10 способов любить больше и меньше вредить в любви

Иногда ваш партнер может причинить вам горе. Но если вы научитесь этим 10 способам любить больше и меньше причинять боль, ваша личная жизнь будет только улучшаться с каждым днем!

Когда-то у меня были очень ядовитые отношения не из-за моего партнера, а из-за меня. Я был токсичным и опасным, постоянно загрязнял и отравлял все, что было хорошо между нами. Я был фанатом контроля, всегда параноиком, что он не был лояльным, и я должен был сказать последнее слово во всем, будь то спор или случайная философская дискуссия.

Очевидно, все кончилось, так как он больше не мог воспринимать мой эгоизм. Когда я оглядываюсь назад на вещи, он, должно быть, действительно любил меня, чтобы терпеть мое дерьмо так долго. Он был прав, когда уходил, так как никому не нужно было подвергать себя боли и боли, причиняемой им их партнером.

Его уход разрезал мое сердце надвое, и мне потребовалось самое долгое время, чтобы понять, почему он ушел. Сначала я обвинял его в том, что он недостаточно силен, затем однажды у меня было прозрение, и я понял, что это я был недостаточно силен, чтобы быть хорошим человеком.

Урок, который я извлек из этих бурных отношений, состоял в том, что я должен был любить больше и меньше причинять боль. Все должно было перестать быть обо мне, потому что в конце концов отношения означают, что два человека счастливы вместе .

Как любить больше и меньше вредить в любви

В конце концов, любить больше и причинять боль меньше означает, что вы становитесь менее эгоистичными и апатичными, когда речь идет о чувствах вашего партнера. Всегда помните, что для того, чтобы хлопнуть в ладоши, нужно двое, и никто из вас никогда не будет счастлив, если вы продолжаете брать и не отдаете взамен.

Ваш партнер будет отстранен от всех односторонних усилий, прилагаемых для налаживания отношений, поэтому не удивляйтесь, если однажды вы окажетесь одни.

Чем больше усилий вы приложите к тому, чтобы сделать своего партнера счастливым, не ставя под угрозу вас двоих, тем более вероятно, что ваш партнер сделает то же самое в ответ. Это приведет к более счастливым и более выгодным отношениям для вас обоих. Ключ должен принять философию, которая призывает любить больше и причинять боль меньше. Вот некоторые вещи, которые вы можете использовать и практиковать, если решите внести изменения в лучшую сторону.

# 1 Сдай контроль. Пытаясь заставить ваши отношения работать, вы можете цепляться за свою супругу, парня или девушку, даже не осознавая этого. Необходимость контролировать своего близкого человека является естественным ответом, когда вы пытаетесь направить отношения туда, куда вы хотите, чтобы они шли. Независимо от того, переживает ли он трудный финансовый период вместе или учится прощать друг друга за все неприятные битвы в прошлом, пытаться контролировать отношения - это нормально.

У вас могут быть самые лучшие намерения, но вы должны помнить, что ваши попытки контролировать своего любимого человека причиняют ему боль больше всего. Любовью нельзя обладать, и смешно думать, что ты можешь владеть чьей-то любовью. Прекратите пытаться навредить своему партнеру, контролируя поток отношений.

# 2 Будьте внимательны. Вы должны всегда помнить о чувствах своего партнера. Вы можете думать, что после нескольких лет вы знаете, как ведет себя ваш супруг, но всегда помните, что он или она - отдельное существо с личными мыслями и чувствами. Они не являются отражением вас.

Не думайте, что вы знаете, чего хочет ваш партнер только потому, что вы были вместе долгое время. Ваш любимый человек имеет право на собственное мнение, поэтому, пожалуйста, помните, что вы говорите и какие решения принимаете.

# 3 Имейте непредвзятость. Если вы хотите кого-то, кто думает и ведет себя точно так же, как вы, вы можете также встречаться с самим собой. Вся цель нахождения в серьезных отношениях с кем-то состоит в том, чтобы заполнить недостающие части и завершить себя. Хотя существует высокая вероятность того, что ваш любимый человек разделяет те же цели и взгляды на жизнь, что и вы, он или она также должны иметь свободу иметь разные мнения, убеждения и точки зрения.

Перестаньте пытаться изменить то, кем они являются, и примите, что они могут думать иначе, чем вы. Независимо от того, является ли это чем-то важным, например, религиозным убеждением, или чем-то небольшим, например, желая, чтобы гостиная была окрашена в желтый цвет вместо скорлупы в бежевый, проявляйте непредубежденность и уважайте свои различия, а не атакуйте их.

# 4 Предложение поддержки. Будь то что-то, что меняет жизнь, например, что ваш муж хочет отказаться от своей влиятельной банковской должности в качестве инструктора по подводному плаванию, или что-то вроде того, как сопровождать вашу жену, чтобы выполнять поручения после работы, даже если вы оба устали, предлагая поддержку своему партнеру, один из величайших способов любить больше и причинять боль меньше.

