Люди, которые слишком много говорят: почему они это делают и как с ними справиться

Навыки слушания отличные, вежливые и все такое хорошее. Но как вы относитесь к людям, которые слишком много говорят? Вот как с ними бороться.

Я хороший слушатель, что является подарком и проклятием. Подарок в том, что я могу нащупать то, к чему все стремятся - внимание и понимание . Проклятие в том, что… я мог бы в конечном итоге слушать ваш бесконечный монолог. Потому что есть люди, которые слишком много говорят.

Поэтому, несмотря на то, что я хороший слушатель, я не уделяю все время жаждущим внимания вампирам, которые хотят высосать мою душу из моей…

-Подожди… Я мог бы преувеличить там, но нет особой разницы, когда ты на самом деле пойман в диатрибе о последних событиях этого, того или того, что, черт возьми, это так важно для тебя и, следовательно, для меня по умолчанию…

…человек

*просыпается

Зеркальные нейроны, слишком много говорящих и сочувствующих

Давай начнем сначала. Люди не похожи ни на одно другое животное в том, как хорошо мы сочувствуем друг другу. Мы получаем поразительно точное чувство того, как кто-то чувствует, почти как если бы мы были им . По-видимому, это связано с функцией «зеркальных нейронов» в мозге.

Идея в том, что из-за зеркальных нейронов я просто смотрю на ваше выражение лица и язык тела и грубо оцениваю то, что вы, вероятно, испытываете, как если бы я был вами . Таким образом, это допускает очень сложные связи между людьми во время взаимодействия * вы думаете, что люди также смогут сказать, когда они говорят слишком долго… *

Примечание: люди, страдающие аутизмом, с большей вероятностью не уверены в том, как интерпретировать то, что может чувствовать другой человек, просто синхронизируя свои ответы, хотя они могут сильно ощущать энергии этого человека.

Но вы также можете быть просто болтунем, который любит говорить, говорить и говорить… zzzzz.

Хорошо, но болтун такой плохой?

Я снова не сплю… Часто вы не пропустите то, что у вас было, пока оно не ушло. Скорее всего, если кому-то нравится говорить с вами, он любит вас и доверяет вам. Таким образом, быть параноиком по отношению к ним и превращать их в «плохого человека» * такого серого осла из Шрека *, возможно, не такая уж хорошая вещь.

И люди, которые говорят слишком много, ну, действительно, любой может выработать привычку много говорить. Приятно быть услышанным!

Скажем, у тебя был друг, который был очень болтливым. Намного болтливее, чем ты есть на самом деле. Если вы просто перестанете отвечать на них или начнете грубить, они могут прямо обидеться и перестать тусоваться с вами. Позже вы, возможно, в конечном итоге поймете, что, несмотря на экстремальные разговоры в вашем ухе, вам действительно очень нравится быть рядом с ними.

Но иногда люди говорят так, что чувствуют себя властными, как будто они пытаются каким-то образом доминировать или контролировать вас. Этот тип отношений не стоит того, и я отдаляюсь от этих людей, или общение с ними приводит к улучшению на 1000%. Вопрос в том, как вы справляетесь с этим человеком, чтобы он не взорвался вам в лицо?

Люди, которые слишком много говорят

Ну, во-первых, нам нужно разобраться в причинах, по которым кто-то может общаться в LOAADSSS… вы знаете, как говорится в поговорке - сначала попытайтесь понять, а затем понять.

# 1 Они могут быть экстравертом сумасшедшего. Это то, что есть. Интроверсия и экстраверсия в мире клинической психологии - это основанные на социальных науках описания личности. Некоторые люди любят говорить, чувак. Это усиливает их, вдохновляет их на жизнь и дает им энергию.

Между тем, для других это становится утомительным, если перестараться. Чрезвычайно болтливый человек может быть на пределе экстраверсии.

# 2 Они могут быть самовлюбленными. Если честно, всем нравится говорить о себе, но у большинства достаточно здравого смысла, чтобы ограничить это. Если человек, кажется, делает себя предметом каждого разговора, он может просто потворствовать себе.

# 3 Они могут быть очень четко сформулированы. Умение быстро мыслить и набирать точные слова - это навык. Это также очень мощный инструмент и потенциальное оружие. Когда вы знаете, что выражаете себя чрезвычайно хорошо, возникает вопрос: «Почему бы не сделать это много и не повлиять на обстоятельства?». У некоторых людей есть этот навык.

# 4 Они могут быть небезопасными. Тишина, покой, уединение, медитация, тишина, аааааа !! Когда вы не разговариваете или не подвергаетесь воздействию раздражителей, ваши мысли и чувства быстро наводняют вас. Мы часто подавляем негативные чувства едой, развлечениями и другими развлечениями.

Очень разговорчивые люди склонны использовать разговор как способ оттолкнуть свои мысли и чувства. Если главный вопрос для фокуса всегда существует, то вам не нужно иметь дело с внутренней частью.

# 5 У них могут быть слаборазвитые навыки слушания. Многие люди, с которыми я сталкивался, которые говорят властно, не любят слушать. Нельзя сказать, что они не проницательные наблюдатели мира. Они могут просто получить свою информацию, оценивая реакции и вступая в словесный бой.

# 6 Они могут быть в состоянии стресса. Мы живем в беспрецедентно занятом мире. Здесь так много шума и стимулов, что у нас не всегда есть время даже подумать и распаковать нашу реальность.

В довершение всего, когда вы сталкиваетесь с большим количеством хаоса и проблем, это может быть тонна умственных данных, которые можно разбить и понять. И, возможно, ваш способ сделать это - обсудить это.

