10 способов быть лучшим слушателем в ваших отношениях

Связь - это улица с двусторонним движением. Вы внимательно слушаете, что говорит ваш партнер, вместо того, чтобы просто ждать, пока у вас появится возможность высказаться? Даниэль Энн Сулейк

Ваш партнер когда-нибудь жаловался на вашу неспособность услышать, что они говорят? Вероятно, это не потому, что вы плохо слышите. У вас просто есть небольшая проблема, когда дело доходит до прослушивания вашего партнера. Узнайте, как стать лучшим слушателем, прислушиваясь к тому, что мы должны сказать.

Одной из проблем, с которой пары сталкиваются в отношениях, является недопонимание. Это происходит, когда один или оба из вас не могут выразить себя так, как ваш партнер может понять. Это также может быть потому, что вы не придаете большого значения тому, что говорит ваш партнер.

Независимо от причины, не слушание вашего партнера может привести к большим проблемам. Когда один человек в отношениях не может выполнить свою роль в качестве партнера, его связь становится напряженной, и это может привести к разрыву.

Общение является одной из самых важных частей в отношениях. Если пара не сможет развить свою способность общаться друг с другом, отношения не будут длиться очень долго. Это не просто разговор. Речь идет о слушании мыслей и мнений друг друга.

Мало того, вы также должны осознавать их потребности. Если они не говорят это вслух, это означает, что они выражают это вам разными способами или чувствами. Если вы чувствуете, что ничего из этого не доходит до вас, тогда проблема заключается в вашей способности действительно слушать.

Это не просто слышать слова, которые выходят из уст вашего партнера. Вы должны понять, что они говорят, и принять это близко к сердцу. Не принимайте идеи в буквальном смысле. Вы также должны читать между строк.

О чем хочет рассказать ваш партнер?

Чтобы стать лучшим слушателем, вы должны знать, что беспокоит вашего партнера. Прежде чем они скажут что-либо, полезно знать, о чем они хотят поговорить. У каждого есть миллиард мыслей, о которых он мог бы поговорить со своим партнером, но есть некоторые темы, которые более распространены среди людей в отношениях.

# 1 Мелочи Они могут быть делами, просьбами, услугами или даже коротким рассказом о том, как прошел их день. Иногда эти вещи могут показаться неважными, но тот факт, что вы обращаете на них внимание, может иметь большое значение для вашего партнера. Если они чувствуют, что вы игнорируете даже самые маленькие вещи в разговоре, это может повредить им больше, чем вы думаете.

# 2 Их чувства. Некоторые люди предпочитают не говорить открыто о своих эмоциях, но ваш партнер может захотеть. Если они чувствуют, что вы принижаете их чувства, они могут обижаться на вас и чувствовать, что вы их игнорируете. В отношениях говорить о чувствах - это не просто профессиональный риск. Это тоже привилегия. Знание того, что чувствует человек, которого вы любите, может укрепить вашу связь и позволить вам узнать о них больше.

№ 3 Их сомнения. Если у вас проблемы со связью, это может быть наименьшим из ваших беспокойств. Ваш партнер может захотеть высказать другие свои опасения по поводу ваших отношений, но ваше равнодушие может заставить их почувствовать, как будто вас это не беспокоит.

№ 4 Их жалобы. Может показаться, что нытье, но партнер жалуется на вас, потому что вы делаете что-то не так в их глазах. Если вы внимательно выслушаете, вы сможете узнать, правы ли они, и изменить свое мнение. Если они не правы, минимум, что вы можете сделать, это защитить себя и решить проблему вместе.

№ 5 Их оценка. Самый болезненный способ игнорировать вашего партнера - это когда вы не слушаете, когда они выражают свою любовь к вам. Они могут вас хвалить или говорить, как сильно они вас любят, когда вы не слушаете. Когда они осознают, что их усилия игнорируются, это может создать проблемы для вас и ваших отношений.

Как вы можете стать лучшим слушателем?

Теперь, когда вы знаете, что искать, вы можете оттачивать свои навыки, чтобы стать лучшим слушателем. Помните, что речь идет не только о том, чтобы вспомнить, что говорит ваш партнер. Вы должны усвоить это и реагировать соответствующим образом, когда это необходимо.

# 1 Услышь их. Прежде чем вы сможете слушать, вы должны знать, что ваш партнер говорит с вами. Если вы заняты и слышите, как они разговаривают с вами, прекратите то, что вы делаете, и поговорите с ними. Если вы не можете сделать это, скажите им, что вы будете с ними в ближайшее время. Непонимание происходит, когда человек слишком погружен в то, что он делает, и затем не понимает, что его партнер разговаривает с ним.

# 2 Приносим свои извинения. Если вы не слышали своего партнера в первый раз, извинитесь и попробуйте исправить ситуацию. Постарайтесь не допустить, чтобы это повторилось, потому что извинения не сработают во второй раз.

# 3 Запишите, что говорит ваш партнер. Если ваш партнер жалуется, что вы все время забываете, запишите это. Положите его на видное место или установите будильник на своем телефоне или компьютере.

# 4 Понять, что они говорят. Речь идет не только о том, на каком языке вы и ваш партнер говорите. Вы должны хорошо подумать о том, что они говорят. Вы должны знать, как это влияет на вас. Вам также нужно знать, как вы можете им помочь, если они говорят о проблеме.

# 5 Не давайте нежелательных советов. Всегда ждите, пока они попросят вашей помощи. Когда они не просят об этом, не оставляйте это на этом. Спросите их, нужна ли им ваша помощь.

# 6 Не перебивайте их. Прерывая кого-то, когда он говорит, вам становится труднее вспомнить, что говорит этот человек. Это также грубо. Ваш партнер может обидеть вас за это. Если вам есть что сказать по этому вопросу, подождите, пока они не остановятся или не перестанут говорить.

# 7 Признайте, что они говорят. Не смотрите просто на вашего партнера, пока он разговаривает. Всегда признавайте их восторженными кивками или произнося такие слова, как «Да», «Угу», «Я вижу» или что-нибудь подходящее для разговора. Это может показаться мелочью, но они будут благодарны вам за то, что вы показали, что вы действительно их слушаете.

# 8 Делайте все возможное, чтобы дать им то, что им нужно. Если ваш партнер просит вас о том, что вы можете предоставить, попробуйте и не забудьте сделать это. Если это то, что вы не можете сделать для них, сообщите им свои причины и помогите им понять ваше решение.

# 9 Завершите ваши разговоры. Не оставляйте разговор, когда он еще не закончен. Это может привести к недоразумению. Всегда спрашивайте своего партнера, нужно ли ему что-нибудь еще. Убедитесь, что все, о чем вы говорите, разрешено до окончания разговора. Если они заканчивают разговор самостоятельно, не беспокойтесь об этом. Только не забывайте то, что уже было сказано.

# 10 Держите свой характер под контролем. Независимо от того, что говорит ваш партнер, всегда сначала думайте, прежде чем реагировать. Если они агрессивны и не могут справиться с характером, не катайтесь на тех же волнах, что и они. Будьте спокойны и держитесь ровно, чтобы вы могли решить любую проблему, с которой вы имеете дело.

Слушать вашего партнера не сложно. Вам не нужно быть гением, чтобы общаться с вашим партнером. Если вы сможете отточить свои коммуникативные навыки, ваш партнер последует их примеру, и любые проблемы с прослушиванием друг друга уйдут в прошлое.