Когда вы сможете бескорыстно доказать, что заботитесь о чьем-то счастье и душевном спокойствии больше, чем о себе, вы обнаружите, что хорошие вещи вернутся к вам, и вы будете счастливы.

# 5 Скажи или сделай что-нибудь приятное ежедневно. Вы должны постараться сказать что-то приятное и благодарное своему партнеру каждый день. Еще лучше, соедините свои сладкие слова с действиями. Будь то искренний рассказ мужу о том, что ты любишь его и ценишь все, что он делает для семьи, или удивление своей жены домашним пирогом с куриным горшком, что-то приятное и доказательство того, что ты имеешь в виду, что это идеальный способ любить больше и причинять боль Меньше.

Всегда помните, что если вы можете оценить жест, ваш партнер, вероятно, тоже. Кроме того, кто может когда-нибудь разозлиться на тебя за то, что ты накрываешь им завтрак в постель или пытаешься сменить простыни без просьб?

# 6 Слушай, не действуй. Иногда все, что нужно, чтобы любить больше, это слушать, а не реагировать негативно. Вместо того, чтобы устраивать истерику и обвинять свою подругу в том, что она испортила бронирование на ужин, просто признайте, что была допущена ошибка, и пройдите через нее. Кроме того, вместо того, чтобы выслеживать коллегу, который нанёс удар твоему мужу на работе, просто послушай, что скажет твой муж, и предложи ему моральную поддержку во всем, что он решит делать дальше.

Вы должны дать своему супругу свободу принимать собственные решения и исправлять свои ошибки. Будьте как можно более понимающими, предлагая им плечо, на котором можно плакать, и два уха, чтобы слушать. Иногда лучшее, что вы можете сделать, это вообще ничего не делать.

# 7 Оставьте место для перемен. Не бойся перемен. С течением времени мы все растем так, как не могли себе представить. Открытие нового опыта - нормальная часть человеческого бытия. Никогда не обвиняйте своего партнера в желании сделать что-то другое. Конечно, это может быть трудно приспособиться к новой рутине, но иногда, изменения могут быть только то, что доктор прописал. По крайней мере, вы можете сказать, что поддержали решение вашего партнера.

Однако вносите только положительные изменения. Например, хорошо, если ваш супруг хочет начать новую карьеру и подумывает о переезде в новый город. В этом смысле нет ничего плохого в поддержке друг друга. Однако дважды подумайте о том, чтобы уступить своему партнеру, если он хочет практиковать открытые отношения и выспаться. Подумайте, можете ли вы пережить это в долгосрочной перспективе, а если нет, сядьте со своим партнером и спокойно поговорите об этом.

# 8 Будьте уязвимы. Сойди со своей высокой лошади и останови непрестанную необходимость быть правым все время. Есть причина, почему некоторые пары просто не могут заставить вещи работать. Это потому, что обе стороны отказываются сдаваться, так как считают это признаком слабости.

Иногда вам просто нужно быть большим человеком в споре. Нет ничего плохого в том, чтобы показать свою уязвимость и признать, что вы не правы. Это доказывает, что вы человек, и вопреки тому, во что вы можете верить, ваш партнер будет любить вас больше, чем когда-либо прежде.

# 9 Поделитесь больше. Другой способ любить больше и меньше причинять боль - это свободно общаться. Не храните вещи от своего партнера. Скорее, поделитесь с ними своими надеждами, мечтами и недостатками, какими бы невероятными они ни казались. Когда вы открываете каналы общения, вы поощряете своего партнера делать то же самое. Это приведет к открытым и честным отношениям, не испорченным ложью и преувеличениями. Просто будьте лучшей версией себя, и все станет на свои места.

# 10 Прости. Люди делают ошибки, и ваш партнер не исключение. Вы должны научиться отпускать сдерживаемый гнев и прощать вашего супруга. Будь то что-то глупое, например, не дать ему ад за то, что он забыл собирать яйца по дороге домой, или что-то более серьезное, например, научиться прощать ее за то, что она спала со своей бывшей, прощение - это ключ к счастливым отношениям.

Нахождение в отношениях - это опыт обучения, и если у вас есть несчастье, когда вы не можете заставить это работать, посмотрите на это как на усвоенный урок. В конце концов, любить больше и причинять боль меньше не так сложно.

Всегда не забывайте ставить любимого на первое место и расстраиваться только после того, как поставили себя на их место. Иногда вещи просто случаются без причины, и вы должны подняться над всем этим, чтобы поддерживать счастливые и здоровые отношения.

Научиться любить больше и меньше вредить в любви - это не учесть, кто побеждает или кто имеет большее преимущество, это научиться видеть ваши отношения глазами любимого и дать им понять, что вы все еще заботитесь.