Как перестать быть нарциссом и использовать людей, которые тебя любят

Когда вы спрашиваете, как перестать быть нарциссом, вы верите себе в это. Хорошей новостью является то, что у всех нас есть потенциал, чтобы измениться, если мы преданы этому.

Я не собираюсь лгать. Нарциссические личности - одни из самых едких и опасных, с которыми можно вступать в романтические или иные отношения. Трудно быть влюбленным в нарцисса. Потому что они любят только одного человека - себя. Если вы хотите знать, как перестать быть нарциссом, хорошая новость заключается в том, что поступление является первым шагом к выздоровлению.

Как перестать быть нарциссом

У нарциссических людей есть одна общая черта. Они любят себя выше всех остальных. Как правило, признак того, как их воспитывали, они обычно упускают из виду ключевую составляющую способности быть в стабильных отношениях, эмпатию. Сочувствие - это то, как вы ставите себя на место других и чувствуете за них. Если у вас нет этой способности, то чувства, которые вы испытываете, связаны только с вашими.

Даже если вы никогда не учились быть чуткими, развивать навыки никогда не поздно. Я не собираюсь лгать, это трудный путь, чтобы оправиться от нарциссического взгляда на жизнь. Если вы действительно хотите измениться и хотите этого, это возможно.

# 1 Приложите добросовестные усилия, чтобы подумать о том, что чувствуют другие. Одним из краеугольных камней нарцисса является только забота о том, как они чувствуют, что они теряют в отношениях, и даже не забота о том, что другие испытывают чувства. Если вы хотите перестать быть нарциссом, остановитесь и спросите людей, как они себя чувствуют.

Действительно заботьтесь о том, что кто-то чувствует, или как ваши действия, поведение или вещи, которые вы говорите, влияют на них. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что вы затрагиваете множество людей, не только отрицательно, но иногда и положительно.

# 2 Будь благодарен. Нарциссические личности никогда ни за что не благодарны. Поскольку они верят, что мир вращается вокруг них, все, что приходит им на помощь, оправдано. Они имеют право на это. Это приводит к состоянию неблагодарности.

Если кто-то делает что-то хорошее для вас, скажите спасибо и действительно это имейте в виду. Перестаньте думать, что мир вам что-то должен, и вы увидите, что никто не обязан делать, говорить или покупать вам что-либо. Даже если это очень сложно, научиться быть благодарным - это ключ к преодолению вашей эгоистичной натуры.

# 3 Прекратите называть имена и унижать людей. Нарцисс чувствует себя лучше, убивая окружающих его людей или понижая чужой статус, чтобы подняться выше.

Знание того, как перестать быть нарциссом, означает, что вы должны подняться над обличением людей, унижением их или унижением, чтобы чувствовать себя лучше. Это может заставить вас чувствовать себя хорошо, но остановитесь, чтобы посмотреть, как вы заставляете всех остальных чувствовать себя неловко или плохо. Вы можете хотеть быть лучшим человеком.

# 4 Не ждите церемонии каждый раз, когда вы что-то делаете. Перестаньте думать, что вы должны быть вознаграждены за дыхание. Нет, это не большая честь быть рядом с тобой.

# 5 Успокойся, черт возьми. Если вы похожи на бомбу замедленного действия, которая сработает всякий раз, когда вам говорят, что вам не нравится, успокойтесь. Часть преодоления ваших нарциссических путей состоит в том, чтобы перестать чувствовать, что все является проблемой лично для вас, и что единственный способ контролировать людей или помешать им высказать свое мнение - это сойти с ума от них и либо начать кричать, либо зажигать газом.

Когда вы освещаете кого-то, вы берете аргумент или утверждение, которое они говорят, и выкидываете все, что вы получили из своего замешательства, просто чтобы сбить их с курса и победить.

Если кто-то критикует вас, у вас есть два варианта. Вы либо решаете принять то, что они говорят, либо отклонить это. Но вы не можете просто победить их. Это нарциссизм.

# 6 Перестань совать свой рог. Да, мы все уверены, что все, что вы сделали, было круто, но нам не нужно слышать ваше резюме каждый раз, когда мы вместе. Пусть ваши достижения и работа говорят сами за себя.

Постоянное пение своего собственного рога на самом деле говорит людям только то, что вы наполовину верите, насколько вы велики. Рассказывая всем о своей удивительности, вы удивляетесь, убеждаете ли вы их или себя.

# 7 Перестань ненавидеть. Да, нарциссические люди завидуют в высшей степени. Полагая, что вы имеете право на лучшее, когда у кого-то есть то, что вы хотите, вы отправляетесь в город, либо сокращаете его, чтобы сделать его менее великим, либо пытаетесь заставить их завидовать вам, приобретая что-то лучшее.

Жизнь не соревнование, чтобы видеть, кто может иметь самое большое дерьмо. Остановите ненависть и просто дайте кому-нибудь что-то иметь, не завидуя и не пытаясь отобрать это у них любыми необходимыми средствами.

# 8 Прекратите использовать людей, чтобы получить то, что вы хотите. Перестаньте думать, что все в вашей жизни одноразовые и средство для вашей цели. Люди не положены на землю, чтобы служить вам. Они, конечно, не инструменты, чтобы получить то, что вы хотите, хотя вы используете их таким образом.

# 9 Постарайтесь понять, что такое любовь, поддержка и связь. Если у вас нет понимания того, что чувствуют другие люди, очень трудно испытывать к ним любящие эмоции.

Перестаньте смотреть на людей и решайте, что они могут сделать для вас, и подумайте, почему вы их любите и не должны быть без них по личным причинам эмоций и чувств, а не для дальнейшего развития. Боюсь, это будет вашей самой большой проблемой.

# 10 Перестаньте думать, что жизнь - это все, что у вас есть. Если вы нарциссист, то вы осмеиваете мысль, что деньги не делают вас счастливыми. Если бы не было денег, тогда что было бы, чтобы сделать вас счастливыми? Вещи не делают тебя, люди, которых ты любишь, делают. У тебя только один круг на этой земле, и, угадай что? Когда поездка закончится, ты не сможешь взять с собой дерьмо.

Пока вы не поймете, что единственное, что здесь имеет значение, - это жизни, к которым вы прикасаетесь, и воспоминания, которые вы храните, вы никогда не остановите свой нарциссический путь.

Нарциссы получают плохой рэп. Я имею в виду это искренне. Подобно тому, как нарциссы изучали свои пути через изменение поведения и ролевое моделирование, они способны отучиться от своих путей. Это займет некоторый настоящий самоанализ, отказ от того, во что вы поверили, поиск сочувствия к другим и, может быть, просто, может быть, не всегда получение того, что вы хотите.

Иногда то, что мы хотим и нуждаемся, это две разные вещи. Если вы сможете найти разницу, то есть надежда, что вы узнаете, как перестать быть нарциссом и подарить счастье другим в своей жизни.