Как дать кому-то пространство, не теряя его: отпустить страх

Освободи того, кого любишь. Если они вернутся, это должно было быть. Чушь, не правда ли? Там нет никакой гарантии, как дать кому-то место, не теряя его.

Эта старая поговорка: «Если вы любите кого-то, освободите его, и если он должен был быть, он вернется», - отстой. Не потому что это неправда, а потому что это звучит чертовски легко. Если вы хотите знать, как дать кому-то пространство, не теряя его, ответ - разум, а не манера. Для тех из нас, кому труднее с внутренними голосами, которые вызывают беспокойство, это может быть пыткой.

Рационально, что вы уже знаете, и я не должен вам говорить, что вы не можете контролировать чьи-либо действия, кроме ваших собственных. Но иногда это не помогает. Страх, особенно в любви, является одним из самых трудных для преодоления. Проблема в том, что если вы не создаете пространство и позволяете им понять, чего они хотят и что вам нужно, то ваше удушение приводит к тому, что они все равно отталкивают вас.

Как дать кому-то пространство, не теряя его * и не беспокоясь *

Порочный круг, чем больше они отталкивают вас, тем сильнее вы цепляетесь. Пока однажды вы не будете преследовать их по дому, отчаянно переписываться с ними или преследовать их дома. Это не ответ, и вы это знаете.

Я не должен говорить вам, что вам нужно делать. Я постараюсь дать вам некоторое утешение в том, что не произойдет естественным образом, и, вероятно, вам кажется, что ваше сердце разбивается. Держись крепко! Ты можешь сделать это, я верю в тебя.

# 1 Прекратить текстовые сообщения. Текстовые сообщения о худшем для любых отношений. Если поначалу это не ради забавы, быстрых сообщений или сексуального общения, текстовые сообщения могут быть раком в ваших отношениях. Было время, когда вы не могли никого достать, и это было именно так.

Научиться разрезать пуповину было проще без такого легкого доступа. Если вы хотите дать кому-то место, прекратите переписываться, как все вместе. Когда они готовы, они обращаются к вам. Не пытайтесь погрузиться в их день, просто дайте им возможность занять свое место, отключив радио.

# 2 Не задавайте вопросы все время. Если вы чувствуете, что им нужно пространство, то вы, вероятно, чувствуете, что что-то не так, они отстраняются или вы знаете, что что-то меняется. Вы задаете им вопрос минуту, но пока они не будут готовы впустить вас, они не будут вам отвечать.

Они могут даже не знать, что они хотят или как они чувствуют. Все вопросы сводятся к тому, чтобы заставить их закрыться и закрыть вас, что является самоисполняющимся пророчеством о том, чего вы не хотите.

# 3 Делай свое дело. Если кто-то или говорит вам, что ему нужно пространство, или вы просто чувствуете это, значит, что-то происходит в ваших отношениях. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы дать им пространство и потерять их, выделите время, чтобы сосредоточиться на том, что вы хотите от своих отношений. Делай все то, что ты бросил с тех пор, как начал свои отношения.

Вы также можете обнаружить, что вам также нужно немного места и времени, чтобы заняться своими делами. Возможно, вы потеряли себя, цепляясь за своего партнера. Быть слишком близким и не иметь отдельных жизней - это способ потерять себя.

# 4 Прекратите спрашивать разрешения. Если вы беспокоитесь о том, чтобы потерять кого-то, велика вероятность, что вы постоянно ждете его, прежде чем принять решение за вас. Вы не берете на себя инициативу быть самим собой. В отношениях вы должны хотеть кого-то рядом, но не нуждаться в них.

# 5 Принимайте решения для себя. Вместо того, чтобы беспокоиться о потере кого-то другого, принимайте некоторые решения самостоятельно. Одно из лучших ощущений, когда вы вдруг обнаруживаете, что стоите на своих двух ногах или имеете свое собственное пространство, - это то, что вы можете принимать решения для себя, не беспокоясь о последствиях или о том, что другой человек подумает или скажет.

Это все ты, детка! Принятие решений очень сильно, и это может дать вам смелость уйти и позволить им ползти обратно.

# 6 Узнайте, что делает вас счастливым. Если вы беспокоитесь о том, чтобы потерять их, тогда вы не думаете о себе, вы думаете обо всем, что вы потеряете, когда они уйдут. Значительное другое должно быть продолжением себя, а не заменой.

Перестаньте беспокоиться о том, что произойдет, если вы позволите им уйти. Начните думать обо всех потенциальных вещах, которые вы делаете, чтобы найти счастье в одиночестве.

