10 причин, почему вы чувствуете облегчение после расставания

Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватыми за то, что почувствовали облегчение после того, как расстались с кем-то? Избавьтесь от чувства вины и объясните свои чувства этими объяснениями. Филип Хегарти

У вас были отношения с кем-то, кого вы считали своей второй половинкой и любовью всей своей жизни, но все стало немного не так, и прежде чем вы узнали об этом, эти отношения достигли каменистой глубины дна. и разделение стало неизбежной реальностью.

Вы так усердно работали над тем, чтобы спасти последние остатки всего, что все еще было хорошо в связи, которую вы разделяли, но этого по-прежнему было недостаточно. Когда разразился разрыв, вы плакали, вентилировали или продолжали пить алкогольный напиток, вызванный депрессией… или, может быть, вы не делали ничего из этого и испытали то, чего не ожидали… Облегчение.

Почему вы почувствовали облегчение после расставания?

Это облегчение могло бы стать шоком. В конце концов, вы любили своего партнера, и в нем так много замечательных вещей, которые вы пропустите. Тем не менее, отношения не могли быть такими же идеальными, как вы сами в этом убедились, и, должно быть, были проблемы под поверхностью, которые не помогали вам чувствовать себя хорошо.

Так о чем ты был так рад? В следующем списке перечислены десять основных причин, по которым люди испытывают облегчение по поводу прекращения отношений.

# 1 Вы чувствовали удушье в отношениях. Возможно, у вас был самый внимательный, заботливый и услужливый партнер, которого все ваши друзья постоянно комментируют, говоря, как вам повезло и как они хотели бы найти кого-то похожего.

Однако иногда чье-то неразделенное внимание круглосуточно может задушить от прикосновения. Были ли они одним из тех людей, которые всегда были с тобой по телефону? Всегда появляется без приглашения? Никогда не было никаких собственных интересов? Возможно, облегчение, которое вы почувствовали, было связано с тем, что теперь вы можете развернуть свои крылья и снова прожить свою собственную жизнь, не наблюдая и не помогая каждому шагу.

# 2 Ваши отношения были оскорбительными. Это трудный вопрос, так как большинству людей трудно поверить, что физическое насилие - это то, что так легко может остаться незамеченным вплоть до стадии распада. Тем не менее, существуют различные виды жестокого обращения, и эмоциональное / психологическое насилие столь же презренно и потенциально еще более вредно.

Возможно, вы были убеждены, что без этого человека вы ничего не сможете сделать самостоятельно из-за тщательно организованной кампании эмоционального террора, проводимой тонко в течение определенного периода времени, чтобы компенсировать страхи и недостатки вашего бывшего. Облегчение здесь состоит в том, что вы знаете, что вы лучше и крупнее этого человека и что вы смогли освободиться от жестокого обращения.

# 3 Вас больше не привлекает ваш партнер. Возможно, вы боитесь «мелкого» ярлыка, но привлекательность имеет большое значение. Каким бы ни было ваше определение привлекательности, будь то психическое, физическое, сексуальное или иное, по-прежнему важно иметь страстные или хотя бы романтические чувства влечения к своему партнеру. Однако, если влечения больше нет, тогда то, что было любовными отношениями, становится дружбой, и облегчение, вероятно, приходит от осознания того, что вы теперь свободны относиться к нему как к одному.

# 4 У вас неутешительная сексуальная жизнь. Если вы уходите из своей спальни и чувствуете, что у вас было больше волнения, когда вы в последний раз кусали сэндвич с тунцом и майонезом, то это может быть еще одной причиной, по которой вы чувствуете облегчение. Хотя сексуальное мастерство и инновации не являются обязательными и заканчивают все отношения, это огромная часть развития эмоциональной связи.

Ваше облегчение может проистекать из того факта, что вам больше не нужно притворяться, что вы испытываете вожделение к своему партнеру, или это может быть потому, что вы теперь свободны иметь более захватывающие сексуальные подвиги в других местах.

