8 ежедневных напоминаний, которые помогут вам двигаться вперед

С жизнью иногда бывает очень трудно иметь дело. Но вы должны продолжать двигаться вперед, несмотря ни на что. Вот 8 напоминаний, которые помогут вам сделать это! Бриэллин Смит

Есть короткая и убедительная цитата Чака Палахнюка, в которой просто говорится: «Это твоя жизнь, и она заканчивается каждую минуту». В нашем ежедневном стремлении добиться всего, может быть легко забыть, как драгоценны каждый день, час и минута нашей жизни.

Попытка жить «идеальной жизнью» в современном обществе может вызвать стресс - везде, куда бы вы ни обратились, кажется, есть еще одна статья, в которой точно говорится, что вам нужно сделать, чтобы жить полноценной жизнью. Хуже всего то, что все эти планы кажутся противоречащими друг другу - как только вы заканчиваете исследовать один новый набор очень специфических руководящих принципов о том, как жить счастливой жизнью, чем другой план, который предлагает совершенно противоположное!

Я должен признаться, что эта статья не является исключением. Тем не менее, эти восемь вещей, которые вам нужно просто принять в жизни, имеют встроенные противоречия - так что это действительно единственная статья, которая вам понадобится (ха!).

Ежедневные напоминания, о которых все должны помнить

Как только вы примете эти вещи, я не могу обещать, что ваша жизнь будет немедленно улучшена, но вы будете в более здоровом месте, где вы можете начать делать улучшения - потому что каждый в этой культуре хочет сказать вам, что вам нужно действительно, ты единственный, кто точно знает, что нужно твоей жизни!

Вот почему эти предложения не настолько конкретны, как вы могли бы привыкнуть - взять общие принципы и подумать о том, как наилучшим образом вы можете применить их к своей жизни или даже к части своей жизни.

# 1 Вам нужно спать. Я знаю, я знаю - это кажется странным местом для начала. Тем не менее, одна из первых вещей, которые мы склонны делать, когда думаем об улучшении нашей собственной жизни, - это думать о том, что нам нужно добавить в нашу жизнь. Это опасно - более богатая жизнь не обязательно означает более занятую жизнь! Кроме того, сон важен по ряду причин для здоровья, и хороший отдых определенно поможет вам насладиться занятиями и людьми, которые уже являются частью вашей жизни.

# 2 Вы должны держать глаза открытыми. Как бы ни был важен сон, это займет всего восемь-десять часов вашего дня - максимум! Остаток дня, работаете ли вы, занимаетесь спортом, навещаете ли вы с друзьями или отдыхаете, очень важно быть полностью присутствующим и вовлеченным в данный момент!

Будучи полностью бодрствующим и осознающим все происходящее вокруг вас, вы обнаружите, что время, которое вы уже потратили на каждое из этих занятий, будет богаче, и если ваши глаза действительно открыты, вы также можете увидеть новые возможности, которые вы упустили бы в противном случае. Я смотрю на тебя, людей, которые не могут отвести глаз от своих телефонов!

# 3 Будут плохие дни. Хотя это не кажется очень позитивным, это то, что вы должны принять - даже если вы придумали, казалось бы, герметичный план по улучшению вашей жизни, даже если вы получаете работу своей мечты или любите интерес, все равно будут плохие дни!

Будут дни, когда все пойдет не так, как планировалось, когда вы просто просыпаетесь и не способны встряхнуть или когда мир, кажется, против вас - и это нормально! Мы, как правило, очень расстраиваемся из-за этих дней, если думаем, что не заслуживаем их - когда, по правде говоря, такие дни не имеют ничего общего с тем, что мы заслуживаем. Они просто часть человеческого бытия! Как только вы соглашаетесь с тем, что эти плохие дни наступят, они уже не кажутся такими уж плохими!

# 4 Будут хорошие дни. Это также важно принять - будут дни, которые появятся из ниоткуда и станут лучшими днями в вашей жизни! Когда появляются эти дни, так важно их беречь! Дни, когда вы чувствуете, что все в вашей жизни идет хорошо, очень важны, особенно в те дни, которые не так хороши, как напоминание о том, насколько чудесной может быть ваша жизнь.

# 5 Люди меняются. Это осознание является одним из самых трудных для принятия, но оно также является одним из самых важных. Для нас слишком часто просто предполагать, что люди, которых мы имеем в нашей жизни, всегда будут интерпретировать мир одинаково и всегда будут одинаково относиться к проблемам, людям или текущим событиям.

Это предположение может быть невероятно опасным, потому что, если вы слишком сильно полагаетесь на то, что люди в вашей жизни остаются такими же, заметить, что изменение в них может серьезно повлиять на то, как вы видите мир. Гораздо полезнее предугадывать изменения в точках зрения окружающих и постоянно осознавать нюансы их личности по мере их появления, чтобы вас не ошеломил внезапный серьезный сдвиг!

# 6 Вы не можете заставить людей меняться. Не менее важно и почти так же часто забывается, что вы не можете заставить людей изменить свои чувства, взгляды или убеждения. Это человеческая природа - верить, что мы поняли, что правильно, и что мы помогаем тем, кого любим, пытаясь заставить их поверить в то же самое. Однако это не так.

Мир намного богаче из-за невероятного количества уникальных перспектив, которые у нас есть, и вам нужно научиться принимать убеждения других, оставаясь при этом довольными своими собственными, чтобы иметь здоровые и удовлетворяющие отношения.

# 7 Самый ценный ресурс, который у вас есть, это прошлое. Ваша личная история и прошлый опыт близких вам людей - одни из лучших мест, куда вы могли бы обратиться за советом. Глядя на то, что вы совершили, или на ошибки, которые вы совершили, или услышав о подобных историях других людей, вы можете вдохновить вас и дать конкретные способы улучшить себя индивидуально.

Независимо от того, через что вы проходите, в мире есть кто-то, кто испытал нечто подобное в прошлом, и он сможет помочь вам в этом. Не сбрасывайте со счетов свой прошлый опыт, даже если он не тот, что вы хотели бы, потому что они привели вас туда, где вы сейчас находитесь!

# 8 Все впереди отсюда. Как и в прошлом важно то, что сделано, то сделано! Даже если вы можете извлечь уроки из прошлого, вы не можете вернуться во времени и сделать это заново. Вы должны принять это, потому что вина и сожаление могут омрачить даже самое светлое из будущего.

После того, как вы справились с ситуацией и извлекли уроки из нее, вам нужно выпустить ее и посмотреть вперед - впереди вас ждут приключения, о которых вы никогда не сможете мечтать, и вы не сможете их увидеть, если будете смотреть вечно. в прошлое!

Эти ежедневные напоминания могут помочь вам держать вас под контролем, в дни, когда вы чувствуете, что ничего интересного не происходит, или в дни, когда вы чувствуете, что земля дрожит под вашими ногами. Держитесь за эти ежедневные напоминания, дорожите ими и передавайте их тем, кто нуждается в небольшом толчке в правильном направлении.