Если кофе не вызывает учащенное сердцебиение, почему он чувствует, что мое сердце взорвется?

Любители кофе обрадовались, когда во вторник исследователи сообщили, что кофеин не вызывает сердцебиения. Нерегулярное сердцебиение - случайный сбой или внезапные быстрые удары - ассоциировались с потенциально смертельной сердечной недостаточностью, но любители кофеина могут успокоиться, зная, что их утренняя чаша не вызовет сбои в работе их сердец. Тем не менее, это не очень полезно, когда чрезмерный кофеин заставляет вас Чувствовать как будто твое не совсем трепетное сердце взорвется.

Даже если это не вызывает нерегулярных сердечных ритмов, кофеин, стимулятор центральной нервной системы, заставит ваше сердце биться. Ваш утренний красный глаз заставляет нейротрансмиттеры норадреналин и адреналин увеличивать скорость и силу сокращения сердечной мышцы. Ваше кровяное давление повышается, частота сердечных сокращений повышается, и, когда у вас слишком много, начинается тревога при взрыве сердца.

Вольно. Кофеин не вызывает сердцебиения, исследование показывает http://t.co/jnQPrX2x4c через @nbcnews

- Джон Шуппе (@jonschuppe) 26 января 2016 г.

Знание того, что вы не умрете от сердцебиения, приносит некоторое облегчение, но это не облегчает борьбу с потной, дрожащей манией, которая вызывает чрезмерное употребление кофеина. Если ваши дрожащие руки могут справиться с этим, нужно увлажнить кожу. Много. Было предложено снизить вес как минимум на 32 унции - примерно на три банки с содовой - за пять-десять минут. Выброс лекарства из вашей системы - единственный способ успокоить ваше слишком быстро бьющееся сердце.

Исследование, опубликованное в Журнал Американской кардиологической ассоциации, попытался снять давнее предположение, что кофеин и сердечная эктопия были связаны, потому что стимулятор, во многих формах, на самом деле хорошо для сердца, и избегать его из необоснованного страха, что ваше сердце может вырваться из-под контроля, на самом деле может быть вредным.

Потребление кофеина было связано с более низким риском диабета 2 типа, ожирения и депрессии, и, как было показано, помогает сохранить мозг молодым.

В то время как исследователи сосредоточились на потреблении кофеина в виде кофе, чая и шоколада, они не учитывали сверхдозы стимулятора, содержащиеся в энергетических напитках. Умеренные дозы кофеина, вероятно, не убьют вас из-за аритмии сердца, но доза, как говорится, является ядом.