Как ускорить ваш период: 15 хаков, чтобы ускорить природу

Каждый месяц мы «благословлены» даром Матери Природы, иногда в самый неподходящий момент . Обучение тому, как ускорить ваш период, может спасти вас.

Независимо от того, какой оттенок монстра делает ваш период - это случается с лучшими из нас. Время от времени у нас на горизонте каникулы, но, к сожалению, так же и наш период. Если вы знаете, как ускорить ваш период, вы можете заставить его случиться так, чтобы он не испортил ваш отпуск.

Другой сценарий, в котором эти советы и приемы могут пригодиться, если вы боитесь, что можете быть беременны * снова, мы все были там *. Если вы боитесь, что можете забеременеть, вы можете заставить свой период наступить быстрее и успокоиться.

Советы и рекомендации о том, как ускорить ваш период

Человек, о человек, никто не любит получать их период. Это делает нас раздутыми, судорожными и просто несчастными. Мы садимся, чтобы посмотреть новый эпизод «Анатомии Грея», и через 30 минут мы безобразно плачем, глубоко в локте, в сумке с солью и чипсами с уксусом. Нет только я? Ну, тогда хорошо.

Также важно отметить, что хотя эти советы и хитрости удобны, они не чудеса! Вы не можете ожидать, что ваш период наступит сразу после любой из этих тактик. Я предлагаю экспериментировать с тем, что лучше всего работает для вашего тела *, потому что мы все разные *, и быть терпеливым с вашим телом.

Начните эти советы за несколько дней до запланированного периода, чтобы дать вашему телу время для правильной адаптации.

# 1 Управляйте своим контролем над рождаемостью. Многие люди предпочитают играть с контролем над рождаемостью, чтобы ускорить свой период или полностью пропустить его. Лично меня это бесит, и я бы не советовал. У меня есть много друзей, которые делают это, и у них не было никаких проблем. Но я достаточно волнуюсь, мне не нужно больше беспокоиться.

Я просто делаю то, что мне говорят, чувак. Однако, если вы заинтересованы в этом, вы просто переключитесь на свои таблетки плацебо вместо того, чтобы продолжать принимать гормональные таблетки. Это должно помочь вам ускорить месячные.

# 2 Сделай дело. Человек, иногда я говорю фразы, и я звучу как чей-то папа. Приношу извинения. Вы не делаете дело… СЕКС. У тебя есть секс. Говорят, что это поможет вам ускорить месячные. Просто приятно, так почему бы и нет?

# 3 Охладить, черт возьми, чувак. Если ваш период когда-либо опаздывал, вы знаете, что стресс вызывает опоздание. Напротив, если вы расслабите свое тело, у вас может начаться менструация быстрее. Займитесь медитацией, йогой, почитайте книгу, выпейте бокал вина. Все, что заставляет вас расслабиться!

# 4 Осуществить ваши булочки прочь. Было доказано, что физическая активность высвобождает эндорфины, которые заставляют вас расслабиться *, что мы только что сказали, это способ ускорить ваш период *. С другой стороны, если вы тренируетесь слишком часто, это может привести к тому, что ваш период наступит позже или не будет вообще. Это все о балансе, детка.

# 5 Еда граната или питье его сока. Употребление в пищу граната, как говорят, ускоряет ваш период, и это на вкус фантастически, так почему бы и нет? Гранат также имеет множество других преимуществ, таких как борьба с различными видами рака и снижение уровня холестерина.

# 6 имбирь Говорят, что употребление имбиря, по-видимому, ускоряет месячные. Это вызывает тепло в вашем теле. Интересный. Узнавайте что-то новое каждый день. Если вы сочетаете имбирь с медом, это увеличивает шансы еще больше!

# 7 Просто еще одно использование куркумы. Wowza, количество вещей, которые я слышал о куркуме в последнее время, на самом деле невероятно. Это просто еще одна причина, почему это мощно! Некоторые люди кипятят воду, кладут в нее столовую ложку куркумы и пьют ее, а другие смешивают куркуму с различными рецептами. Как бы то ни было, куркума, как говорят, увеличивает шансы на то, чтобы ваш период ускорился.

# 8 Тыква приправляет все? Хорошо, так что не обязательно тыквенные специи. Но если вы приложите сознательное усилие, чтобы включить больше тыквы в свой рацион, вы увидите, что ваш период наступит намного быстрее! Тыква содержит каротин, который, как говорят, делает ваш период быстрее. Радуйся - тыквенный пирог для всех!

# 9 дом Спанч Боба…? Точно так же, как и имбирь, ананас увеличивает жар тела, что, как говорят, ускоряет месячные. Это здорово, потому что эта девушка любит ананас! Потребляйте много ананаса за пару дней до ожидаемой даты начала вашего периода для достижения наилучших результатов.

# 10 ПапаЯ! Этот фрукт является одним из самых эффективных фруктов для начала периода раньше. Папайя, как и тыква, содержит большое количество каротина. Говорят, чтобы заставить ваш период прийти быстрее. Ешь, дамы!

# 11 Примите ванну с пеной. Это не только поможет вам расслабиться, но и увеличит тепло вашего тела, что, как мы узнали, является одним из способов ускорить ваш период. Может, бросить туда одну из этих бомб для ванны, зажечь свечу и взять бокал вина. Побалуй себя, подруга. Сделай полный вечер.

# 12 Повышайте уровень витамина С. Считается, что высокое содержание витамина С в организме повышает уровень эстрогена, что ускоряет ваш период. Чтобы получить наилучшие результаты, когда вы пытаетесь понять, как ускорить месячные, вы должны употреблять фрукты, такие как клубника и апельсины в форме соков. Так что получайте соки!

# 13 Сумка для горячей воды. Поскольку к этому моменту мы ясно знаем, что тепло стимулирует все замечательные вещи, которые заставляют наши месяцы ускорять процесс, мы знаем, что использование пакета с горячей водой - отличная идея! Держите его на нижней части живота, и это должно помочь привести это в движение!

# 14 Соевое молоко. В соевом молоке невероятно много эстрогена, что заставляет вас ускорить месячные. Я думаю, веганы делают что-то правильно. У них определенно есть регулярные периоды, это точно!

# 15 Сок сельдерея. Говорят, что сок сельдерея улучшает кровообращение, что намного быстрее подарит прекрасный подарок Матери-Природе. Пейте это за несколько дней до ожидаемого периода. И вы должны получить его раньше, чем предполагалось.

Вот оно, ребята! Теперь вы знаете, как ускорить ваш период. Продолжайте со своими планами без периода!