Как продержаться дольше в постели: мужской путеводитель от нуля до героя

С незапамятных времен мужчины размышляли о том, как дольше оставаться в постели. Эти советы помогут вам узнать, как это сделать.

В течение долгого времени мужчины были одержимы увеличением размера своей «упаковки», не осознавая, что есть нечто большее, чем просто размер, чтобы стать совершенной машиной для занятий любовью. В конце концов, оружие так же хорошо, как умение владельца, как гласит народная мудрость. И знание того, как продержаться в постели дольше, - это один из лучших способов выделить тебя среди мужчин.

И действительно, женщины сходятся во мнении, что тот, кто дольше пребывает в постели, легко превосходит 10-дюймовую в любое время. Проверяющие мужчины должны уделять больше внимания улучшению своей общей производительности, а не увеличению длины и обхвата.

Как продержаться дольше в постели

Помните, что хороший секс похож на туристический автобус, едущий по живописному маршруту - медленный и устойчивый. И для тех парней, которые оказываются в затруднительном положении, когда начинается действие - не бойтесь, есть множество простых и сложных техник, которые помогут вам продержаться в постели дольше.

*** Избегайте чрезмерной стимуляции . Давайте признаем это, быть внутри нее очень хорошо. Приятно, что когда вы достигаете точки невозврата, вы понимаете, что это были жалкие три минуты.

Чрезмерная стимуляция приводит к преждевременному семяизвержению даже у здоровых мужчин в самом расцвете сил. Итак, вот несколько советов, чтобы задержать ваш оргазм и сделать вас дольше.

# 1 Мастурбировать перед сексом. Это самая простая техника, которую знает большинство парней. Мастурбация за час или 30 минут позволяет освободить это сдерживаемое возбуждение, которое приводит вас к быстрому финишу.

Когда парень эякулирует, он выпускает эндорфины, которые регулируют функции вашего тела, в более расслабленное состояние, давая вам больше контроля над своими мужскими частями. Кроме того, высвобождение этой сексуальной энергии с помощью мастурбации дает вам время нарастить ее снова с помощью прелюдии, продлевая вам жизнь.

# 2 Избегайте сексуальных, стимулирующих мыслей. Во время секса естественно быть пойманным в данный момент. Общее удовольствие от пребывания внутри, когда вы видите ее сексуальное лицо и слышите ее стоны, может быть лишь небольшим толчком для преждевременного оргазма.

Как бы смешно это ни звучало, уменьшение этой положительной обратной связи, думая о несексуальных вещах, отвлекает вас от момента и заставляет вас длиться дольше минуты или двух.

Мышление несексуальных мыслей отключает перегрузку ощущений, которая течет от вашего полового члена к вашему мозгу, не давая ему посылать сигналы, побуждающие вас к оргазму. Так что в следующий раз подумайте о чем-то тяжелом и серьезном, например, математике, ракетостроении или любимом драматическом фильме, чтобы вы не уходили.

# 3 Меняйте положение, когда вы приближаетесь к эякуляции. Смена позиции, когда вы чувствуете, что вы почти на месте, тормозит желание эякулировать. Мало того, что под лукавством вы просто хотите сменить положение, но и необходимость передвигаться отвлекает вас от жары момента, успокаивающего ваш яростный промах до рабочего уровня.

# 4 Сосредоточьтесь на длинных прелюдиях. Многие подумают, что это плохая идея, так как прелюдия только подогревает вас для борьбы. Однако, если вы сосредоточитесь больше на длинной прелюдии, это создает противоположный эффект.

Продолжительная сессия прелюдии позволяет вам сосредоточить внимание на другой задаче, кроме получения оргазма от полового акта. Это уменьшает ваши шансы быстро справиться с нагрузкой по сравнению с тем, что вы делаете после короткой предварительной игры.

