На

Одна неделя ты пара. А дальше все кончено. Повторите до тошноты. Может быть, пришло время подумать о том, почему вы не должны быть в выключенном состоянии.

Быть с кем-то требует преданности и страсти. Провели ли вы две недели или два года, живя в блаженной моногамии, может быть очень трудно отпустить кого-то, кого вы любите, даже если вы знаете, что это улучшит ваше общее самочувствие. Но что хуже всего остального, так это то, что вы застряли в выключенных отношениях, играя петлю любви и ненависти.

Нормально быть упрямым, и инстинкт «сражайся, а не беги» срабатывает, когда решаешь, стоит ли завязать отношения с кем-то, кого ты любишь другим.

Цель каждого в жизни - быть счастливым, в том числе и вашим. Движение вперед и в будущее - это часть жизни. Есть хорошие и плохие времена, но вы лучше, чем кто-либо, знаете, что жизнь - это клад новых открытий, ожидающих своего открытия.

Оглядываясь назад, вы ничего не получите, если хотите сосредоточиться на своем будущем. Тем не менее, находясь в отношениях снова и снова, вы не просто оглядываетесь назад, но и все переживаете шаг за шагом. Зачем вести себя как бумеранг, когда ты можешь стрелять прямо?

Несомненно, есть несколько известных знаменитостей, которые пережили двухстороннюю связь. Джастин Тимберлейк и Джессика Биль были снова и снова в течение нескольких лет, пока они не связали себя узами брака. Даже раздражающий маленький Джастин Бибер практикует концепцию «включено-выключено» с подростковой королевой Селеной Гомес. Самой известной парой «вкл-офф», конечно, являются Кэрри Брэдшоу и мистер Биг из популярного телесериала HBO «Секс в большом городе» Конечно, они могут быть вымышленными персонажами, но, эй, ты уловил мой дрейф.

Почему для вас плохие отношения?

Мы, обычные люди, не находимся в тесте с мировыми турами, славой, богатством и миром доступных вариантов подключения. В конце дня вы должны сесть на корточки и по-настоящему задуматься о том, насколько здоровы отношения с выключенными. Если вы озадачены или у вас слишком много оправданий, чтобы оправдать оставление отношений навсегда, вот 10 веских причин, почему вы должны это делать.

# 1 Это совершенно токсично. Согласно публикации в журнале «Психология сегодня»: «Чем чаще пары совершают циклические переходы между тем, чтобы быть вместе и быть разлученными, тем больше их отношения ухудшаются, что приводит к негативным взаимодействиям, меньшему удовлетворению и меньшей приверженности».

Я не знаю о вас, но для меня это звучит так, будто знающие люди говорят, что нахождение в выключенном состоянии является токсичным. Точно так же, как если бы вы сознательно не пили отбеливатель, зачем отравлять свое сердце, если вы знаете, что оно плохо кончится?

# 2 Вам нужно время, чтобы исцелиться. Вторая причина, по которой вы не должны вступать в отношения «снова и снова», заключается в том, что вы, возможно, не готовы к этому. Вам нужно время, чтобы выздороветь от распада, и если вы хотите двигаться дальше, то решите проблему с этим человеком. Причина, по которой вы продолжаете возвращаться вместе, заключается в том, что ваше суждение омрачено смешанными эмоциями. Любовь, гнев, разочарование, искушение, одиночество и все остальное вступают в игру, когда вы расстаетесь с кем-то и все еще жаждете быть с ним.

Вы должны взять отпуск у этого человека, чтобы ясно видеть вещи. Возможно, через десять лет, если ваши пути снова пересекутся и вы в конечном итоге окажетесь вместе, тогда это хорошо для вас, но если вы все еще сильно вовлечены в жизнь друг друга, вы никогда не сможете полностью исцелиться.

# 3 Вам нужно найти себя. Нахождение в выключенном состоянии также является признаком того, что вы не знаете, кто вы на самом деле и чего вы хотите. Конечно, вы можете оправдать это, сказав, что вы хотите быть с этим человеком. Так почему же ты продолжаешь расставаться? Сделайте шаг назад и всерьез спросите себя, нужно ли вам делать все это снова и снова. Не полагайтесь на бывшего, чтобы чувствовать себя достойным и счастливым. Вы можете чувствовать все это, не имея необходимости снова иметь отношения с этим человеком.

# 4 Мир твоей устрицы! Основная причина, по которой нет смысла быть вместе, потом расставаться, снова собираться вместе, а потом снова расставаться, заключается в том, что в море много других рыб. Зачем мучать себя, зная, что с тем же человеком все может закончиться так же плохо?

Там есть большой мир, и он полон жизнеспособных вариантов, так почему бы не быть смелым и исследовать? Конечно, у вас может быть шанс снова пострадать от кого-то еще, но, по крайней мере, у вас хватило смелости отправиться в неизвестность и лично убедиться, что там происходит. Единственный способ найти свою половинку - это перестать прятаться за своим бывшим.