# 7 Они могут нервничать вокруг вас. Скажем, вы влюблены в кого-то, восхищаетесь им или все еще развиваете свои социальные навыки. В этих случаях вы, скорее всего, сделаете социальную ошибку.

Вы чувствуете необходимость покрыть неловкое молчание бессмысленной болтовней. Во многих отношениях это признак эмпатии. Поэтому, когда кто-то много говорит, когда вы разговариваете с вами, сделайте шаг назад и подумайте о том, какое влияние вы можете оказать на них.

# 8 Они могут тебе завидовать. Это похоже на завистливого отца, который давит на необычного ребенка: « Нет, это то, как вы должны смотреть на вещи… » Такое утверждение статус-кво может быть попыткой минимизировать вас как угрозу или конкуренцию - не менять вещи.

# 9 Они могут просто не нравиться вам. Иногда вы просто не можете слышать, как кто-то говорит с вами, потому что вы знаете, что вам не понравится… что… они… говорят. Один из способов прекратить это - просто говорить первым и решительно, чтобы у другого человека не было возможности найти свой ритм.

# 10 Они могут хотеть держать власть и контроль. Когда вы говорите, это дает вам больше возможностей влиять на ситуацию или личность. Это особенно актуально, когда люди активно слушают вас и отвечают утвердительно.

# 11 Они могут не уважать ваше мнение. Если человек не уважает вас как личность, ему, вероятно, наплевать на то, что вы делаете или на ваше личное развитие. Вы просто становитесь объектом, о котором они говорят. Возможно, чтобы удовлетворить свое эго. Или использовать в качестве машины для прослушивания, пока они развивают и обостряют свои мысли.

Как бороться с людьми, которые слишком много говорят

Теперь, когда мы поняли, почему люди, которые слишком много говорят, давайте рассмотрим различные подходы к работе с властной болтовней.

# 1 Быть неприятным. Представьте себе случайного болтливого человека, который привлекает Обаму, не давая ему возможности говорить… Если кто-то ценит ваши мысли, он хочет услышать ваши ответы. Когда мне постоянно не дают возможности говорить, я предполагаю, что этот человек недостаточно ценит меня, чтобы я терпела их компанию. Или что они не любят или чувствуют угрозу со стороны меня.

В зависимости от контекста, я с большей вероятностью отведу взгляд, покажу им, что потерял интерес, или просто резко закончу разговор. Люди посягают на ваше личное чувство границ постепенно. Лучше установить границы рано.

# 2 Быть отвлекающим несерьезным. Я не вовлекаю властных говорящих в серьезный разговор. Это только заставляет меня вкладывать больше своей энергии в их рамки. Пример:

Они - «Я хотел поговорить с тобой об этом».

Вы - 'Вы только что назвали меня вещью?'

Они - «Нет, что?»

Вы - «Как ты смеешь» * уходит *?

Техника отвлечения завершена.

# 3 Оценивая, много ли говорят со всеми. Это дает вам огромное количество информации. Обычно они имеют репутацию силы природы.

Люди часто подшучивают над ними, например: «О, подожди, я должен подготовиться». Тогда вы знаете, что это не ваша цель конкретно. Хотя вы все еще можете установить тонкие границы.

# 4 Прерываю их. Даже если кто-то имеет репутацию говорящего, это не значит, что он не знает, что он властный. Это старый принцип «дай им дюйм, и они пройдут милю». Если вы позволите им установить отношения, когда они разговаривают с вами, это только перерастает в привычку. Не бойся перебивать.

# 5 Остановить их, перефразируя. Происходит то, что они попадают в поток мыслей, и энергия того, что они говорят, заставляет их чувствовать, что они делают все умные, рациональные и важные замечания.

Но затем они внезапно прерываются анализом последних двух предложений, и ошибки показывают себя… Перефразирование или интерпретация часто делают разговор более ясным и более вовлеченным.

# 6 Часто спрашивают, что является координационным центром. Если нет проблем или целей, то они просто разговаривают ради разговора. Напомните им об этом, вернув конво в фокус. Затем безжалостно отточить его, отрезав касательные. Ты не стена. Им нужно научиться уважать свое время.

Но с другой стороны…

# 7 Получение информации. Предприниматель Гари Вайнерчук отметил, что его коллеги и основатель Facebook Марк Цукенберг в основном разговаривают сами с собой и слушают «Zuks».

Гэри подумал, что именно поэтому Марк заработал гораздо больше денег. Слушание - переоцененный навык. Он учит вас, что заставляет людей тикать и как читать то, что люди хотят / будут делать в будущем.

# 8 Решить, если вы совместимы. Вы чувствуете себя лучше или хуже после общения с этим человеком? Если это постоянный негатив, то, возможно, найдите способы дистанцироваться от них. Вокруг есть люди круче.

# 9 Показ эмпатии. Иногда мы просто хотим, чтобы нас поняли. Большинство людей не рассказывают свою историю жизни никому, кто слушает. Они склонны выбирать людей, которым они нравятся и которым доверяют. Один из пяти «языков любви» - это «слова утверждения». Если это основной язык любви этого человека, то он может просто искать сочувствия. Это может быть особенно важно после травмирующего или стрессового опыта.

Ну, я избил этого до смерти с помощью слов. Вроде как люди, которые слишком много говорят, просто цифровыми чернилами…

Может быть сложно понять, почему кто-то так много общается. Но ваше время и эмоциональное здоровье важны. Поэтому постарайтесь понять и установить границы с людьми, которые слишком много говорят.