Как игнорировать кого-то, что вам не нравится без стрессовой драмы

Независимо от того, получаете ли вы нежелательное внимание, или что раздражающий коллега или знакомый продолжает попадать под вашу кожу, ключ к этому - учиться игнорировать кого-либо.

Секрет понимания того, как игнорировать кого-то, кто вам не нравится, не значит игнорировать актера, который вам не нравится. Вы не можете просто изменить канал и избежать их.

Научиться игнорировать кого-то, кого ты не любишь, сложнее, чем кажется. Вы думаете, что вам не нравится кто-то, поэтому игнорировать их должно быть легко, как пирог, но человеческая природа этого не делает.

Странно, когда нам что-то не нравится, мы впитываем эту неприязнь, раздражение или даже ненависть. Вместо того, чтобы игнорировать кого-то, кто вам не нравится, вы гнетете в этом чувстве. Вы злитесь, вы боретесь с ними, или вы просто позволяете этим чувствам поставить вас в плохое настроение.

Так не должно быть. Вы можете научиться игнорировать кого-то, кто вам не нравится.

Как игнорировать кого-то вежливо

Игнорирование кого-либо может поначалу показаться грубым или жестоким, но это также то, что вы должны сделать для себя, чтобы иногда быть счастливее. Вы не хотите причинять боль старому другу или коллеге, но вырезать их может именно то, что вам нужно.

Но, если вы хотите сделать это вежливо, вы, безусловно, можете. Просто не дотянись. Избегайте зрительного контакта, если вы должны быть рядом с ними на работе или мероприятиях. Если это кажется вам слишком грубым или вы хотите объяснить кому-то, почему вы игнорируете их, вы можете это сделать.

Это то, что я на самом деле сделал. У меня был бывший парень, который хотел остаться друзьями. Эта дружба мешала мне двигаться дальше. Единственный способ продвинуться вперед - это игнорировать его. Я чувствовал себя виноватым, не отвечая ему и избегая его, когда я видел его и около.

Вместо того, чтобы все так продолжалось, я снова рассталась с ним. Я сказал ему, что, оставаясь на связи, я не смог двигаться дальше, и это не было для меня эмоционально здорово. К счастью, он понял, но даже если бы он этого не сделал, у меня было бы душевное спокойствие.

Кратко объясняя, почему вы решили их игнорировать, вы проявляете вежливость настолько, насколько можете. Быть простым - это лучшее, что вы можете здесь сделать.

Как игнорировать кого-то онлайн

Это самый простой и трудный способ игнорировать кого-то онлайн. Практически невозможно избежать чьего-либо присутствия в Интернете, но также требуется всего несколько шагов, чтобы избежать его в максимально возможной степени.

Люди везде онлайн. Вы увидите их сообщения в Facebook, их комментарии и лайки в Instagram, а также их скандалы и бред в Twitter. Перво-наперво, вы хотите заблокировать их. Это, безусловно, самый эффективный способ игнорировать кого-то.

Вы можете сделать то же самое с их номером телефона, и они никогда не должны знать. Когда вы блокируете кого-то в социальных сетях или по телефону, вы не будете беспокоиться о них или их сообщениях, но они, вероятно, никогда не узнают, что вы их игнорируете.

Так что, если кто-то из-за присутствия или сообщений кого-либо в сети ставит вас в тупик, блокируйте их. Я уверен, что именно для этого они и изобрели блок.

Как игнорировать кого-то, кто тебе не нравится

Помимо виртуального и приятного, есть и другие методы, которые вы можете использовать, узнавая, как игнорировать кого-то, кто вам не нравится.

# 1 Перестань думать о них. Я знаю, что это будет звучать скорее литературно, чем буквально, но единственная причина, по которой вы хотите игнорировать этого человека, состоит в том, что вы позволяете его существованию иметь власть над вами.

Перестаньте думать о том, как они вас раздражают или что вам не нравится в них. Если вы можете сделать это, все остальное станет на свои места.

# 2 Будьте позитивны. Не нравиться кому-то и вырезать его - следующая лучшая вещь, чтобы не заботиться. Когда у вас есть негативные чувства по отношению к кому-либо, исключение их - это один из способов игнорировать его присутствие, но если вы сосредоточитесь на позитиве, а не на негативе, вам не придется прилагать столько усилий.

Вместо того, чтобы напоминать себе о грубых вещах, которые они говорят, о неподобающих вещах, которые они делают, или о чем-то еще, напомните себе, что вы окружены множеством людей, которые вам нравятся.

