Наука объясняет, почему выход из Facebook сделает вас счастливее

$config[ads_kvadrat] not found

Джимхана gymkhana мототренировка. Уровень новичек.

Джимхана gymkhana мототренировка. Уровень новичек.
Anonim

Усталость от Facebook - это реальная вещь, но никто не знает наверняка, действительно ли сайт делает людей несчастными. Новое исследование, проведенное исследователями из Данского исследовательского института счастья, в настоящее время предлагает доказательства.

В ходе исследования почти более 1000 датских участников были разделены на две группы: половина продолжала регулярно пользоваться Facebook, а другая половина перестала простудиться. Через неделю 88 процентов из группы без Facebook сообщили, что были счастливы, в то время как только 81 процент из обычных пользователей сделали это. Результаты исследования показали, что использование Facebook коррелирует с личной неудовлетворенностью. Из постоянных пользователей Facebook, 20 процентов описали себя как недовольные. Только 12 процентов трезвенников Facebook сказали то же самое.

Мой босс постоянно публикует афиши шоу, которые он видит в Нью-Йорке, в Facebook. Он делает очень трудным не ненавидеть его кишки. #Envy

- Чарли Хаттон (@ellagreeneyes) 11 июня 2015 г.

Исследование показывает, что Facebook предоставляет пользователям больше возможностей для сравнения. Зависть может быть пагубной вещью: все участники сообщили, что завидуют счастью, успеху и «удивительному опыту» своих друзей в Facebook. Когда люди не пользовались Facebook, у них было больше социальных взаимодействий IRL - и они были более довольны ими.

По оценкам Цукерберга, американцы проводят в Facebook около 40 минут в день. Сомнительно, что доказательство того, что Facebook сбивает людей с толку, изменит что-либо, но это, безусловно, хорошее напоминание о том, что даже самый безобидный просмотр социальных сетей может оказать реальное влияние на психику человека.

«Вместо того чтобы сосредоточиться на том, что нам действительно нужно, у нас есть печальная тенденция сосредоточиться на том, что есть у других людей», - пишут авторы исследования.

$config[ads_kvadrat] not found