# 5 Тебя обманули. Будь то прямая ответственность за разделение или нет, обман - это то, чего не должны терпеть никакие отношения. Возможно, вы узнали об этом или даже признались в этом, но даже если после долгих раздумий вы решили оставить это позади и дать отношениям еще один разворот, вещи никогда не будут прежними.

Узы доверия были разорваны, и в глубине вашего сознания всегда будет элемент беспокойства. Кроме того, вы также должны работать над восстановлением доверия в ваших отношениях. Тот факт, что эта неприятность наконец-то была устранена путем отделения от вашего мошенника, также может быть причиной этого чувства облегчения.

# 6 Вы нашли кого-то более подходящего. Несмотря на то, что вы ни разу не думали обманывать своего партнера, возможно, вы нашли кого-то, кого вы могли бы привлечь. Будь то ослепительное остроумие, великолепная внешность или ослепительный ум, они просто взорвали вас и заставили вашего бывшего партнера казаться, ну, в общем, немного обычным. Хотя вы, возможно, никогда не причинили никому вреда, вы чувствуете облегчение, связанное со свободой преследовать этого нового, привлекательного человека.

# 7 Ваши отношения были нестабильны. Возможно, они были самым забавным человеком, которого вы когда-либо встречали, и заставляли вас круглосуточно шить. У них могли бы быть голливудские взгляды. Возможно, это был настоящий Альберт Эйнштейн. Но то, что они не могли сделать, это сэкономить деньги, устроиться на работу или совершить какие-то нормальные жизненные планы.

Прежние качества могли творить свою магию на вас в течение всего короткого срока, но в конечном итоге вы осознали тот факт, что ваш партнер праздно выбрасывал свою жизнь, а следовательно, и вашу с этим. Выход из тупиковых отношений или тупой партнер определенно сделает вас счастливыми.

# 8 Твой партнер скучал. Этот момент является своего рода противоположностью предыдущему, ситуации, когда стабильность была ВСЕМ, что было у вас. Однако в этом случае вы могли бы выбрать домработницу в качестве партнера - разумный выбор, который делают многие люди. Еда на столе и хорошая крыша над головой гарантированы.

Но отношения могли бы быть бесстрастными, скучными, методичными и даже совершенно скучными! Может быть, вы чувствуете облегчение из-за того, что находитесь в состоянии, когда вы можете теперь внести немного страсти в свою жизнь, где вы можете начать жить немного сумасшедшим и наслаждаться всеми вещами, которые вы пропустили.

# 9 В ваших отношениях есть необъяснимое напряжение. Безо всякой видимой причины вы и ваш партнер могли начать действовать друг другу на нервы. Облако обрушилось на отношения и перевернуло все с помощью аргументов, вспыхивающих на каждом шагу о самых глупых мелочах, например, о правильном способе сделать чашку кофе или о том, оставить ли унитаз вверх или вниз. Возможно, у вас обоих была глубокая любовь, которая выглядела слишком хорошей, чтобы на какое-то время ее отбросить, но это облегчение, которое вы чувствуете, очевидно, связано с тем, что вы избежали всего этого напряжения и ссор.

# 10 У вас несоответствующий уровень интеллекта. Еще один сложный. Все остальное может быть идеальным - опять же с внешностью, сексуальной жизнью, харизмой, чувством юмора - но однажды вы проснулись и поняли, что на самом деле вам нравится интеллектуальный разговор с предполагаемой любовью вашей жизни, или вы может заметить тот факт, что ваш партнер хочет иметь больше интеллектуальных разговоров, которые вы не можете поддерживать в курсе.

Если вы тот, кто более умен, вы можете почувствовать облегчение от того, что вам не нужно упрощать все, что вы хотите обсудить. Если вы чувствуете, что ваш партнер слишком умен, ваше облегчение может быть связано с тем, что вам больше не нужно чувствовать, что каждый разговор - это лекция в колледже.

Не должно быть стыда в ощущении облегчения после расставания. В конце концов, тот факт, что вы расстались, означает, что вы оба признали, что в ваших отношениях что-то не так. Чувство вины за ваше облегчение только сдержит вас, так что просто примите это чувство и двигайтесь с улыбкой!