# 5 Вы заслуживаете лучшего, чем это. Знания о том, что вы заслуживаете лучшего, должно быть достаточно, чтобы избавиться от туманной мечты, думая, что быть на связи с кем-то - это здорово. Ты правильно питаешься, тренируешься, покупаешь экологически чистые продукты и занимаешься «Я люблю заботиться о своем благополучии», так почему бы не сделать то же самое для своего сердца? Переходя от пары к бывшей и обратно, вы можете думать о себе, так почему же так держать?

# 6 Почти невозможно оправдать повторение одной и той же ошибки снова и снова. У меня есть друг, который является автором плаката для двухсторонних отношений. Она рассталась и помирилась с тем же мужчиной почти пять лет. Конечно, она встречается с парнями между ними, но отказывается допустить что-либо серьезное между ними.

Каждый раз, когда она заканчивает дела с кем-то новым, она звонила своей бывшей, чтобы позвать попой, выпить, пойти на свидание, в кино, прижаться или что-то еще, что ей нравится в то время. Однажды она похвасталась, что способность решать, когда она хочет быть с ним, является признаком независимости. Я сказал ей прямо: «Девочка, ты шутишь. Это признак плохого принятия решения ».

К счастью, она не поняла это неправильно и взяла несколько дней, чтобы обдумать то, что я сказал. Она вернулась ко мне, признав, что, как бы это ни было весело - возвращаться в свою зону комфорта, это не принесло ей пользы. Если вы похожи на нее, первый шаг - признать, что у вас есть проблема. Это можно сравнить с зависимостью. Только когда вы посмотрите на это прямо в глаза и признаете это, вы сможете избавиться от этой привычки.

# 7 Вы должны поставить свои потребности в первую очередь. Почему вы продолжаете забирать своего бывшего, даже если знаете, что это не будет легким путешествием? Конечно, это правда, что все отношения требуют работы, но, учитывая, что это не ваш первый раз на карусели, зачем продолжать делать это снова? Вы должны поставить свои потребности перед вашими бывшими или партнерами, в зависимости от того, в каком состоянии вы находитесь в данный момент.

Дайте себе возможность восстановить и обезвредить этого человека из вашей системы. С другой стороны, если вы тот, кто продолжает бежать к своему бывшему, подумайте об этом на минуту. Ты бежишь назад, потому что видишь лучшее будущее, или ты бежишь назад, потому что ты одинок, у тебя нет других вариантов, или ты слишком устал, чтобы искать кого-то нового и потенциально лучшего?

# 8 Возможно, вам даже не суждено быть вместе. Верите ли вы в план вселенной относительно того, что происходит с нами, простыми смертными, или вы более прагматичны, вы должны спросить себя, почему вы продолжаете совершать одни и те же движения с одним и тем же человеком. Может быть, космос продиктовал, что вы не должны быть вместе. Может быть, причина, по которой ты продолжаешь расставаться, в том, что ты просто не шутишь.

Что бы то ни было, что удерживает вас в стороне от всех тех времен, когда вы не были парой, вы должны обратить на это внимание и, возможно, принять, что есть не зависящие от вас силы, которые говорят вам просто отпустить бывшего.

# 9 Вы перерабатываете свои ошибки. Вы не устали расставаться снова и снова по той же причине? Неважно, мошенник он или подлая ведьма, подумайте, почему вы все время расстаетесь. Легко объяснить, почему вы продолжаете возвращаться вместе. Секс, любовь, романтика, дружеское общение и весь этот джаз легко затмевают причины, по которым ваши отношения продолжают заканчиваться, но зачем подвергать себя той же ерунде?

Помните, что люди могут меняться, но они мало меняются. Поэтому, если вы думаете, что в семидесятый раз все будет иначе, подумайте еще раз. Люди говорят о необходимости ждать подходящего времени, чтобы правильно быть с кем-то. Если вам пришлось расстаться, потому что она хочет сосредоточиться на работе или ему нужно переехать через всю страну, чтобы быть ближе к своей семье, должно быть совершенно ясно, что вы не являетесь приоритетом. Что заставляет вас думать, что в следующий раз все будет иначе, и что что-то более важное, чем вы, не появится снова?

# 10 Положите немного больше веры в вашу кишку, чем ваше сердце. Последняя причина, по которой вы не должны вступать в отношения «включено-выключено», заключается в том, что ваша интуиция так говорит. Не отрицайте, что это правда. Ваш кишечник, вероятно, теряет сознание каждый раз, когда вы возвращаетесь к этому человеку, поскольку наши инстинкты основаны на нашем опыте.

Сколько еще циклов вы хотите пройти, прежде чем отпустить эти отношения «включено-выключено»? Когда вы, наконец, осознаете, что хотите, чтобы это закончилось навсегда, вы можете оглянуться назад и ударить себя по голове, чтобы тратить время на кого-то, кто просто собирается втянуть вас обратно в порочный круг отношений!