только выживаете, но и не делаете ничего, чтобы спасти того, кого любите.

Вина от неспособности что-либо сделать в сочетании с тем, что люди говорили обо мне, испортила не только то, что я чувствовал к себе, но и любовь, которую я чувствовала, я была достойна. Я не верил, что я был тем, кого нужно или можно любить. Это очень отчаянный способ чувствовать. Если бы я не любил себя, как я мог думать, что кто-то еще будет любить меня? Ага… Я наконец понял, что означает эта фраза.

Когда ты чувствуешь себя недостойным

Восстановление это процесс. С каждым новым годом я думаю: «Я вне леса». Только чтобы найти следующий год, я еще не был на поляне. Но я постоянно прокладываю себе путь к краю, чтобы лучше видеть. Я делюсь со всеми, кто считает себя недостойным любви, следующие истины. За короткое время я многому научился: что-то хорошее, что-то плохое, а какое-то просто безобразное. Одна вещь, которую я узнал, состоит в том, что, если вы не желаете прощать и любить себя, другим очень трудно любить вас.

Еженедельно я рассказываю своему мужу все причины, по которым он * не хочет или не хочет * любить меня, но он продолжает смотреть в прошлое. Мне посчастливилось найти кого-то, кто любит меня, даже когда я не совсем себя.

Учимся принимать любовь

Мы принимаем любовь, которую считаем достойной. Мы принимаем любовь, которую заслуживаем. Неважно, как сильно кто-то любит нас, если мы не думаем, что заслуживаем этого, мы не примем это. Как чашка с таким большим количеством наполнителя, что-то еще пролилось, впустую.

Кресты, которые мы несем, являются препятствиями, которые мы должны любить и любить целиком. В вашей жизни, вероятно, есть много людей, которые смогут раскрыться и полюбить вас больше, чем вы можете себе представить. Если вы не позволяете им пространство для этого, вы отключаете их, прежде чем они отдают все, что имеют.

# 1 Прости себя. Что бы вы ни думали, что сделали, что не заслуживали любви, вы должны простить себя. Если кто-то любит вас, они видят что-то в вас. Даже если ты не видишь этого сам. Только отпуская все ваши неразрешенные чувства, вы можете открыть себя, чтобы принять любовь от окружающих вас людей.

Что бы вы ни делали в прошлом, это в вашем прошлом. Прости себя и иди дальше. Вы всего лишь человек, и, очевидно, кто-то находит вас достаточно привлекательным, чтобы инвестировать в вас.

# 2 Признайте свою доброту. Вы снабжаете человека в своей жизни тем, что он считает стоящим. У всех нас есть подарки, чтобы дать. Если кто-то хочет любить вас, тогда вы должны перестать видеть в себе негатив и позволить им. Есть вещи в себе, которые вам могут не понравиться, но перестаньте фокусироваться на них и посмотрите на положительные моменты. Чем больше вы развиваете в себе все хорошее, тем меньше эти нежелательные качества омрачают вашу способность быть любимым.

# 3 Спросите себя, почему вы не достойны. Если вы ограничиваете любовь, которую получаете от окружающих, важно остановиться и спросить себя, почему. Почему ты не чувствуешь себя достойным быть любимым? Что вы сделали, что так неприятно? Почему вы не чувствуете, что имеете право быть любимым другим человеком?

# 4 Победи страх. Страх - одна из главных причин, по которой мы не позволяем людям любить нас. Если они любят нас, мы начинаем полагаться на них и их любовь. При этом мы настраиваемся на потери. Часто мы не позволяем кому-то любить нас, потому что боимся того, как мы выживем, если они уйдут или откажутся от этой любви. Проблема в том, что, проводя так много времени, пытаясь защитить себя от чего-то, вы упускаете лучшие стороны жизни, любовь . Вы не можете защитить себя от любви.

Вы только отрицаете великолепную природу любви и любви, что является чудом.

# 5 Дайте то, что вы ожидаете получить обратно. Если вы хотите, чтобы кто-то любил вас всем тем, чем он является, вы должны быть готовы не просить у них ничего, чего бы вы не дали себе. Если вы сдерживаете себя, они не будут чувствовать себя в безопасности, чтобы отдать все, что у них есть. Кто хочет быть в наполовину удовлетворяющих отношениях? Вы можете потерять больше, никогда не отдавая все свои силы и не зная, как это могло быть удивительно. В конце концов, худшее, что вы обнаружите, это то, что вы более привлекательны, чем вы думали.

# 6 Хватит тормозить. Самое большое препятствие в том, чтобы позволить кому-то любить вас, это испугаться и затормозить отношения. Это чувство толчка и толчка, которое вы получаете, когда открываете себя. Тогда испугайтесь и плотно закройте дверь. Когда вы начнете беспокоиться, вы в конечном итоге получите боль и закроете себя, сопротивляйтесь желанию. Вы не можете защитить себя от боли, если все, что вы когда-либо делаете, все равно чувствуете себя одиноким.

# 7 Перестань слушать голоса сомнений. Голос живет внутри всех нас, говоря нам, кто мы есть, а мы нет. Иногда мы решаем позволить внешним воздействиям и прошлому опыту формировать то, что, на наш взгляд, мы способны и достойны. Как только вы перестаете прислушиваться к отрицательным голосам сомнений и смиренно сдаетесь, вы обнаруживаете, что сдерживание было тем, что ограничивало вас все время.

# 8 Отпусти прошлое. Каждый был ранен или потерян в прошлом. То, как мы интерпретируем эти переживания и чувства утраты, формирует то, как мы принимаем любовь в будущем. Если вы продолжите позволять своему прошлому управлять своим будущим, ваши варианты будут сокращаться с каждым новым оскорблением.

Видение будущего через призму прошлого только порождает самореализующиеся пророчества, изменяющие ваш реализованный потенциал. Отпустите то, что произошло раньше, признав это, изучив это, простив это, и осознав, как вы можете поступить иначе в следующий раз.

# 9 Создайте новый положительный опыт. Относитесь к любви с маленькими шагами. И позвольте тем, кто входит в вашу жизнь, постепенно. Каждый раз, когда они оказываются достойными, и вы принимаете их такими, какие они есть, чем больше вы строите на позитиве. Часто позитив формирует позитивные ожидания и результаты.

# 10 Будь милым. Если ты хочешь, чтобы кто-то любил тебя, будь милым. Это означает поставить себя на место, любить назад и быть лучшим в отношениях.

# 11 Переопределите свою « чашку». Наконец, вместо того, чтобы видеть себя с маленькой чашкой для наполнения, считайте себя бездонной ямой. Чем больше вы позволяете кому-то любить вас, тем больше вы будете удивлены тем, сколько разливается ваша чашка. Любовь не ограничена. У него нет начальной и конечной точек, и он никогда не заполняется. Больше всего, это то, что вы даете и получаете ежедневно.

Чтобы получить любовь, верьте себе, достойны этого. Отпустите те вещи, которые вы несете, заставляя вас верить, что вы не любите. Вы не только должны любить себя, чтобы быть любимым, вы должны принять любовь, которую кто-то предлагает вам. Мы принимаем любовь, которую заслуживаем.