Как помочь парню в расставании и стать хорошим другом, в котором он нуждается

Смотреть, как кто-то проходит через распад, нелегко. Как друг, может быть трудно понять, как помочь парню пережить разрыв. Но всегда есть способ.

Будь то ваш брат, лучший друг или сосед - нелегко знать, что делать или как помочь парню пережить разрыв. Обычно мужчины сохраняют свои эмоции при себе, и вы предполагаете, что они в порядке. Но никто никогда не бывает в порядке.

Прохождение распада не является легким опытом. И давайте посмотрим правде в глаза, если вы действительно не хотели покончить с этим человеком - обычно вы расстроены и обижены. Что имеет полный смысл. Вы скорбите о потере своего партнера. Нет, они не умерли, но они ушли из твоей жизни. Итак, вы точно знаете, каково это, когда парень, которого вы знаете, переживает распад.

Как помочь парню в расставании

Когда мой брат пережил разрыв, я не знал, что делать. Он не плакал и не публиковал грустные песни на Facebook. Он в основном действовал так же, только слегка капризный. Ну так что ты делаешь?

Знать, как поддержать человека, который переживает разрыв, нелегко. Но это не значит, что это невозможно. Вам просто нужно знать, что делать, это так просто. Итак, если вы знаете кого-то из близких вам людей, которые переживают разрыв, самое время узнать, как лучше всего оказать им необходимую поддержку.

Хотя в глубине души они могут сказать, что у них все хорошо, всем нужна система поддержки. Ему понадобится рука помощи, поэтому я здесь, чтобы помочь вам узнать, как помочь парню пережить разрыв.

# 1 Дайте им немного места. Некоторые мужчины даже не скажут вам, что они переживают распад до нескольких недель спустя. Не потому, что они не хотят говорить вам, но они проходят свой собственный процесс.

Прежде чем бомбардировать их новыми женщинами и провести долгие ночи в клубе, скажите им, что вы там для них, и дайте им немного места. Нет, не игнорируйте их полностью, но дайте им пространство для дыхания.

# 2 Поощряйте их говорить. Предоставив им немного места, побудите их поговорить с вами. Но только если они хотят. Даже если я знаю, что вы хотите, чтобы они рассказали вам сочные подробности, если они закрыты для идеи раскрыться прямо сейчас, то они не готовы. И это совершенно нормально. Уважай это. Они придут к вам, когда будут готовы и при желании.

№ 3 Активно слушайте. Если они решат поговорить об этом, это не открытие, чтобы рассказать им обо всех ваших проблемах. Сохраните этот разговор на другой день. Теперь пришло время быть слушателем. Положите трубку и активно слушайте их разговоры. Когда вы что-то говорите, будьте сострадательны и чутки. Сейчас не время начинать судить их.

# 4 Будь голосом разума. Когда они говорят, вы увидите, как они переживают множество эмоций. Они будут грустными, злыми, горькими. Легко позволить им говорить об отношениях, но быть голосом разума. Если они хотят урезать шины своих бывших, вы не можете поощрять плохое поведение. Вы должны убедиться, что они не делают ничего глупого.

# 5 Помните, вы не терапевт. Когда они рассказывают тебе вещи, ты будешь поддерживать. Но помни, что ты не психотерапевт. Если они начали пить или принимать наркотики, вам нужно указать им на профессиональную помощь. Конечно, вы можете оказать поддержку в течение этого периода времени, но если вы хотите знать, как помочь парню в расставании, но у него плохо с психикой, ему нужно обратиться к врачу.

# 6 Есть ограничения. За это время ему понадобится много поддержки. Но должны быть границы. Тусоваться с ним - это хорошо, но если он будит вас среди ночи, чтобы захватить немного пива, вам, вероятно, не понравится. И это нормально. У вас есть ограничения, и вы не плохой друг для этого. Ты человек, а не машина.

# 7 Предложение выйти. Многие люди возвращаются, когда переживают распад. Они остаются дома и скорбят. Теперь ему тоже нужно это время, но в какой-то момент ему придется покинуть дом. Предложите отправиться в поход, поужинать, в кино или на ночь. Вы не должны заставлять их выходить, но продолжайте предлагать. В конце концов они скажут да.

# 8 Если он спрашивает ваше мнение, скажите ему. В какой-то момент он собирается спросить вас о вашем мнении о расставании. Это момент, когда он хочет размышлять. Если он спрашивает вас, что вы думаете, тогда вы должны быть честны с ним. Там никогда не одна сторона истории. Теперь вы не должны быть грубыми и начать говорить ему, что он испортил и разрушил его жизнь. Но, сообщая ему очевидные проблемы, он правильно обработает разрыв.

# 9 Поощряйте самообслуживание. Хотя все скорбят по-разному, самообслуживание необходимо. Им нужно найти свой собственный путь, когда дело доходит до развала. Однако они решили заняться самообслуживанием, нужно его поддерживать и поощрять. Конечно, если он пьет или употребляет наркотики, это совсем другое.

# 10 Исцеление требует времени. Скорее всего, он просто захочет двигаться дальше и преодолеть разрыв. Но вы должны сказать ему, что горе требует времени. Это не будет лучше завтра или даже через неделю. Потребуется время, чтобы обработать все, что произошло. Исцеление не произойдет так быстро, как вы этого хотите. Ему нужно знать, что он не может торопить процесс.

# 11 Каждый скорбит по-своему. Когда дело доходит до распадов, не каждый покупает ведро мороженого и смотрит «Ноутбук». Если вы пережили разрыв, вы опечалились определенным образом. Но этот путь не обязательно будет работать для них. Сейчас не время читать им лекции, что они скорбят не так. Пусть они делают то, что чувствует себя хорошо.

# 12 Будьте внимательны. Если вы знаете, где он работает, зайдите к нему с обедом однажды. Или, если он придет, приготовьте ему его любимое блюдо. Это не должно быть грандиозным добрым поступком. Вам не нужно помещать его имя на рекламный щит. Но маленькие поступки позволяют ему понять, что его любят и поддерживают в трудные времена.