Первый клуб разбитых сердец: как двигаться дальше от первой любви

Как пела Шерил Кроу, «первый удар самый глубокий», но наша первая любовь не всегда наша последняя. Узнайте, как двигаться дальше от своей первой любви.

Аааа, первая любовь У вас есть это мерцание в ваших глазах. Вы получаете бабочек. И все так интенсивно и страстно. Это первое свидание, взявшись за руки, первый поцелуй, все это так волшебно. Вы никогда не предполагали, что это может закончиться. И когда это в конечном итоге происходит, понимание того, как двигаться дальше от своей первой любви, может быть трудным для многих.

Если вы расстались, вы расстались, кто-то из вас переехал, или это было взаимно, преодолеть эту первую любовь сложно. Это была не просто любовь щенка. Это был первый раз, когда вы испытывали искренние чувства к кому-то. Итак, как вы вообще начинаете двигаться от своей первой любви?

Ваша первая любовь всегда будет частью вас

Прежде чем вы начнете двигаться от своей первой любви, вы должны знать, что этот опыт всегда будет частью вас. Это не означает, что оно должно определять вас, но вы, по крайней мере, на время, сравните все отношения или человека с этим.

Это было вашей отправной точкой. Вот что так трудно сказать до свидания. Но можно двигаться дальше, не забывая. Вы можете многое от своей первой любви, но не зацикливайтесь на этом. Вам просто нужно знать, как двигаться дальше от первой любви.

Как перейти от своей первой любви

# 1 Скорбь Грустить. Это может показаться контрпродуктивным, но вы не можете двигаться должным образом или со здоровым отношением, если вы не дали себе время скорбеть. Вы будете скучать по этому человеку, это неизбежно. Есть ваши рутины, вещи, которые вы делали, и моменты, которыми вы делитесь, которые трудно отпустить.

И ты имеешь полное право расстраиваться. Не позволяйте никому заставлять вас двигаться дальше и быть счастливыми, прежде чем вы будете готовы. Когда придет время, вы будете знать, когда вернуться к повседневной жизни.

# 2 Cry. Пусть все это. Смотреть сочные фильмы. Поговори с друзьями. Однажды я плакал три дня сразу после расставания. Я вытащил все это из своей системы, и после этого я не пролил еще одну слезу для него.

# 3 Сохранить сувениры. У вас почти наверняка есть воспоминания и вещи, которые напоминают вам о вашей первой любви. Будь то толстовка, фотографии, зубная щетка, что у тебя есть, эти вещи, как маленькие удары в сердце, когда ты их видишь. Проходи через них и грусти, а потом убери их.

Сохраните все фотографии в скрытой папке на вашем компьютере, положите все свои вещи в коробку на задней панели вашего шкафа. На эти вещи сейчас трудно смотреть, но в конечном итоге они могут помочь вам прийти к миру. Отбрасывание их может чувствовать себя хорошо в данный момент, но позже вы можете пожелать, что не сделали этого.

# 4 Выпустите это. Делай то, что тебе нужно, чтобы избавиться от всех этих чувств. Лично для меня это письмо. Я заполнил целые тетради, когда у меня был мой первый разрыв когда-либо. Я просто писал и писал, пока моя рука не болела. Так что делай, что тебе нужно. Будь то тренировка, игра на инструменте или рисование.

Если вы хотите научиться правильно двигаться от своей первой любви, сделайте что-нибудь продуктивное, что позволит вам высвободить некоторые чувства, с которыми вы боретесь.

# 5 Будь занят. Теперь вы находитесь на стадии, когда жизнь возвращается к нормальной жизни. Вы идете в школу, работаете, тусуетесь с друзьями. Лежа в постели плакала, но ты все еще думаешь о своей первой любви каждый день.

Это время, чтобы оставаться занятым. Составляйте планы и придерживайтесь их. Чем больше вы делаете, тем меньше вы будете думать о расставании. Избегать своих чувств вредно для здоровья, но полезно избегать боли. Вы плакали, вы издали, теперь вам нужно вернуться к жизни без них.

# 6 Примите, что все кончено. Надеюсь, к настоящему времени вы можете смириться с тем, что это ваша жизнь сейчас. Вы можете функционировать и выжить без этого человека на вашей стороне. Вам они не нужны. Вы не будете плакать, чтобы спать. Вы можете даже начать замечать привлекательных людей, пока вас нет.

Как только вы признаете себе, что ваша первая любовь - это просто ваша первая, вы можете двигаться дальше.

# 7 Темнеет. Я ненавижу, когда люди говорят, что это несовершеннолетний, потому что это лучшее, что я когда-либо делал для себя. Самое сложное в продвижении, особенно от вашей первой любви, - это ваша постоянная дружба. Часто временные разрывы настолько сложны, что вы продолжаете разговаривать со своим бывшим, даже регулярно.