# 3 Держите все кратко. Иногда нам приходится общаться с людьми, которые нам не нравятся. Работаете ли вы с ними, являются ли они членом вашей семьи или кем-то еще, возможно, вам придется взаимодействовать в какой-то момент.

Когда вы это делаете, не поддавайтесь тому, что вам не нравится в них. Продолжайте разговор или общение как можно короче и двигайтесь дальше. Не делай из этого большого дела.

# 4 Будьте сердечны. Я не говорю вам, чтобы похвалить их волосы или улыбнуться им. То, что я говорю вам, это быть зрелым. Обращайся с этим человеком, как вежливый взрослый. Вы не хотите делать вещи хуже.

Побалуйте себя необходимыми разговорами и двигайтесь дальше.

# 5 Оставайся с другом. Если вы сталкиваетесь с человеком, которого хотите игнорировать, регулярно общайтесь с друзьями, когда вы знаете, что они рядом. Это не только отвлечет внимание от человека, которого вы игнорируете, но и помешает им приблизиться к вам.

# 6 Отпусти желание отодвинуться. Люди, которых мы пытаемся игнорировать, обычно нажимают на кнопки. Легко оттолкнуть, а потом обвинить их в плохом настроении. Вместо этого, пусть все, что они говорят или делают, омывает вас, как будто вы носите пончо. Вы знаете, что они там и раздражают, но это не влияет на вас.

# 7 Не будь подделкой. Помните, когда я сказал, что был сердечным всего несколько секунд назад? Ну, делай это, но держи это нейтрально. Вам не нужно притворяться, как они или уходить с вашего пути. Вы также не должны показывать отвращение к ним. Просто будь нейтральным и вежливым.

Это завершит взаимодействие как можно быстрее, чтобы вы могли вернуться к их полному игнорированию.

# 8 Отвлекайся Не нравится кому-то? Не можете их игнорировать? Легко, просто сделай что-нибудь еще. Если вы позволяете им добраться до вас и не можете их потрясти, оставайтесь занятыми. Займитесь новым хобби, найдите побочную работу или составьте планы с людьми в вашей жизни, которые принесут вам счастье.

# 9 Сосредоточьтесь на тех, кто вам нравится. Это отстой, как малейший негатив в нашей жизни может перевесить все счастье. Но в этом случае это не обязательно. Вместо того, чтобы сосредоточиться на игнорировании этого человека, наслаждайтесь людьми, которые вам нравятся.

Это не только поможет вам игнорировать кого-то, но и поможет вам стать счастливее в целом.

# 10 Сосредоточьтесь на себе. Если вы сосредоточены на других, которые приносят вам радость, посвятите все свое время себе. Практикуйте уход за собой. Очистите свое место, очистите все вещи, которые не делают вас счастливыми. Вы можете сделать со своим домом то же самое, что вы делаете со своими друзьями. Игнорируйте то, что вам не нравится.

# 11 Не вините их. Когда нам не нравится кто-то, мы держимся за это и можем превратить это в недовольство. Это становится уродливой гнойной раной, которая разрушает Ваш положительный взгляд. Мы обвиняем их в том, что они нас раздражают. Мы обвиняем их в том, что они активно игнорируют их.

Но мы не должны менять нашу рутину или планы, чтобы избежать их, когда они раздражают. Но это не совсем их вина. Некоторые люди просто раздражают нас и все. Не вините их за их индивидуальность. Это то, что мы должны двигаться дальше.

# 12 Не сплетничайте. Сплетни это мерзкая вещь. Когда мы начинаем игнорировать кого-то, что нам не нравится, вместо того, чтобы вести приятное общение, мы можем рассказать об этом нашему другу или коллегам.

Это может показаться менее прямым, но дает тот же эффект. Если вы собираетесь научиться игнорировать кого-то, кто вам не нравится, игнорируйте его полностью, а не частично.

# 13 Напомните себе, почему вы игнорируете их. Если вам трудно игнорировать кого-то, кто вам не нравится, потому что у него очаровательная сторона, они дружат с одним из ваших друзей или по любой другой причине, активно напоминайте себе, почему вы игнорируете их.

Напомните себе, как они влияют на вас и почему вы не хотите быть рядом с ними.

# 14 Настройте их. Это звучит проще всего, но это не так. Настройка кого-то, чтобы игнорировать его, требует большой практики, но это выполнимо и широко эффективно.

У всех нас есть кто-то или несколько кого-то, кто нам не нравится. Но теперь, когда вы знаете, как игнорировать кого-то, кто вам не нравится, продолжайте свою жизнь и проводите больше времени с людьми, которые вам нравятся.