Грипп не простуда: краткое руководство пользователя по страшным сезонным заболеваниям

Случаи гриппа и простуды усиливаются в течение зимнего сезона. Как правило, ужасное отношение к телу во время каникул не помогает. Но все болезни не созданы равными, и грипп и простуда - два совершенно разных зверя. Первое меняется ежегодно, а второе просто продолжает делать свою жалкую вещь.

Грипп:

Вспышки гриппа в северном полушарии обычно происходят уже в октябре и в конце мая стихают. Пик заражения обычно приходится на февраль, в то время как CDC говорит, что сейчас сезон гриппа «только начинается», что делает этот момент подходящим для того, чтобы озвучить шумиху в отношении худшей вечеринки в истории. Вакцинация от гриппа на самом деле занимает около двух недель, чтобы попасть на работу, поэтому CDC предупреждает, что если вы не привиты и думаете, что можете сделать прививку прямо сейчас - вы ошибаетесь.

В этом году в США доступны две вакцины против гриппа - трехвалентная вакцина, защищающая от трех видов вирусов, и четырехвалентная, защищающая от четырех. Эта вакцина защищает от двух вирусов B-цепи и двух вирусов A-цепи - H3n2 и H1N1, также известных как свиной грипп, также известный как то, что испортило мое Рождество 2009 года.

Какую вакцину вы получите, определяется тем, что происходит в вашем регионе. Вакцины против сезонного гриппа обновляются каждый год в зависимости от того, какие пряди существуют, как они распространяются и насколько хорошо существующие компоненты вакцин защищают людей. Ожидается, что вакцины в этом году будут очень сильными - в основном потому, что прошлогодние вакцины были эффективны только на 19% против «умеренно тяжелого» сезона гриппа. Однако эффективность вакцин никогда не гарантируется.

Различные вирусы гриппа вымирают через несколько лет, циркулируя по всему земному шару, и они быстро заменяются новыми нитями. Независимо от того, что люди с гриппом, вероятно, будут испытывать симптомы, такие как лихорадка, боли в теле, сильная усталость и сухой кашель.

Простуда:

В то время как братья в респираторных заболеваниях, простуда и грипп вызваны различными вирусами. И в отличие от гриппа, вирусы простуды почти всегда присутствуют в окружающей среде. Они длятся около недели, и люди, вероятно, будут иметь две-три простуды в год.

Простуда может быть вызвана более чем 100 различными вирусами, но они связаны с риновирусами. Антибиотики не могут вылечить простуду - на самом деле, пока доктора думают, что ничто не излечивает насморк. Вы просто застряли с этим. Все лекарства от простуды могут маскировать ваши симптомы.

Несмотря на вводящее в заблуждение название «простуда», на простуду прямая связь с температурой не влияет. Но на них косвенно влияет погода - чаще всего простуды случаются, когда люди находятся внутри, когда они вместе. Вы заболели простудой, когда кто-то с простудой касается своего носа или глаз, а затем берет свои грязные руки на то, к чему вы позже прикасаетесь. Они также передаются по воздуху, когда кто-то кашляет или чихает.

Стресс увеличивает риск простудиться, как и в целом вреден для вашего тела: не заниматься спортом, не есть достаточно фруктов и овощей, не отдыхать. В основном все, что происходит, когда вы готовитесь к праздникам. Лучший способ преодолеть простуду - это расслабиться и хорошо поесть.

Утешайтесь тем, что дети чаще болеют гриппом и простудой - у вас дела лучше, чем у молодежи! Но когда вы официально «пожилые», вероятность заболеть снова возрастает. Нужна ткань?