Контроль отношений: 18 признаков того, что вас принуждают к одному

Вы знаете старую поговорку: любовь слепа. Пока вы не проснетесь и не поймете, что находитесь в контролирующих отношениях и отчуждены от тех, кого любите.

Ты не живешь в фильме Сумерки. Каким-то образом идея контролирующих отношений внезапно стала приемлемой. Хотя им удалось изобразить эти отношения как здоровые. На самом деле это очень токсично.

Когда любовь превращается в одержимость, вот тогда у вас проблемы. Конечно, Эдвард был богатым вампиром, но стоит ли это вашей свободы?

18 признаков контролирующих отношений

Важно заранее распознать признаки наличия контролирующих отношений. Итак, вот 18 признаков, на которые нужно обратить внимание.

# 1 Заставляет вас чувствовать себя виноватым, проводя время с друзьями. Вы собираетесь увидеться с друзьями? Но как насчет меня? Тьфу, у них много времени. Слушай, если они расстроены тем, что ты проводишь время с друзьями, это проблема.

В здоровых отношениях ваш партнер должен побуждать вас проводить время отдельно от них, чтобы вы видели своих друзей. У них также есть друзья, с которыми они хотят провести время. Если у вашего партнера нет друзей, это очень явный признак того, что с ними что-то не так.

# 2 Хочет, чтобы вы изменились. Ты слишком толстый, слишком худой, твои волосы тусклые. Это всегда что-то. Контролируя отношения, они никогда не будут довольны тем, как ты выглядишь. Вам нужно будет постоянно меняться, чтобы угодить им. И угадайте, что? Этого никогда не будет достаточно.

Если кто-то искренне любит вас, он не будет пытаться изменить, кто вы есть. Я имею в виду, это то, что привлекло их к вам в первую очередь. Моему бывшему парню не нравилось, что я в зеленом. Да, я знаю, смешно. Он хотел, чтобы я избавился от всей моей одежды того цвета, а я, кстати, этого не сделал.

# 3 Это все о мелочах. Вы можете не распознать это сразу, потому что это можно изобразить как поддерживающее. Однако это не так. Вы действительно собираетесь носить это сегодня? Вот так ты стираешь свою одежду? Это то, что вы делаете в свободное время? Это небольшие незначительные комментарии.

Но они заставляют вас догадываться, что вы делаете, и принимаете ли вы правильные решения. Ваш партнер постарается убедить, что он помогает вам понять правильный образ жизни.

# 4 Они не доверяют тебе. Они настаивают на том, чтобы ваши пароли в социальных сетях? Они комментируют все, что вы публикуете и кто это комментирует? Позвонить тебе, когда будешь с друзьями, чтобы посмотреть, как у тебя дела?

Да, они этого не делают, потому что они беспокоятся о тебе. Они заботятся о себе. Они не доверяют тебе. Если они это сделают, они не будут так пристально следить за вами. И если вы думаете, что хуже быть не может, это ненадежное поведение - это только начало контролирующих отношений.

# 5 Они хотят защитить тебя. Послушай, Сумерки были хитом по какой-то причине. Девушка приехала в маленький городок, была одинока, и этот привлекательный мужчина пришел и подобрал ее, чтобы дать ей светлое будущее.

У всех нас есть дерьмо, происходящее в нашей жизни, и хотя отношения включают в себя какую-то защиту, ваш партнер, вероятно, поднимает ее на совершенно другой уровень. Поддерживающая защитная природа вашего партнера поддерживает или он контролирует все, что вы делаете во имя защиты вас? Потому что, если это последнее, это называется попыткой поставить вас в зависимость от них.

# 6 Отказывается услышать вашу точку зрения. У тебя есть мнение? Они мешают вам озвучивать это? Конечно, они делают. Они не заботятся о том, что вы говорите. Если кто-то мешает вам высказывать свое мнение, это контрольный механизм.

# 7 Сделать вас в долгу перед ними. Они покупают тебе все, что ты хочешь? Вывести вас на дорогие обеды? Конечно, им может показаться, что они очень романтичны и заботливы, но с ними ничего не приходит бесплатно. Осторожно, они заставят вас чувствовать, что вы должны им что-то взамен, что вы им обязаны. Выйти из отношений будет не так легко, потому что вы будете чувствовать себя обремененными чувством вины.

# 8 Вы чувствуете, что сходите с ума. Вы чувствуете, что сходите с ума? Ваш партнер, вероятно, пробует все уловки в книге, в том числе пытается изменить вашу реальность. Звучит интенсивно, верно? Этот метод называется газовой подсветкой.

