То, что трейлер М. Найт Шьямалана «Сплит» становится правым - и неправильным - о мозге

Граф: в недавно вышедшем трейлере Трещина Последний фильм от некогда прославленного режиссера-триллера М. Ночи Шьямалана. По сюжету, фильм кажется довольно стандартной платформой ужасов от шизофрении, пока голос за кадром не переводит разговор в сторону псевдонаучного: «Человек с несколькими личностями может изменить свою химию тела со своими мыслями «Терапевт объясняет, что тело без рубашки МакЭвоя разрывается между персонажами. Все это может пахнуть крошечной наукой, но исследователи внимательности, такие как психосоциальный онколог Университета Калгари Линда Карлсон, доктор философии, предостерегают от слишком быстрого вызова ерунды. Человеческий мозг более силен и податлив, чем мы думаем.

«Личность - это не психологическое расстройство. Это не так уж сильно меняет через вмешательства », - говорит Карлсон. обратный установив рекорд по невозможности индуцированных мозгом изменений в масштабе Шьямалана у личности, особенно у людей с реальным множественным расстройством личности, состояние с сомнительной достоверностью. "Но психологические расстройства Подобно расстройствам настроения, тревожным расстройствам - все эти вещи можно довольно хорошо лечить с помощью практики внимательности », - продолжает она.

Ее исследование физиологических эффектов медитации осознанности дало доказательство того, что «разум над материей» не является пустым йогическим тропом. Внимательность - все более популярная практика, в которой люди, не осуждая, сосредотачиваются на своих нынешних мыслях и окружающей среде - на самом деле Можно изменить химический состав тела, говорит она, придавая некоторую уверенность в кажущемся поддельным предположением Шьямалана. Например, было показано, что практика снижает количество адреналина, норадреналина и гормонов стресса, таких как кортизол, в организме, изменяя ось HPA, командный центр стресса. Это может даже помочь замедлить старение клеток, как в статье Карлсона 2014 года о его роли в поддержании длины теломер в журнале рак продемонстрировал. Исследования связи между разумом и телом обретают законность в современной медицине и исследуют ее терапевтические эффекты при лечении психологических состояний от рецидивов наркотиков до расстройств пищевого поведения. И многое из этого было многообещающим.

Но не все так сильно. «Черты личности не очень поддаются изменению, и они не обязательно связаны с химией вашего тела», - говорит Карлсон. «Виды вещей, которые вы Можно перемены - это то, как люди чувствуют себя в состоянии стресса. Вы можете изменить то, как люди принимают то, что происходит в их жизни, и каково их настроение ».

Мериа ДеДжозеф, координатор проектов в нейробиологической и образовательной лаборатории Нью-Йоркского университета, также осторожно верит в идею разума над материей, изучив, как вмешательства внимательности у детей могут защитить от вредного воздействия стресса на растущий мозг. В частности, она пыталась выяснить, как наши мысли могут в конечном итоге изменить материю. «Нейропластичность является основным механизмом», сказала она обратный по электронной почте, ссылаясь на изменения, вызванные нашим поведением, окружающей средой, мыслями, эмоциями и обучением, которые происходят на уровне наших нейронов. Если вы будете думать о моделях мышления как о путях в мозге, то наиболее пройденные пути будут самыми ухоженными и самыми знакомыми. Она говорит, что осознанность укрепляет нейроны в этих цепях.

Соглашаясь с Карлсоном, Де Джозеф также считает, что осознанность может быть применена, чтобы изменить то, что мы чувствуем - и как мы думаем о наших чувствах. Люди, которые подвергаются внимательному снижению стресса, лучше регулируют свое настроение, обращают внимание и осознают свои мысли и ощущения, говорит она; они также думают, что они более чутки и сострадательны к себе и другим. Было даже показано, что он полезен для пациентов, страдающих психическими заболеваниями, такими как СДВГ, биполярное заболевание, беспокойство и депрессия.

Но может ли он манипулировать психическим заболеванием? Вот где Трещина переходит из триллера в научную фантастику. В фильме Макавой играет главную роль похититель людей с крайним проявлением множественного расстройства личности, которое проявляется в таких альтернативных эго, как жуткий девятилетний мальчик по имени Хедвиг, жуткий школьный учитель и жуткий, долго погружающийся в психиатрию, пророчествующий о возвращении вещь под названием Зверь. Открытие его терапевта - что он может изменить химический состав своего тела, используя свой ум - не является полностью ошибочным. Как продолжают показывать Карлсон и Де Джозеф, химией тела можно управлять умом. Изменение уровня этих химических веществ может, по возможности, изменить его настроение и даже его долгосрочное поведение. Но если предположить, что эти химические вещества могут каким-то образом изменить его личность, то здесь нужно провести черту. «Да, это не совсем точно», - смеется Карлсон.