Нарциссическая ярость и как справиться с нарциссизмом в вашей жизни

Видеть кого-то, кого ты волнуешь, - это ужасно. Борьба с нарциссической яростью означает решение. Вы хотите этого в своей жизни?

Как вы справляетесь с кем-то, кто начинает злиться без какой-либо конкретной причины, кроме того факта, что вы немного помяли его эго? Добро пожаловать в мир нарциссизма и нарциссической ярости в частности.

Все время от времени злятся. Когда мы злимся, мы часто говорим то, что не имеем в виду. Мы можем размахивать руками и даже делать что-то дурное и глупое. Хотя причинение кому-либо боли в приступе гнева недопустимо, сердиться - нормальная человеческая эмоция.

Большинство из нас понимают гнев и воспринимают его как эмоцию обычным образом, большую часть времени. Иногда вспыхивает гнев, но мы знаем, как справиться с этим. Это обычно пузырится и спадает довольно быстро. Хотя это и не идеально, это вполне нормально. Это отличается от нарциссической ярости.

Зачем кому-то хотеть быть нарциссом?

Ах, вопрос на миллион долларов!

Я много говорю о нарциссизме. Я сам испытал это в отношениях и видел, что многие друзья тоже с этим сталкиваются. Но я также нахожу предмет увлекательным. Один вопрос, который возникает у меня снова и снова, - на самом деле нарциссисты - просто плохие люди? И почему вы хотите быть рядом с одним из первых?

Большинство людей, которые задают эти вопросы, никогда не встречали реального нарцисса, потому что, когда вы попали под чары одного, вы не видите ничего, кроме их хорошей стороны. Даже их недостатки запутаны в вашем уме * благодаря им * превращаются в ваши собственные иллюзии.

Нарциссы не рождаются плохими людьми. Они даже не превращаются в плохих людей. Они на самом деле страдают от расстройства личности, которое вызывает у них явное отсутствие эмпатии. В результате они нуждаются в огромном количестве внимания и похвалы, чтобы функционировать.

Как только вы вытряхиваете себя из их заклинаний, уходите от ложной самости, которую они создали, чтобы заставить вас думать, что они являются воплощением обаяния, и вы удивляетесь, как вы могли бы увидеть их по-другому. Сложно объяснить, так сказать.

Что такое нарциссическая ярость?

Нарцисс процветает благодаря вниманию и похвале, и причина этого в том, что это повышает их уверенность в себе. В глубине души, а в некоторых случаях очень глубоко, нарциссам крайне не хватает уверенности. Им нужно, чтобы вы и все вокруг говорили им, как они прекрасны, чтобы чувствовать себя лучше. Противоречие? Они на самом деле считают, что они лучшие из лучших большую часть времени.

Смущенный? Вы будете!

Как я уже говорил, все время от времени злятся, и мы говорим то, что не имеем в виду. Большинство из нас понимают, что мы сделали неправильно, и извиняются после этого, обычно унижаясь, чтобы получить прощение. Мы не возражаем против этого, потому что признаем, что ошибались. Однако самовлюбленный человек никогда не считает себя неправым, поэтому он никогда не собирается унижаться.

Приступ гнева нарцисса, называемый нарциссической яростью, может быть кратковременным, но чрезвычайно интенсивным и может происходить одним из двух способов:

- Кричать, кричать, кричать и обзывать, может быть, даже бросать вещи

- Тишина и экстремальное пассивно-агрессивное поведение

Какой бы тактики ни придерживался нарцисс, он преследует одну и ту же цель: заставить человека, который, по его мнению, пренебрегал им, извиниться и унижаться, а затем сказать им, что они ошибались, и в конце концов они действительно прекрасны.

Видите, есть унижение, но это не тот человек, который делает это!

Нарциссы - мастера мышления «атака - лучшая форма защиты».

Почему нарциссическая ярость происходит в первую очередь?

Есть три основные причины, по которым нарциссизм может привести в ярость: либо громкий, либо очень тихий:

- Кто-то помял их эго и повредил их самооценке

- Кто-то пытался бросить вызов тому, что он чувствует, или своей уверенности

- Кто-то задал им вопрос каким-то образом

Помните, нарциссисты живут в самосозданном мире величия, но у них нет никаких доказательств, подтверждающих это. Поэтому, когда кто-то бросает вызов своей поддельной личности, у него нет слов, чтобы ответить чувственно. Вместо этого они набрасываются и атакуют, чтобы отвлечь внимание.

Когда вы испытываете нарциссическую ярость, лучший способ справиться с этим - уйти. Не давайте им реакции и не извиняйтесь, если вы не сделали ничего плохого. Не спрашивайте их, что не так, и не говорите им, чтобы успокоиться, ничего не делать. Просто уйди.

Да, это может усугубить их гнев, но это будет недолгим. Удаляя себя, вы обретаете собственную силу. Причина, по которой я говорю «выиграть», заключается в том, что когда вы вступаете в какой-либо союз с нарциссом, у вас нет никакой силы, вы ее теряете. Единственный способ вернуть его - сыграть в их собственную игру, потому что, в конце концов, это все игра.

В отношениях с нарциссом нет настоящей любви. Вы можете любить их, но вы любите поддельного человека. Человек, в которого они себя встроили, на самом деле не настоящий. В свою очередь, они фактически неспособны к регулярной любви, потому что они не способны чувствовать сочувствие, как человек, у которого нет NPD.

Итак, когда вы ломаете это, как больно это слышать, это не настоящие отношения, не так ли?

Я не хочу быть тупым...

Я чувствую необходимость объяснить мои тупые слова в этом последнем разделе. Я не хочу причинять тебе боль или заставлять тебя защищать свои отношения. Тот факт, что вы читаете статью о нарциссической ярости, говорит мне, что вы имеете дело с этим на самом деле. Вы действительно хотите быть в курсе манипуляций и пассивно-агрессивной тактики каждый раз, когда осмеливаетесь сказать что-то, что может не понравиться вашему партнеру?

Разве отношения о правдивости и свободе говорить не уважают ли ваши мнения и взгляды? Разве они не о взаимной любви и уважении?

Ничто из этого не может быть реальным в отношениях с нарциссом. Твердой причиной является то, что у нарцисса отсутствует эмпатия. Вы не можете чувствовать любовь, если вы не можете чувствовать сочувствие. Если вы не можете поставить себя на место другого человека и понять, что он может чувствовать, когда вы говорите или делаете что-то, как вы можете любить его?

Никто не заслуживает таких отношений. Хотя вы можете не думать, что можете изменить их, но вы можете думать, что можете их спасти *, поверьте мне, я думал, что *. Суровая правда? Ты не можешь Единственный человек, который может «спасти» нарциссиста, это они сами. Они вряд ли что-то предпримут или обратятся за помощью, потому что, чтобы получить помощь, им сначала нужно признать, что у них есть проблема.

Лишь изредка вы слышите, как нарцисс признает, что он сделал что-то не так или с ними что-то не так. По этой причине большинство нарциссов никогда не получают доступ к лечению расстройства личности, которое открыто для них.

Это печально, не правда ли?

Нарциссическая ярость может быть ужасно громкой или тихой, как могила. Единственный лучший способ справиться с такой ситуацией - встать, уйти и не реагировать ни при каких обстоятельствах.