Как встречаться, когда у вас низкий уровень самости

Знакомства достаточно сложны даже для самых уверенных в себе, но выяснить, как встречаться, когда у вас низкая самооценка, может быть еще сложнее.

Иногда может показаться, что научиться встречаться, когда у вас низкая самооценка, невозможно. Услышав, как все говорят, что вы должны любить себя, прежде чем любовь к кому-то еще может оказать на вас еще большее давление.

И дело в том, что научиться любить себя и знать свою самооценку не является трансформацией в одночасье. Работа над любовью к себе может занять годы, и вам не нужно откладывать поиск спутника жизни из-за этого.

Почему люди говорят, что вы не должны встречаться, когда у вас низкая самооценка

Это правда, что когда вы вступаете в отношения, страдая от низкой самооценки, это может оказать несправедливое давление на вашего партнера. Это может даже привести отношения к преждевременному концу.

Знакомства, когда у вас низкая самооценка, часто заставляет нас оценивать нашу самооценку в зависимости от успеха наших отношений или любви и внимания, которые мы получаем от нашего партнера. Вот почему многие люди советуют против этого.

Низкая самооценка может влиять на каждый аспект вашей жизни, но свидания, будучи такими личными, вероятно, являются самыми рискованными. Когда вы выбираете свидание, борясь с уверенностью в себе, вы рискуете понизить ваши стандарты, принять неуважение и плохое обращение.

Не говоря уже о свиданиях, когда имеешь дело с низкой самооценкой, ты можешь потерять себя в этих отношениях, позволить распаду определить себя и в конечном итоге больше заботиться о том, что твой партнер думает о тебе, чем о себе.

Я знаю, что все это звучит плохо, и это может быть. Но вы можете научиться встречаться, когда у вас низкая самооценка и вы не страдаете от всех этих проблем.

Как встречаться, когда у вас низкая самооценка

Причина, по которой так много людей с низкой самооценкой обращаются к свиданиям, заключается в том, что легче чувствовать внешнюю поддержку и любовь, чем отдавать их себе.

Любить себя может быть одной из самых трудных вещей, которые мы делаем в жизни. Это может быть связано с нашим детством, прошлыми отношениями и многим другим. Но с ним можно успешно бороться с любовью к себе, позитивом и партнером, который понимает вашу борьбу.

Если вы напомните себе об этом руководстве о том, как встречаться, когда у вас низкая самооценка, вы можете найти любовь в отношениях и счастье внутри себя.

# 1 Тебе не нужен партнер. Вы хотите один. Это то, что я не могу подчеркнуть достаточно. Так много людей считают, что им нужно встречаться или иметь отношения, но не важно, что говорят ваши родители, общество или голос в вашей голове, вы не делаете этого.

Вам не нужен кто-то, чтобы завершить вас, но вы хотите, чтобы кто-то обогатил вас. Вы хотите кого-то, что добавляет к вашей жизни, а не того, кто ее занимает.

# 2 Вы заслуживаете того, кто хочет быть с вами. Я не могу сказать вам, как долго я находился в неблагополучных отношениях с кем-то, кого я практически умолял остаться со мной. Это было так тяжело для моей уверенности в себе. Умолять кого-то остаться с вами не то, что вы хотите или нужно.

Часто люди с низкой самооценкой ищут отношения с теми, кому трудно или действительно трудно достать, потому что, если мы их получим, мы докажем, что мы этого заслуживаем. Но нам нужен кто-то, кто заставляет нас чувствовать, что они хотят быть с нами, не прося, а просто являясь нами.

# 3 Вы ваш первый приоритет. Вы всегда должны сосредоточиться на себе в первую очередь. Это может звучать эгоистично, но это не так. Уделение времени, внимания и признательности вам - это самое важное, что вы можете сделать для своей самооценки.

Не отменяйте планы с друзьями и даже не проводите ночь в одиночестве, наблюдая за тем, как Холостяк будет с вашим партнером. Потратьте время, чтобы побаловать себя. Делайте то, что вам нужно, прежде чем заботиться о других. Если вы отдадите предпочтение человеку, с которым встречаетесь, вы устареете и только понизите свою самооценку.