Этот метод предполагает, что ваш партнер изменяет вашу реальность и заставляет вас второй раз угадать ваше восприятие. Например, вы могли поругаться с вашим партнером на прошлой неделе. Они скажут вам, что этого не произошло, потому что вы не видели друг друга на прошлой неделе.

# 9 Унизить ваши цели. Ты идешь в эту школу? Это даже не так хорошо, или не пытайтесь сыграть эту пьесу, вы не так хороши для актера. Здоровые отношения состоят из двух человек, поддерживающих друг друга, какими бы ни были их цели. Однако в контролирующих отношениях ваш партнер пытается отвлечь вас от достижения ваших целей, чтобы контролировать вас.

# 10 Они хотят, чтобы вы все для себя. Каждому нужно личное пространство и время для себя. Может быть, вы хотите пойти в класс йоги или почитать книгу в парке. Ну, твой партнер не допустит этого.

Они пытаются заставить вас чувствовать себя виноватым, что вам нужно время для себя, и что вы их не любите. Подзарядка батарей и время на себя позволяет вам думать, а они этого не хотят.

# 11 Они медленно удаляют вас из вашей семьи. Если вы не разговаривали со своей семьей и друзьями в течение нескольких недель, это плохой знак. Это начинается очень тонко и постепенно увеличивается со временем.

Сначала они делают небольшие комментарии о ваших друзьях и семье, или они забудут сообщить вам, что звонили, или они не являются хорошей системой поддержки.

Их цель - сделать их единственной системой поддержки. Почему? Ну, тогда они полностью контролируют тебя.

# 12 Вопросы, вопросы, вопросы. Кто что когда где почему?? Ожидайте список вопросов в ту минуту, когда вы скажете им, что вы делаете. Все должно быть подвергнуто сомнению, и вам лучше иметь ответ. Если нет, они будут использовать каждый трюк в книге, чтобы заставить вас не делать то, что вы хотите. Контроль урод.

# 13 Они босс. Они выбирают, что вы двое будете делать сегодня, они решают, где вы будете есть - они босс. Вы увидите это дальше в отношениях, потому что обычно, в начале, есть баланс сил.

Однако с течением времени их истинные цвета показывают. Как правило, это обычно наблюдается, когда у женщины появляется первый ребенок. Но если вы посмотрите на другие признаки, вам не нужно ждать до этого момента.

# 14 Это всегда твоя вина. Слушай, это всегда будет твоя вина. Если ваш партнер изменил вам, это потому, что вы не терпите. Если они пролили что-то на пол, это потому, что вы их отвлекли.

Это всегда будет твоей ошибкой. А когда вы хотите разорвать отношения, тогда они принимают некоторую вину, пока вы не согласитесь остаться с ними. Звучит утомительно, верно? Если ваш партнер не справляется с управлением, он никогда не хочет брать на себя ответственность за свои действия.

# 15 Злоупотребление психоактивными веществами. Если вы не пьете, вы не курите, вы тренируетесь - это считается проблемой. Ты слишком сильный человек для них. Таким образом, они пытаются заставить вас выпить пару бокалов вина за ночь, чтобы вы сэкономили деньги, выйдя из спортзала. Все эти мелочи, чтобы сделать тебя слабым. В контролирующих отношениях единственный способ, которым они контролируют вас, - это если вы слабее их.

# 16 Неудобные сексуальные взаимодействия. Этот тип контролирующего поведения в какой-то момент пробирается в спальню. Это только вопрос времени.

Возможно, вы не хотите заниматься сексом в ту ночь, и они заставляют вас заниматься этим. Вы будете чувствовать себя очень неудобно, что является нормальным чувством, потому что это изнасилование. Если во время секса у вас возникают неприятные и тревожные чувства, значит что-то не так.

# 17 Они дразнят тебя. Всех дразнят, это нормально. Тем не менее, есть тонкая грань между юмором и эмоциональным насилием. Если они будут постоянно дразнить вас, они скажут: « О, я просто дразнил вас, не принимайте это всерьез».

# 18 Ты виновен, прежде чем доказал свою невиновность. О, верно, они видели, как вы шли по улице с кем-то противоположного пола. Так что вы, должно быть, обманули - да, вы определенно обманули.

Ваш партнер, вероятно, убеждает вас, что вы действительно сделали что-то не так, даже если вы не сделали ничего плохого. Они показывают вам ваше виновное поведение. В свою очередь, вы никогда не будете повторять эти действия снова. Вот как они контролируют тебя.

Если вы читаете это, потому что вы подозрительны, следуйте своему инстинктивному инстинкту. Убедитесь, что вы смотрите на эти 18 признаков, чтобы избежать контролирующих отношений.