Как забыть парня и стереть с лица его лицо навсегда

Преодолеть его, наверное, нелегко. Вот почему знание того, как забыть парня, поможет вам двигаться дальше и найти себе кого-то лучше.

У всех нас есть один - или гораздо больше, чем один - парень, который, похоже, просто застрял в нашем разуме. Как будто его лицо запечатлено в наших черепах, и мы не можем перестать думать о нем. Это даже более вероятно, если вы только что пережили неприятный разрыв и хотите знать, как забыть парня.

Кажется, чем больше мы хотим забыть их, тем сильнее становятся эти воспоминания. Мало того, что это действительно раздражает, это делает процесс перехода намного дольше.

Разве забыть парня действительно лучшая идея?

Многие люди думают, что идея забыть кого-то не здорова, потому что она просто отбрасывает эти мысли снова и снова, пока они больше не могут оставаться под поверхностью. Но это просто неправда.

То, что вы забыли о парне, не означает, что вы питаете негодование или вредные чувства. Это просто означает, что вы решили оставить эту часть своей памяти.

Как забыть парня, с которым ты только что рассталась

На самом деле не имеет значения, расстались ли вы вчера или три года назад. Если вы хотите избавиться от его преследующего лица, у нас есть именно то, что вам нужно. Помните, что эти вещи требуют времени, но если вы включите работу, он будет для вас не чем иным, как именем.

# 1 Разрешите некоторые чувства. У тебя все еще очень сильные чувства к нему. Это ясно. Если вы действительно хотите понять, как забыть парня, вам нужно разрешить эти чувства. Окунись в себя и выясни, как ты себя чувствуешь. Тогда отпустите эти чувства.

# 2 Помните хорошие времена. Я знаю, это кажется контрпродуктивным, но выслушай меня. Вы должны признать, что не все было плохо. Если вы просто нарисуете его в негативном свете, вы в конечном итоге будете обижаться на него.

Эта эмоция настолько сильна, что может навсегда запечатлеть его в вашем разуме. Вы начнете жаловаться на то, что он разрушает вашу жизнь, а не просто ныть о том, что вы не можете забыть о нем. Так что помни те хорошие вещи, которые он сделал для тебя.

# 3 Подумайте о токсичности, которую он принес в вашу жизнь. Теперь вы можете вспомнить все плохое. Чем больше он был плох для тебя, тем легче будет признать, что он тебе не нужен в твоей жизни. Вы даже можете в конечном итоге потерять эти сильные чувства, и когда это случается, кажется, что он никогда не был частью вашей жизни.

# 4 Отпусти его вещи. Я серьезно. Любые футболки, свитера, головные уборы или предметы, которые он оставил или дал вам, ДОЛЖНЫ уйти. Вы не можете забыть кого-то, когда есть постоянные напоминания о нем. Вы можете либо пожертвовать их, вернуть их ему, либо выбросить.

# 5 Избавьтесь от картинок. Еще раз, вам не нужны напоминания о том, что он был в вашей жизни. Это не поможет забыть его. Удалите все фотографии его и вас двоих из вашего телефона и выбросьте все те, которые вы напечатали. В твоей жизни не должно быть места для этих напоминаний.

# 6 Удалите всю контактную информацию, включая социальные сети. Это верно. В любом случае, вы можете связаться с ним. Вы должны избавиться от этого. Мало того, что его имя на вашем телефоне и в вашей социальной сети напомнит вам о нем, это соблазнит вас. И если у вас есть доступ к нему, вы не сможете забыть его.

# 7 Оставайтесь заняты. Отвлечение - это лучший способ научиться забывать парня. Чем ты занят, тем меньше у тебя времени, чтобы думать о нем. Если вы сосредоточитесь на своей работе, школе или на друзьях и снова погрузитесь в свои увлечения, вы быстро забудете его.

# 8 Попросите друзей не говорить о нем. Если они воспитывают его, как ты можешь забыть его? Скажи им, что с ним покончено, и просто хочешь его забыть. Тогда объясните, что вы никогда не хотите, чтобы они говорили о нем - несмотря ни на что. Обычно они понимают и будут выполнять ваши запросы.

# 9 Отпусти любые сожаления. Есть так много вещей, которые мы все хотели бы сделать. Эти сожаления заставляют нас держаться за моменты, и такие люди, как вы, не поверили бы. Неважно, что случилось, что заставило тебя хотеть забыть его, ты должен отпустить это. Вы должны прекратить любые сожаления, принять вашу текущую ситуацию и двигаться дальше.

# 10 Не держитесь за негативные чувства к нему. Еще раз, это супер опасно. Отрицательность очень сильна - сильнее, чем позитивность в большинстве случаев. Чем больше ненависти и злости вы держитесь за него, тем сложнее будет забыть его. Так что подумайте об этих чувствах и постарайтесь отпустить их.

# 11 Подумай обо всем, что у тебя есть. Когда мы расстроены и скучаем по кому-то, легко думать, что это все, что у тебя есть в жизни - это пустота. Но это не правда. Чем больше вы обращаете внимание на мир вокруг вас, тем больше вы увидите, что он был такой маленькой частью вашей жизни. Отпусти его.

# 12 Будь благодарен за свою жизнь. Опять же, мы все делаем ошибку, думая, что наше нынешнее смятение - это все, что у нас будет в жизни. У тебя намного больше. Быть благодарным за другие хорошие вещи, которые у вас еще есть, может помочь вам забыть его.

# 13 Помните, почему ничего не вышло. Вспомните, почему вы хотите забыть его в первую очередь. Что случилось, чтобы привести вас к этой точке? Не всегда хорошо думать о распаде или плохой ситуации, но если вспомнить, почему вы не должны быть в жизни друг друга, это поможет вам забыть о нем.

# 14 Избегайте мест, которые он часто посещает. Вы точно знаете, куда он идет. Вы знаете, что делаете. Избегайте их, как чумы. Я не говорю, что вы никогда не сможете пойти в тот ресторан, который вы оба любите. Я просто говорю, если вы почти уверены, что он будет там, когда вы захотите уйти, выберите другое место, чтобы пойти той ночью.

# 15 Помните, что его дверь могла закрыться, но есть бесконечные открытые. Это не конец света. У вас есть так много чего с нетерпением жду, и если вы оставите его в своем прошлом, это поможет вам в этом. Не думайте о нем как о контрольно-пропускном пункте. Думайте о нем как о переулке, по которому вы шли, прежде чем вернуться на главную дорогу.

Если вы хотите понять, как забыть парня, вы должны заглянуть внутрь себя, примириться со своими чувствами, а затем отбросить негативные мысли о нем. Только тогда ты действительно сможешь забыть его.