# 7 Признайте, что вы не можете контролировать свои решения. Если вы действительно хотите знать, как дать кому-то пространство, не теряя его, вы должны отпустить. У вас нет выбора в этом вопросе. Вы не можете удержать кого-то, кто не хочет, чтобы его удерживали. Если вы смотрите на это как на решение, то вы возлагаете на себя большую ответственность и обвиняете себя в том, что отказались.

Вы не сдаётесь, и у вас нет выбора. Вы не можете заставить кого-то остаться. Предоставление им места - это не то, что вы делаете, пусть они сами решают, что им нужно, а вы находите то, что вам нужно. Ответ может вас удивить.

# 8 Если они решат не возвращаться, будет больно, да, но вы выживете. Разбитое сердце не убило никого. Ну, разве что ты читаешь о тех старых парах, которые умирают днями друг от друга. Но вам не 90, и вы не прожили вместе всю жизнь.

Да, это больно, как ад. На самом деле, это может быть самой трудной вещью, которую вы когда-либо испытывали. Но, что бы ни случилось, солнце снова светит, и вы найдете свой новый нормальный с кем-то, кто действует и ведет себя так, как будто они хотят быть с вами, а не как им нужно пространство.

# 9 Если они не вернутся, как бы трудно это ни было увидеть, они сделают вам одолжение. Я скажу это, потому что вы не можете проникнуть в этот экран и сжать мою шею: «Все происходит по причине». Правда в том, что если вы не дадите им пространство сейчас, это в конечном итоге произойдет так, как это должно быть. Они принимают решение, отступите ли вы и дадите им место или нет.

И, не дай Бог, вы позволите этому продолжаться до тех пор, пока вы не станете старым, злым и не пострадавшим без возможности восстановления. Если это неправильно, и они знают это, они сделают вам одолжение, сообщив вам об этом, вместо того, чтобы быть трусом и не перерезать веревку.

# 10 Вы хотите, чтобы отношения были такими? Лимбо - это ад, а не тот, где ты сгибаешься под клюшкой, хотя подожди… это тоже ад. Вы хотите иметь отношения с кем-то, где вы не знаете, хотят ли они вас, они, кажется, раздражены вами, и вы, как правило, просто знаете, что что-то не так?

Человек, с которым ты любишь, должен любить тебя безоговорочно, относиться к тебе так, как будто он рад, что ты есть, и беречь каждый миг с тобой, потому что жизнь слишком коротка.

Хорошо, времена не всегда будут хорошими. Если вы думаете, что им нужно пространство, то либо они скажут вам, что что-то не так, либо вы знаете это в своем собственном сердце. В любом случае, вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя любимым и ценным, а не испытывать беспокойство и смущение.

# 11 Погрузитесь во что-нибудь. Лучшее лекарство от разбитого сердца - отвлечение. Найдите новое хобби, найдите щенка * хорошо, может быть, не совсем *, или вступите в социальный клуб.

# 12 Общайтесь с друзьями. Когда дело доходит до того, чтобы знать, как дать кому-то пространство, не теряя его, друзья - лучшее отвлечение. Только не выбирайте группу несчастных, любящих людей. Нет, страдание не любит сидеть и плакать. Страдание любит Вегаса с друзьями и за то, что он находится в вашей стихии, не позволяя ей сломать вас.

# 13 Дайте понять, что вы даете им место. Обязательно сообщите партнеру, что вы чувствуете, что им нужно пространство и что вы этим занимаетесь. Если вы не дадите понять, что по какой-то причине отступаете, они могут неправильно истолковать ваше охлаждение и подумать, что вы этого хотите.

Давать им пространство - это хорошо, только если вы дадите им понять, что у них это есть, а не то, что вы взбешены. Они должны сейчас уйти, зная, где вы находитесь и где они с вами, а не то, что вы холодны и отчуждены без причины.

# 14 Немного отключите ваши социальные сети. Бывают дни, когда я убежден, что социальные сети разрушат мир. Это так провоцирует беспокойство. Удивительно, что мы не все ходим как сумасшедшие. Если вы хотите знать, как не беспокоиться о том, чтобы потерять кого-то, это касается выхода из социальных сетей и прекращения создания сценариев в вашем уме.

Вы будете везде искать признаки того, что они делают, что они думают, и будут ли они выбирать вас или нет. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы любить других девушек или парней или следовать за той, которую вы освободили.

# 15 Оставь свой телефон позади. В тот день, когда мы дали друг другу место, мы вышли из дома. Мы не сидели и не ждали, когда зазвонит телефон. Теперь вы просто берете беспокойство и носите его в кармане.

Когда дело доходит до знания, как дать кому-то пространство, не теряя его, независимо от того, попросили ли они о месте для вдохновения в отношениях или вы просто чувствуете это, ключ состоит в том, чтобы двигаться дальше в своей собственной жизни. Узнайте, что делает вас счастливыми, и если им суждено быть с вами, они вернутся.