Границы здоровых отношений: как прожить лучшую любовную жизнь

Все отношения разные. То, что подходит для вас, может не подходить для другой пары. Итак, каковы ваши границы здоровых отношений?

Отношения - это тяжелая работа, и иногда вы можете подумать, что проще оставаться одиноким! Если ты так думаешь, не чувствуй себя виноватым. Нормально задаться вопросом, станет ли жизнь проще, если вы окажетесь в другой ситуации. Это не значит, что вы действительно хотите изменить то, где вы находитесь в своей жизни, может быть, просто границы ваших здоровых отношений.

Каковы границы здоровых отношений?

Границы - это в основном линии, которые вы не будете и не хотите пересекать.

Эти границы помогают обоим партнерам чувствовать себя комфортно, счастливыми, поддерживаемыми, не беспокоясь и не опасаясь, что то, с чем им не комфортно, станет частью их отношений.

Например, вам может не понравиться идея флирта вашего партнера. Это может звучать как странная граница для исправления, но это должно привести к разговору о том, что вы думаете о мошенничестве, что вы будете и не будете терпеть, и т. Д. Будучи ясным, вы избегаете любых будущих проблем.

Слишком много пар сталкиваются с проблемами, потому что они предполагают, что другой партнер должен автоматически знать, чего он хочет и что ему нужно, а что нет или не нужно. Дело в том, что вы не читатель разума. Ни ваш партнер. Не общаясь четко, вы готовите себя к большой драме в будущем. Конечно, легче просто сесть и поговорить об этих вещах довольно рано?

Границы позволяют вам сохранять свою независимость и оставаться своей личностью. Они позволяют вам чувствовать себя в безопасности и чувствовать себя комфортно в отношениях и расти вместе как пара, не сталкиваясь с проблемами, которые вызывают у вас беспокойство. Существует множество различных границ, которые вы можете установить. Но убедитесь, что все, о чем вы говорите, лежит на здоровой стороне линии и не пересекает нездоровую территорию.

Что полезно, а что вредно?

Вы не можете просто установить какую-то старую границу и ожидать, что она будет сохранена. Идея заключается в том, чтобы иметь долгосрочные отношения, которые процветают и приносят вам радость и счастье. Если вы установите нездоровые или ограничительные границы, этого не произойдет.

Границы не являются правилами. Это линии, которые вы устанавливаете в своих отношениях. Например, проводить время в одиночестве. Вам нужно проводить время с семьей и друзьями, а не постоянно быть с вашим партнером. Если ваш партнер всегда пытается быть рядом с вами и не уделяет вам этого времени, это одна из ваших границ, которую вы должны установить.

Давайте посмотрим на несколько границ здоровых отношений по сравнению с нездоровыми границами здесь.

- Здорово знать, что ты несешь ответственность за свое счастье. Нежелательно чувствовать себя полностью потерянным и неполным, когда вашего партнера нет рядом.

- Здорово иметь дружбу и связи вне ваших отношений. Не стоит полагаться на своего партнера в ощущении счастья и удовлетворения.

- Здорово иметь возможность честно общаться со своим партнером. Это не здорово, бояться говорить, манипулировать или играть в игры с вашим партнером, или для них, чтобы сделать это с вами.

- Здорово иметь различия и уважать их. Неправильно указывать на эти различия или ревновать к своему партнеру.

Вы видите различия? Границы здоровых отношений составляют основу того, что полезно, а что нет.

Например, если вы тот, кого обманули в их последних отношениях, это вполне нормально, что вы можете немного бояться, что это случится снова. Это не то, что вы должны стараться избегать. Это неотъемлемая часть вашего прошлого и последствия того, что ваш бывший партнер сделал с вами. Тем не менее, было бы неправильно с вашей стороны перенести этот прошлый опыт на будущего партнера и становиться подозрительным и страшным каждый раз, когда они выходят на улицу. В этом случае вы переходите на нездоровую территорию.

Границы - это линии, а не правила

Устанавливая границы внутри ваших отношений, вы не настраиваете лист правил для распечатки и передачи партнеру для дальнейшего использования. Это набор линий, с которыми вы чувствуете себя комфортно. Это происходит из открытого и честного общения о том, что вам нужно от отношений и что вам неудобно.

Например, у вас есть жесткая линия, что вы никогда не хотите жениться. У вас могут быть свои причины для этого, но в этом вы уверены. Это граница для вас. Было бы вредно для здоровья, если бы вы просто надавили на своего партнера и сказали: «Возьми или оставь». Но было бы здорово, если бы вы сели и обсудили это со своим партнером, объяснили свои причины и изучили другие варианты, которые вы оба были довольны или открывали в будущем.

Конечно, есть некоторые границы, которые никогда не должны пересекаться и должны быть четко обозначены. Все, что связано с вашей сексуальной жизнью, что-то, с чем вы просто не чувствуете себя комфортно и никогда не хотите пытаться или случиться, об этом следует сообщать и уважать. То же самое касается всего, что ваш партнер сообщает вам.

Это все о разговоре и изучении ваших отношений вместе, в границах того, что полезно, а что нет. Границы существуют, чтобы помочь людям чувствовать себя комфортно. Когда вы чувствуете это, вы можете процветать и расти в отношениях.

Границы здоровых отношений гарантируют, что ваши отношения никогда не начнут перемещаться на территорию, с которой вы чувствуете себя некомфортно, ограничены или недовольны. Конечно, это двусторонний подход и гарантирует, что ваш партнер чувствует себя так же.

Когда вести разговор

Установите свои границы вместе, как можно раньше, но не слишком рано.

Вы можете установить границы здоровых отношений без разговора. Например, то, как вы действуете в начале отношений, определяет то, что вы будете и не будете терпеть. Если ваш партнер делает что-то, что вас не устраивает или не устраивает, общение по этому конкретному вопросу покажет, что граница установлена.

Дело не в том, чтобы сидеть с ручкой и бумагой и писать список вещей, которые являются границами для вас обоих. Речь идет о том, чтобы найти свой путь вместе, но сообщая о своих потребностях, желаниях, желаниях и страхах. Садясь и говоря: «Хорошо, нам нужно установить некоторые границы», вы рискуете сразу напугать своего нового красавца!

Все, что вам нужно сделать, это быть уверенным в том, что вы хотите, а что нет. Затем сообщите об этом на протяжении всей жизни. Конечно, неотъемлемой частью общения является прослушивание. Слушайте ту же информацию, поступающую от вашего партнера. Делая это, вам не нужно садиться и вести тяжелый разговор, если не случится что-то серьезное.

Границы здоровых отношений часто невысказаны. Тем не менее, важно быть максимально открытым и честным со своим партнером. Обсуждая это, вы можете создать длительные, счастливые отношения.