# 5 Сжатие. «Сжатие» - это маленькая хитрость, при которой вы нажимаете либо на основание своего полового члена, либо на промежность * на участок кожи между мошонкой и задним проходом *, когда вы чувствуете, что собираетесь прийти. Этот трюк дает переменные результаты, но помогает вам уменьшить желание эякулировать. Это не сработает с первого раза, поэтому попробуйте найти правильное место, чтобы оказать давление.

*** Используйте усилители . Если только сила воли не может добиться цели, ей никогда не помешает обратиться за помощью к искусственным средствам. По-видимому, рынок осознает особую потребность парня продержаться дольше и предлагает различные лекарственные препараты, которые помогут вам получить эти дополнительные минуты в постели.

# 6 Используйте толстый презерватив. Большинство парней ненавидят толстые презервативы, потому что это уменьшает ощущение, которое вы испытываете во время секса. Но для парней, которые легко переутомляются, это может быть ваш новый лучший друг.

Толстые презервативы обеспечивают дополнительную безопасность и долговечность. Это также уменьшает ощущение от трения внутри ее влагалища. Поэтому, если вы хотите убить двух зайцев одним выстрелом, запасайтесь этими толстыми презервативами.

# 7 десенсибилизирующих агентов. Десенсибилизирующие агенты представляют собой лекарственные средства, которые действуют как временный анестетик, онемевший в области, на которую они наносятся. Первоначально разработанные для использования в военных и спортивных целях, эти актуальные препараты принимают форму кремов, гелей и аэрозолей. Примените к своему члену, чтобы позволить вам «взять под контроль» ситуацию. Используйте в соответствии с правильной дозировкой, или вы можете потерять ощущение от вашего винера в целом.

# 8 Виагра. Ака, синяя таблетка. Это несколько дороже препарат служит в качестве последнего средства, если вы действительно хотите, чтобы последним, как мужская порнозвезда. Хотя ни мы, ни дамы не рекомендуем более 40 минут сексуальных действий. Виагра - это препарат, который помогает держать вас в вертикальном положении и частично оцепенеть, чтобы выполнять свою работу. Тем не менее, это идет с побочными эффектами. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

*** Физическая культура и несколько хаков образа жизни . Если вы хотите знать, как дольше оставаться в постели, вам нужно помнить, что секс - это также физическая активность. И, как и любая физическая активность, вы тренируете свое тело для того, чтобы быть хорошим в этой конкретной деятельности. Длительное пребывание в постели не является исключением из этого правила. И, как любой хороший спортсмен, он требует физической подготовки и здорового образа жизни.

# 9 Отдохни спокойной ночи. Звучит как ответ отговорки, но если вы вспомните свои предыдущие сексуальные контакты, которые происходили в разное время дня, вы согласитесь, что секс лучше и дольше, если вы хорошо отдохнули. Вот почему ранний утренний секс веселее и насыщеннее, чем пьяный секс после работы. Высыпайтесь и сохраняйте выносливость, чтобы продержаться в постели дольше.

# 10 Избегайте употребления алкоголя перед сексом. Да, алкоголь успокаивает чувства, дает вам смелость спросить ее, создает это мировоззрение о пивном изумлении, но также снижает вашу работоспособность. Вы теряете контроль над своими мужскими частями, и это так сильно снижает вашу выносливость, что вы едва попадаете во второй раунд.

# 11 Получить в форме. Это включает в себя правильную диету и много кардио и физических упражнений. Упражнение создает вашу выносливость, которая позволяет вам проходить через все это горб, не впадая в пот. Мало того, это также делает вас физически привлекательным и способным выдержать все эти уровни камасутры пятого уровня сложности.

Как уже упоминалось, секс - это физическая активность, и подтянутый организм, вероятно, будет функционировать лучше во время секса, чем человек с избыточной массой тела или чрезмерно долговечным.

В то время как женщины расходятся во мнении о том, действительно ли размер имеет значение, все они все согласны с тем, что выполнение и более продолжительное время - более желательное качество для мужчины. Просто попробуйте эти способы, как продержаться в постели дольше, и вы увидите разницу!