Как преодолеть беспокойство в отношениях на расстоянии и насладиться любовью

Когда ваш партнер живет далеко, беспокойство в отношениях на расстоянии является нормой. Преодолеть это может быть легко, если вы будете следовать этим советам.

Отношения могут вызывать беспокойство по ряду разных причин. Вы доверяете кому-то своим сердцем, и это действительно страшно. Тем не менее, если они живут очень далеко, у вас может возникнуть тревога за отношения на расстоянии, которая может сказаться на вас обоих.

Это никогда не весело, чтобы иметь беспокойство. Даже если это поначалу может быть нормальным, длительное переживание может быть вредным для вашего счастья в паре. По этой причине вам действительно нужно выяснить, как от него избавиться, чтобы вы могли на самом деле получать удовольствие от общения со своими близкими.

Чем больше вы беспокоитесь, тем труднее будет поддерживать счастливые отношения

Это просто реальность отношений на расстоянии. Вы должны быть в состоянии доверять своему партнеру и иметь дело с ним, не будучи рядом. Быть встревоженным и неуверенным в вещах, которое вызвано беспокойством, создает препятствие для всего этого.

Вы будете спорить больше, и когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, любой аргумент становится намного больше из-за расстояния. Поэтому, если вы действительно хотите, чтобы эти отношения длились долго, вам нужно выяснить, как избавиться от этой давней тревоги и напряжения.

Как избавиться от беспокойства на расстоянии

Это тяжело. Я не собираюсь лгать. Пройдет какое-то время, прежде чем вы сможете полностью пройти мимо, но усилия здесь действительно важны. Подумайте о том, как много значат для вас ваши отношения, и постарайтесь преодолеть это препятствие, мешающее вам достичь счастья с одним человеком, которого вы любите больше всего на свете. Затем следуйте этим советам.

# 1 Определите основную причину. Почему ты так себя чувствуешь в первую очередь? Это не может быть просто потому, что ваш значимый друг живет далеко. Беспокойство почти всегда коренится в страхе.

Но чего ты так боишься? Думаешь, они тебе изменят? Вы не уверены в силе своей связи? Знание, почему вы так чувствуете, может помочь вам найти решение, которое успокоит ваши нервы.

# 2 Поговорите об этом друг с другом. Как только вы поймете, почему вы так беспокоитесь, поговорите об этом со своим партнером. Скажите им о своих страхах и просто решите это вместе. Вы не можете пройти через что-то подобное самостоятельно. Вы - команда, и вам нужно действовать так, особенно, если вы находитесь в отношениях на расстоянии.

# 3 Получите ваши ожидания на столе. Что вы хотите от этих отношений? А еще лучше, что вам нужно от вашего партнера, чтобы избавиться от этого беспокойства в отношениях на расстоянии?

Когда вы разговариваете друг с другом и выясняете, что нужно друг другу, вы можете полностью избежать беспокойства. Просто помните, что нереальные ожидания только ухудшат ваши отношения, поэтому подумайте об этом долго и усердно.

# 4 Общайтесь регулярно и религиозно. Это важно в любых отношениях, но особенно для дальних. Вы должны говорить и говорить друг другу, как вы относитесь ко всему. Даже если вы считаете, что ваше беспокойство тривиально, упомяните об этом в любом случае. Неудовлетворенное несчастье может разрушить ваши отношения.

# 5 Проведите «свидания». Очевидно, что вы не можете сделать это лично, но важно проводить вместе столько «качественного времени», сколько сможете. Это означает наличие видеочатов, когда вы оба смотрите один и тот же фильм, или планирование времени для интимных телефонных звонков и тому подобного.

Сделайте это приоритетом, потому что вы должны иметь некоторый уровень близости, даже если вы живете очень далеко друг от друга. Точно так же, как у вас были бы свидания на вечеринке лично, их практически.

# 6 Прекратите сравнивать ваши отношения. У вас будет соблазн сравнить ваши отношения с теми, которые вы видите в реальной жизни, так как ваш партнер за много миль. Вы не можете сделать это.

Когда вы сравниваете, вы будете несчастны, несмотря ни на что, потому что эти другие пары не в вашем положении. Это будет постоянно отталкивать вас от партнера, и у вас этого не будет.

# 7 Обратитесь к своему партнеру за помощью. Если вы испытываете беспокойство в связи с отношениями на расстоянии, вам нужно обратиться за помощью. Ваш значимый друг может чувствовать себя совершенно нормально и совсем не нервничать или напрягаться. Это может сделать вещи еще сложнее для вас.

Вам может показаться странным сказать, что вам нужна помощь просто потому, что у них все хорошо. Но не надо. Если вам нужна помощь, скажите им, чтобы вы могли вернуться вместе в отличное место. Ты команда. Когда один член нуждается в помощи, другой прибегает.

# 8 Видите друг друга как можно больше. Вы должны сделать это приоритетом в своей жизни. Это означает, что в финансовом отношении и с вашим временем. Постарайтесь посетить как можно больше, потому что личная близость все еще необходима, чтобы ваши отношения работали. Это также поможет ослабить эту тревогу.

# 9 Видео чат в случайном порядке. Вам не нужно придерживаться установленного времени, а затем не общаться в любое другое время. Просто позвоните ему случайно и получите видеочат. Это поможет вам нормально видеть друг друга, когда вы захотите, даже если это только по телефону или компьютеру.

# 10 Никогда не держите это внутри. Поверьте мне, я знаю, как это заманчиво. Когда вы боретесь, вы, возможно, не хотите, чтобы ваш партнер видел, потому что вы тоже не хотите их беспокоить. Дело в том, что это только усугубит ситуацию.

Вы должны говорить и говорить им, когда что-то вас расстраивает и когда дело доходит до беспокойства, это обязательно. Держа это внутри, только сделает это гноем. Последнее, что нужно для беспокойства, - это время, когда вы будете думать и развивать это беспокойство еще больше.

# 11 Получите профессиональную помощь. Вы не сможете победить беспокойство самостоятельно. Часто может возникнуть тревожность в отношениях на расстоянии, потому что у вас есть генерализованное беспокойство с самого начала. Если это так, то помощь врача или психолога может оказать огромную помощь.

# 12 Доверяй своим близким. Это самая большая и часто самая сложная вещь. Вы должны верить, что они не причинят вам вреда. Отношения на расстоянии требуют гораздо большего, потому что они так далеко и могут действительно делать все, что захотят, потому что вы не сможете их поймать.

Дело в том, что вы должны верить, что они не будут. Если они действительно заботятся о вас, а вы их делаете, это будет легко. Если вы обнаружите, что у вас есть проблемы с доверием, вам следует обратиться за помощью, чтобы исправить это как можно скорее.

Чтобы преодолеть беспокойство в отношениях на расстоянии, вы должны помнить, что вы - команда. С двумя людьми, занимающимися этой проблемой, она будет решена в кратчайшие сроки.