Это оставляет дверь открытой для чего-то, что происходит в будущем. Это также заставляет вас чувствовать, что вы не расстались. Ежедневные разговоры не позволяют привыкнуть к жизни без них. Даже если вам нужно отключить их в социальных сетях или заблокировать на телефоне, сделайте это. Вы можете сказать им, что вам нужно место, чтобы правильно преодолеть эти отношения в первую очередь.

Но когда я провел шесть месяцев, не разговаривая со своей первой любовью после четырех с лишним лет, я наконец смог увидеть его в ином свете. Я привык быть вдали от него и не полагался на эти отношения или общение, чтобы поддержать меня.

# 8 Флирт. Это может быть время для смешивания. Вам не нужно заходить в приложение для знакомств или пытаться познакомиться с людьми. Но легкое заигрывание с кассиром или барменом не повредит. Это поможет вам привыкнуть к одиночеству.

И это не должно быть пугающим или пугающим. Нет никакого обязательства, когда дело доходит до флирта, поэтому посмотрите, каково это. Вы чувствуете, что вы немного легче и свободнее, или вы все еще думаете о своем бывшем? Это заставит ваши пальцы ног промокнуть в бассейне для знакомств, чтобы вы могли увидеть, готовы ли вы.

# 9 Обратите внимание, о чем вы думаете. Когда моя первая любовь и я впервые расстались, не было и дня, чтобы я хотя бы раз не думал о нем. Может быть, я смотрел ТВ-шоу, и что-то напомнило бы мне о нем, или я ехал по его улице или поехал где-нибудь, где мы были раньше.

Но в конце концов это уменьшилось, и прошло несколько дней, прежде чем я понял, что совсем не думал о нем. Как только я понял это, я понял, что действительно ухожу от своей первой любви.

# 10 Цените то, что у вас было. В процессе перехода наступает момент, когда вы действительно можете оглянуться назад и быть счастливым вместо грусти. Вы можете оглянуться на свои хорошие времена и оценить их за то, что они были.

Вы больше не несете мелочности, гнева или даже грусти, вы можете прийти к миру с тем фактом, что ваша первая любовь уже в прошлом, и вы можете двигаться дальше и забрать все, что вы узнали, с собой.

# 11 Поговори с другом. Иногда понять, что ты в хорошем месте, недостаточно. На самом деле общение с кем-то помогает понять это в мире, и как только вы говорите, что двигаетесь дальше и чувствуете себя хорошо, это как-то становится более реальным.

Поговорите с другом или членом семьи, и пусть они знают, что вы чувствуете себя счастливым и можете оглянуться на свою первую любовь без обиды или боли, только воспоминания.

# 12 Решите, готовы ли вы на сегодняшний день. Не нужно спешить и встречаться с кем-то новым. Это, вероятно, не лучший ход, если вы все еще испытываете некоторые чувства к своей первой любви, но если вы готовы, сделайте это.

Спросите близкого друга, что они думают. Твои друзья знают тебя лучше всего. Они будут знать, если вы все еще много говорите о своем бывшем или вы находитесь в правильном свободном пространстве, чтобы вернуться туда.

# 13 Оглянись на воспоминания. Помните эти фотографии и коробку с вещами, которые вы сохранили? Ну, теперь, когда вы находитесь в хорошем месте, вы можете оглянуться на них. Если, глядя на своего бывшего, вы чувствуете благодарность, а не грусть, вы пошли дальше.

Теперь вы можете избавиться от них. Я знаю, это звучит грубо, но если ваши бывшие не просили вернуть их вещи, они не пропустили это. Вы можете выбросить это и действительно закрыть эту главу. Физическое выбрасывание чего-то из того времени в вашей жизни может быть очень очищающим и открыть вам новые возможности.

Если хотите, сохраните несколько фотографий, но обязательно пожертвуйте эту толстовку и бросьте зубную щетку.

# 14 Можете ли вы быть друзьями? Как только вы официально ушли и поняли, что ваша первая любовь всегда будет занимать особое место в вашем сердце, но вы прошли через это, есть шанс, что вы сможете стать друзьями.

Если вы разделяете группу друзей, вы сможете посещать совместные собрания без безумной неловкости. Но дружить с бывшей, особенно с первой любовью, которая может пробудить старые чувства, не лучшая идея. Это почти всегда заканчивается драмой.

Слишком близкое знакомство с кем-то, с кем у вас есть история, может перетащить вас обратно в то болезненное место, в котором вы начали.

# 15 Помните. Как только вы действительно окажетесь в здоровом месте и уйдете от своей первой любви, они не будут вам в голову. Время от времени что-то может напоминать вам о них, или вы сталкиваетесь с картиной возврата, но это должно заставить вас улыбнуться и двигаться дальше.

Не зацикливайтесь на своей первой любви, как вы двигаете ее. Придя в мир с отношениями и как они закончились, ты будешь двигаться дальше. И помнить, что это была только первая любовь в вашей жизни, а не единственная, как вы двигаетесь дальше.

Понимание того, как двигаться дальше от первой любви, - процесс, который я хорошо помню. Это было нелегко, но с некоторым временем, размышлениями и хорошими друзьями вы можете двигаться дальше в своей личной жизни.