Как определить, что у кого-то нет эмпатии и что вам нужно делать

Вы всегда задавались вопросом, как сказать, если у кого-то нет сочувствия? Знаете ли вы, что синдром дефицита сочувствия является реальной вещью? Давайте рассмотрим больше.

Одной из самых прекрасных черт заботливого человека является умение сопереживать. Это способность уметь поставить себя на место другого и по-настоящему понять свои эмоции и боль. В результате вы сможете правильно выслушать, дать совет и, возможно, существенно изменить жизнь страдающего человека. Но все ли мы обладаем сочувствием? Если вам интересно, как определить, что у кого-то нет сочувствия, читайте дальше.

Эмпатия и эмпат - это не одно и то же

Прежде чем мы пойдем дальше, мы должны указать, что тот, у кого есть эмпатия, отличается от эмпата. Эмпат - это тот, кто поглощает эмоции другого человека, просто стоя рядом с ним. Это не то, что наш чат.

Здесь мы собираемся сосредоточиться на способности действовать с состраданием, проявляя сочувствие к другому человеку. Однако нам нужно задуматься о тех людях, у которых вообще нет никакого сочувствия. Они существуют, и быть рядом с ними может быть довольно огорчительно.

Некоторым людям не хватает сочувствия?

Хотя сочувствие является вполне естественной чертой, это не то, что у всех есть, или это легко показать. На самом деле есть проблема, связанная с этой проблемой, называемая синдром дефицита эмпатии или EDD для краткости. Это человек, которому трудно или невозможно действительно выйти за пределы своей собственной ситуации и своей собственной головы, чтобы иметь возможность думать, что может чувствовать кто-то другой. Очевидно, что иметь отношения с кем-то с EDD было бы довольно сложно.

Как определить, что у кого-то нет эмпатии - 8 признаков, которые его раздают

# 1 Они критикуют действия другого человека, не задумываясь о своей конкретной ситуации.

# 2 У них есть определенная холодность по отношению к людям, у которых меньше их, например, меньше денег, к тем, кто страдает.

# 3 Они думают, что их убеждения являются 100% фактом, а не мнением.

# 4 У них не так много друзей, и они часто спорят со своей семьей.

# 5 Они действительно не испытывают особой радости, когда что-то хорошее случается с другим человеком.

# 6 Им нравится все по-своему.

# 7 Им нравится слышать свой собственный голос, например, им нравится говорить, и люди их слушают.

# 8 Они отвлекают вину на другого человека, даже если это было очевидно, что они виноваты в первую очередь.

Вы можете легко увидеть очень видимую связь между ЭДД и нарциссизмом здесь, и это одна из главных черт последнего состояния - полное отсутствие сочувствия к другим людям.

Есть ли причина, по которой у некоторых людей нет сочувствия?

Вы можете подумать, что как только вы решили, что знаете, как сказать, что у кого-то нет эмпатии, и вы опознали этого человека, он ужасный человек, и вам следует избегать его. Это может быть так, но это, вероятно, не реальность. На самом деле могут быть некоторые глубинные причины, по которым человеку не хватает этого самого базового человеческого навыка.

Многое из этого восходит к нашему детству. Да, мы действительно пойдем туда! Чтобы проявить сочувствие, нам нужно увидеть это в действии. Дети учатся, видя и копируя, и это то же самое, что и эмпатия. Если родитель никогда не проявлял любви или сочувствия к своему ребенку, очень вероятно, что ребенок вырастет холодным и испытывает недостаток в сочувствии.

В результате важно показать детям, что соприкосновение с вашими чувствами и явное проявление эмоций - это не слабость, а сила. Делая это, вы помогаете им лучше общаться с чувствами других - развивая сочувствие с юных лет.

Разница между ЭДД и некоторыми другими расстройствами личности заключается в том, что есть надежда, что кто-то с ЭДД или, в основном, тот, у кого просто нет эмпатии, сможет изменить свой образ мыслей и вернуться на правильный путь. В этом случае, разговор с психологом и проведение некоторой когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) является хорошим вариантом. Для этого, однако, человек должен понимать проблему и быть готовым, к чему многие люди не открыты.

Что делать, если вы рядом с тем, у кого нет сочувствия?

Это зависит от того, насколько близко вы к ним. Если вы находитесь в отношениях с кем-то, кому не хватает сочувствия, вы, вероятно, будете очень несчастны. Это действительно так просто. Если человек, с которым вы находитесь, не видит, что у него есть проблема с эмпатией и не хочет ее исправить, вы никогда не получите той любовной связи, которой вы жаждете и которую вы заслуживаете.

Но как определить, что у кого-то нет сочувствия с самого начала? Они не понимают людей, которые проявляют эмоции, и они унижают тебя, если ты так поступаешь. Это четкий показатель, и если вы находитесь в отношениях с кем-то вроде этого, вы, вероятно, заметите эту черту очень рано. Они довольно холодно в целом.

Вы должны остаться или вы должны идти?

В конечном счете, вам следует решить, готовы ли вы мириться с этими довольно жалкими отношениями или хотите двигаться дальше. Лично я бы сказал, что двигаться дальше, но я не в вашей ситуации.

Если это не отношения и это друг, которому, как вы подозреваете, не хватает эмпатии, возможно, попытайтесь ограничить свое время вокруг них. Не эгоистично хотеть делать что-то для себя и хотеть чувствовать себя хорошо о том, кто ты есть. Если этот человек постоянно чувствует себя униженным и притянутым за уши, и он действительно не может видеть, что то, что он делает, вредно, зачем вам их в жизни?

Одной из ключевых причин в нашем списке «как узнать, если у кого-то нет сочувствия» был тот факт, что у него проблемы с дружбой или у него вообще очень мало друзей. Это не удивительно. Люди не хотят чувствовать себя осужденными или эмоционально ограниченными по отношению к другому человеку, они хотят чувствовать поддержку и поддержку.

Вы можете попытаться сесть со своим другом и решить проблему, объяснить, что вы чувствуете, но если у них действительно есть ЭДД или они действительно убеждены, что вы ошибаетесь, а не они, маловероятно, что вы продвинетесь слишком далеко. Однако попытаться - это то, что вы должны сказать себе в будущем.

Если это не сработает, не чувствуйте вины за то, что ушли. Вы заслуживаете поддержки, так же, как вы наверняка поддержите их, если они просто откроются перед вами.

Некоторые люди просто не хотят меняться

Может быть огорчительно, а иногда даже душераздирающе от того, чтобы уходить от кого-то, потому что он действительно не дает вам эмоциональную поддержку, в которой вы нуждаетесь. Вы убьете себя изнутри, пытаясь изменить кого-то, кто действительно не видит проблемы с их действиями.

Если этот человек действительно не хочет вносить позитивные изменения в свою жизнь и принимать эмпатию, то на самом деле вы больше ничего не можете сделать. В этом случае единственный разумный ответ - поставить себя на первое место и уйти.

В конце концов, однако, если вы действительно чувствуете, что кому-то не хватает базовых навыков эмпатии, чтобы проявить сочувствие или доброту по отношению к другому человеку, поставить себя на место и попытаться помочь, то вы ничего не можете дать этому человеку, кроме ваша рука, когда вы прощаетесь с ними.

Выяснить, как определить, что у кого-то нет эмпатии, может быть достаточно ясно, или это может быть более тонко. Но если вы не можете помочь этому человеку, и он не желает эмоционально связаться с вами, действительно ли стоит того, чтобы они были в вашей жизни?