10 страшных признаков взаимозависимости в ваших отношениях

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш партнер нуждается в вас слишком много, но вы не можете не быть там все время? Вы можете иметь дело с взаимозависимостью!

Зависимые отношения не являются исключительными для людей, которые видят друг друга. Это также может произойти между членами семьи, друзьями, соседями по комнате или даже коллегами. Однако в романтических отношениях легко спутать любовь, привязанность и нужду с некоторыми характерными признаками взаимозависимости.

Есть два человека в зависимых отношениях. Один дает и дает и дает, в то время как другой продолжает бездумно воспринимать эмоциональное напряжение, которое он дает отношениям. Это называется зависимым от кода, потому что оба человека способствуют нездоровой ситуации.

Зависимый партнер полагается на то, что он способен удовлетворить свои потребности эмоционально и физически на неоправданном уровне. Зависимый может затем занять все время и энергию своего партнера в процессе. Активатор, с другой стороны, позволяет зависимому человеку продолжать свое поведение, потому что они считают, что это единственный способ не дать своему партнеру сломаться.

Что происходит в зависимых отношениях?

Многие отношения, зависящие от кода, редко признаются, потому что общество позволило нам думать, что в любых отношениях ожидается нечто. Привязанность и обязательное внимание - только два из них. Когда человек находится в отношениях в течение очень долгого времени, он не осознает, что эти аспекты должны медленно растворяться, чтобы оба человека росли.

В какой-то момент пары должны восстановить свою индивидуальность. Это должно произойти после фазы медового месяца. Для зависимых от кода отношений это почти всегда никогда не происходит. Поскольку взаимозависимость не распознается, пары склонны думать, что ситуация должна быть именно такой.

Рано или поздно у них начинает развиваться обида, разочарование и сильная депрессия, когда тот, кто помогает, не может их обеспечить, а зависимый человек не может процветать. Однако просто расстаться с этими парами практически невозможно, поскольку они нездорово полагаются друг на друга. Наиболее эффективным способом действий в этом случае будет консультация профессионала.

Почему пары становятся зависимыми?

Человек становится зависимым от кода из-за повторяющейся картины в его жизни. Большинство людей, которые стали зависимыми, находились в невыполненных ситуациях, таких как неблагополучная семья, ухудшающаяся карьера или прошлые плохие отношения.

Зависимая сторона… Поскольку им не удалось достичь определенного уровня достижений или достижений в поддержании этих прошлых отношений и ситуаций, они становятся эмоциональными, цепкими и зависимыми. Они начинают чувствовать, что только их партнер может заполнить пустоту, оставленную их негативным прошлым опытом.

Они чувствуют себя неуверенно, потому что думают, что они недостаточно хороши, что заставляет их думать, что только их партнеры могут подтвердить свои сильные стороны. Они видят своего партнера как маяк надежды или даже своего спасителя. Затем они поместили бы своих партнеров в центр своего мира.

Активатор... Активатор имеет чувство долга по отношению к своему партнеру. Их основной обязанностью в отношениях является удовлетворение потребностей их партнеров, независимо от того, насколько необоснованными могут быть эти потребности. Когда эти потребности не удовлетворяются, у них может возникнуть тревожное отношение к своему партнеру и к себе.

Это разочарование по отношению к своему партнеру проистекает из того факта, что его партнер слишком зависим и слишком требователен, но от него невозможно отказаться. С другой стороны, разочарование по поводу себя происходит из-за того, что они потерпели неудачу в своей основной обязанности по обеспечению того, что нужно их партнеру.

Признаки того, что вы находитесь в зависимых отношениях с нуждающимся партнером

Простые признаки очевидны, когда вы их признаете. Могут быть случаи, когда вы обнаруживаете эти признаки в ваших отношениях только во время определенных обстоятельств, таких как стрессовая фаза в вашей жизни или период адаптации к недавним изменениям в жизни. Тем не менее, если эти признаки постоянно появляются во многих случаях, тогда можно с уверенностью предположить, что вы * или движетесь к * зависимым от кода отношениям.