Если вся ваша энергия будет направлена ​​на кого-то, кроме вас, то вы по сути определите свой успех в этом усилии, а не усилие, которое вы вкладываете в себя.

# 4 Вам достаточно. Постоянно напоминайте себе, что вам достаточно. Вам не нужно быть красивее, умнее или богаче. Вам не нужно меняться, чтобы быть достойным любви. Мы все можем быть лучше для себя, но вам не нужно меняться для кого-то еще.

С или без знакомства, вам достаточно. Окружение себя друзьями, которые поддерживают ваш выбор, является отличным способом получить эту поддержку.

# 5 Вы должны давать и получать честность. Честность так важна для всех отношений, но особенно для тех, в которых присутствует низкая самооценка. Недостаток доверия может быстро перерасти в сомнения в отношении другого человека и вас самих. Если вы не честны со своим партнером, вы будете думать, что он не честен с вами.

Это уничтожит кого-то с низкой самооценкой. Я знаю, я был там. Я всегда догадывался о себе и своем бывшем. И я бы не поделился своими страхами, потому что не хотел казаться нуждающимся. Но я был в нужде. Это чувство привело к моему постоянному стрессу из-за его обмана и лжи.

Это не просто злит вас на вашего партнера, оно говорит вам, что вы не заслуживаете кого-то лучшего. Я убедил себя, что мой партнер обманул, потому что мне было недостаточно. Так что я оставил это и остался в нездоровых отношениях. Требование честности всегда позволяет вам дышать.

# 6 Вы определяете, кто вы есть. Вы не определены вашим статусом отношений. Вы не определяете, насколько горячим или успешным является ваш партнер. Конечно, вы не определены, заставляя себя оставаться в нездоровых отношениях. Вы определяете, кто вы есть. Только ты.

# 7 Составьте список того, что вы любите в себе. Когда я был моложе, учитель велел каждому ученику в классе писать что-то хорошее обо всех остальных. Тогда у каждого ребенка была бы полная баночка комплиментов о себе, чтобы читать, когда они чувствовали себя подавленными.

Выполнение этого, но с вашими собственными комплиментами, является большим напоминанием всего, что вы можете предложить миру. Подумай о том, что ты любишь в себе. Это может быть что угодно, от хорошего водителя до заботы о своих друзьях и семье или любви к животным. Напишите хотя бы 20, сложите их и положите в банку.

Всякий раз, когда вы ставите под сомнение свою самооценку, выньте из себя комплимент, чтобы напомнить себе, что вы удивительны. Каждый раз, когда вы думаете об одном, добавьте другого в банку.

# 8 Быть одиноким - это не плохо. Вы цените все самостоятельно. Одиночество не должно быть проклятием, но благословением. Если вы боитесь быть одиноким, знакомства не принесут вам пользы.

Многие из тех, кто борется с низкой самооценкой, будут искать любые отношения, потому что они чувствуют, что это лучше, чем застревать наедине со своими мучительными мыслями о неуверенности в себе. Но если вы можете работать над своей уверенностью и научиться любить себя без партнера, вы можете даже не чувствовать необходимости встречаться вообще. Это когда вы знаете, что готовы.

# 9 Никогда не прекращайте расти. Всегда продолжай настаивать, чтобы любить себя больше. Самолюбие - это путешествие на всю жизнь. Есть мужчины и женщины в возрасте шестидесяти лет, которые все еще смиряются с любовью своего тела и разума. Мы всегда можем работать усерднее и становиться более независимыми и гордиться всем, что мы сделали.

Поздравьте себя с прогрессом, которого вы достигли, и знаете, что будете продолжать.

# 10 Вы будете великолепны. Не смотря ни на что, ты потрясающий. Независимо от того, одиноки ли вы, встречаетесь случайно, состоите в отношениях или переживаете разрыв, вы достойны величия. Ты смешной, умный и заслуживаешь людей, которые заботятся о тебе и делают это известным.

Вы переживете любые разрушения, препятствия или падения. Вы встанете, отряхнетесь и продолжите свое восхождение для нерушимой любви к себе.

Научиться встречаться, когда у вас низкая самооценка, - это не прогулка по парку, но это возможно, и это может сработать для вас. Просто делайте это шаг за шагом, и вы станете тем, кем всегда хотели быть.