Как быть более общительным: 12 способов выйти из зоны комфорта

Не каждый может поджечь мир. Но это не значит, что вы не можете научиться быть более общительным. Вот 12 советов, чтобы обновить себя!

Не каждый родился с даром болтливости или даже умением разговаривать с кем-то, кого они не знают. Если вы уменьшающийся фиолетовый, наберитесь духа. Застенчивость не является болезнью или неизлечимой. Обучение общению - это больше уверенность в себе, чувство собственного достоинства и знание того, что вы можете внести свой вклад.

Под каждым интровертом стоит человек, которому просто нужно чувствовать себя уверенно и комфортно на собственной шкуре. Быть общительным - это не что иное, как знание того, что тебе нечего терять.

Как быть более общительным - 12 советов, которые имеют все значение

Не поймите меня неправильно; нет ничего лучше в том, чтобы быть экстравертным, чем быть интровертированным. Каждая личность дает что-то невероятному миру. Но, если вы хотите стать кем-то, кто протягивает больше, чем просто усваивает, это довольно просто.

Ключ к обучению тому, как быть более общительным, - это позволить ему кататься, не слишком заботясь о том, что думают люди, и, в конце концов, получать удовольствие и наслаждаться жизнью.

Сделайте еще один шаг вперед… когда мы встречаемся с людьми, мы должны принять решение. Мы держим это поверхностно и болтать? Или, если мы найдем что-то интригующее или забавное в них, и воспользуемся ли мы возможностью попросить их снова выйти на улицу.

Отказ от просьбы снова собраться вместе, как правило, не предвидится. Это обычно приходит в форме не отвечая позже. Вы ничего не теряете, по крайней мере, выбрасываете это туда, но вы теряете тонну не. Итак, вот несколько советов, как быть более общительным.

# 1 Попытайтесь сказать да больше, чем вы говорите нет. Если вы более склонны сказать «нет», чем сказать «да» и сделать что-то веселое и спонтанное, то попробуйте сказать «да», даже если вы этого не хотите. Есть определенный комфорт, который мы находим в пребывании в наших границах. Это верно как для интровертов, так и для экстравертов. Быть общительным - значит говорить больше, чем говорить нет.

# 2 Найдите свою зону комфорта. У всех нас есть зона комфорта, которая позволяет нам быть самим собой. Существуют условия, когда мы чувствуем себя в безопасности в нашей стихии. И затем есть другие, которые заставляют нас скрывать, кто мы из страха быть отвергнутым.

# 3 Птицы пера. Быть общительным - значит выяснить, кто ты и в какой толпе ты можешь проявить себя. Если ты спортивный спортсмен или компьютерный фанат, то тебе нужно дать себе передышку и понять, что некоторые люди и ситуации выделяют исходящую часть из вас, но другие могут заставить вас замолчать и закрыть. Если вы можете найти своих птиц и стаяться с ними, вы можете быть тем общительным, каким вы хотите быть.

# 4 Быть на родине. Если вы хотите узнать, как быть более общительным, пригласите людей к себе домой. Иногда находясь в привычном окружении, вы можете чувствовать себя увереннее и позволить большему количеству людей выйти на поверхность. Быть общительным включает в себя открытие собственной среды, чтобы впустить других.

Проведение вечеринки в вашем доме или выбор удобного для вас места встречи помещает вас в свою стихию и может придать некоторую уверенность в себе социальной ситуации.

# 5 Создайте уверенность Еще один совет о том, как быть более общительным, - это быть более уверенным в себе. Если вы считаете себя достойным чьего-то внимания и участия в социальных ситуациях, то вы будете естественно общительными, не зная этого.

Быть общительным означает просто сказать, что вы хотите, когда вы хотите, и быть частью толпы, будучи самим собой. Чем больше практики вы должны быть откровенны, тем лучше. Чем увереннее вы равняетесь, тем более общительны вы.

# 6 Игнорировать негативный опыт. Как люди, мы, кажется, уделяем больше внимания негативным ситуациям и преуменьшаем позитивные. Если вы хотите научиться быть более общительным, вы должны смотреть на вещи со стороны и понимать, когда дела идут хорошо, а не когда вы чувствуете, что кто-то выключил микрофон.

Правда в том, что не все будут любить тебя, и не каждый раз, когда ты пытаешься быть комедийным или занимательным, ты будешь этим заниматься. Но гораздо полезнее, если вы можете вспомнить и насладиться вкусом, чем удерживать плохое.

# 7 Прекратите усваивать вещи. Бывают случаи, когда кто-то вешает трубку и не любит вас просто потому, что у него есть проблемы, которые не имеют к вам никакого отношения. Если вы попытаетесь поставить себя на место, и кто-то вас застрелит, отпустите.

Огромная часть обучения тому, как быть более общительным, - это отпустить вещи, которые не являются вашей ошибкой, и перестать брать на себя ответственность за мир каждого. Не все будут думать, что ты потрясающий, но если ты не представишься, ты никогда не дашь никому возможности познакомиться с тобой.

# 8 Встречайте людей через взаимные интересы. Лучший способ быть общительным - это о чем поговорить. Трудно быть привлекательным и общительным, если у вас нет ничего общего. Наличие разных интересов или даже не говорение на одном и том же социальном языке создает сценарий саморазрушения.

# 9 Если вам хочется остаться дома… не надо. Лучшие времена были, когда мы не хотим выходить на улицу, но убеждать себя, что мы делаем. После долгого рабочего дня гораздо удобнее и легче идти домой, но ничего, кроме обычного, ожидающего тебя дома.

# 10 Дайте людям второй шанс. У интровертированных людей есть тенденция попробовать один раз с группой или кем-то, и если это не непосредственная любовь, то это конец. Если вы хотите быть более общительным, тогда вы должны быть открыты и прощать, когда все пойдет не так, как ожидалось в первый раз. С новыми попытками приходит знакомство…, которое порождает уверенность.

Это может привести к общению. Так что, если вам не понравилась чья-то компания на начальном этапе, учтите, что это была плохая ночь, плохие обстоятельства и что, если вы дадите ей еще один шанс, все может пойти отлично.

# 11 Попробуйте новый опыт. Если вы хотите знать, как быть более общительным, это о новых впечатлениях. Люди, которые более замкнуты, обычно устанавливают границы того, что они будут и не будут делать.

Самое интересное в жизни - это делать то, что находится за пределами коробки и выходит за рамки того, что мы обычно устанавливаем для себя. Исходящие люди идут на это. Они рискуют и заставляют себя делать то, что неудобно. Итак, попробуйте… что бы это ни было.

# 12 Поддерживайте связь со старыми друзьями. Ничто не может заставить вас чувствовать себя более комфортно, чем старые друзья. Как пара старых туфель, когда вы ставите в них свои ноги, вы можете танцевать всю ночь напролет.

Важно завести новых друзей, но иногда встречаться с ними легче, если у вас есть поддержка и комфорт людей, которые знают и любят вас больше всего. Заведи новых друзей, но сохрани старых. Один утешает, а другой волнует.

Некоторые люди думают, что вы рождены либо интровертом, либо экстравертом, и это именно так. Быть общительным - нелегкая вещь. Требуется уверенность, выход за пределы вашей зоны комфорта и не забота об отказе.

Хорошей новостью является то, что если вы поставите себя на место и рискуете быть отвергнутым, чувство принятия стоит намного больше, чем любое отклонение, с которым вы можете столкнуться. И теперь вы знаете, как быть более общительным!