# 1 Ваш партнер не может общаться без вас. Зависимый партнер будет предполагать, что он не может функционировать публично без своего любовника. Они чувствуют себя в большей безопасности, увереннее и легче, только когда их партнер на буксире.

# 2 Ваш партнер становится параноиком, когда он не может связаться с вами. Худший страх перед зависимым партнером - потерять его поддержку. Они сочиняют различные сценарии, такие как неверность, оставление или даже смерть как причина, по которой вы не можете им помочь.

# 3 Ваш партнер не признает их достижения, если вы не знаете об этом. Будь то продвижение по службе, научный прорыв или какая-либо положительная веха, все это без вашего признания. Только когда вы подбодрите их, они смогут по-настоящему радоваться тому, чего достигли.

# 4 Ничто из того, что они делают, не делает их счастливыми, если это не с тобой Они вполне могли бы встретиться с президентом или отправиться на Луну, но они были бы очень несчастны, если бы их партнер не был с ними. За исключением крайних примеров, подобных этим двум, они не могут развить свои собственные личные увлечения, которые удовлетворяют их, если их партнер не делает этого тоже.

# 5 Когда вы говорите прыгать, они прыгают. Все, что вы говорите, является словом закона для вашего зависимого партнера. Они говорят «да» всему, что вы говорите, даже если это идет вразрез с тем, во что они верили до встречи с вами. Они сделают все, что вы попросите, потому что они чувствуют, что разочарование заставит вас отказаться от них.

# 6 У вашего партнера нет большого количества друзей. У зависимой стороны, возможно, были друзья и раньше, но в своем стремлении получить одобрение в глазах своего активиста, они решили вместо этого погрузиться в круг друзей своего активатора.

# 7 Вы не можете терпеть не быть там, когда ваш партнер нуждается в вас. Будь то грабитель или нераскрытая маринованная банка, помощник в отношениях всегда будет пытаться спасти день. Если им не удастся сделать это, они сочтут себя неудачниками и возьмут это на себя от своего зависимого партнера, который сначала попросит у них что-нибудь.

# 8 У вас есть постоянная необходимость сменить партнера. Вы хотите изменить своего партнера в лучшую сторону. Тем не менее, вы можете испускать смешанные сигналы, так как вы можете поочередно толкать их, чтобы они были лучше, и позволять им все равно рассчитывать на вас.

# 9 Вы жертвуете своими страстями, чтобы удовлетворить потребности вашего партнера. Когда ваш партнер зовет вас, это почти никогда не бывает экстренной ситуацией, но есть чувство срочности, с которым вы просто не можете устоять. Независимо от того, насколько банальной является ситуация, вы позволяете себе закрывать мир, чтобы помочь своему партнеру.

# 10 Ваш партнер полагается на вас, чтобы принимать решения, независимо от того, насколько тривиальным. Покупает ли он что-то новое, принимает предложение о работе или даже носит определенную одежду, ваш партнер всегда должен обращаться к вам за советом. Они могут разрываться между получением того, что они хотят, и получением вашего одобрения, но они всегда будут полагаться на вас, чтобы склонить чашу весов в пользу того, что делает вас счастливыми.

Активистам легко оправдать свои действия, поскольку они чувствуют, что помогают своему зависимому партнеру. Тем не менее, это только послужит укреплению нездорового поведения их партнера, будь то безответственность, незрелость, зависимость или навязчивое поведение. Постоянное пребывание в контакте со своим партнером может в конечном итоге сказаться на вашем разуме и теле. Когда это происходит, это может привести только к чувству обиды, гнева и даже сожаления. Но, несмотря на это, вы можете почувствовать, что это ваша обязанность дать партнеру то, что ему нужно.

Если вы постоянно видите эти признаки взаимозависимости в своих отношениях, мы настоятельно рекомендуем вам признать, что в ваших отношениях может возникнуть проблема. Как только вы признаете, что ваши отношения вредны для вас обоих, вы можете начать искать варианты, которые могут помочь вам справиться с ситуацией.