Исследование показывает, что микродозирование ЛСД может сделать вас мудрее и креативнее

Мы только что провели первое в истории предварительно зарегистрированное научное исследование по микродозированию психоделиков и нашли некоторые очень многообещающие результаты.

Мы сравнили людей, которые принимают микродозу, то есть тех, кто принимает психоделические вещества, такие как ЛСД (диэтиламид лизергиновой кислоты) или «волшебные» грибы (псилоцибин) в очень небольших количествах, с теми, кто этого не делал, и обнаружили, что у микродозаторов были более здоровые результаты. основные меры психического здоровья и благополучия.

В частности, мы обнаружили, что микродозаторы набрали больше баллов по показателям мудрости, непредубежденности и творчества.

Микродозаторы также набрали меньше баллов по мерам дисфункционального отношения и негативной эмоциональности, что очень многообещающе.

Тонкие изменения, а не галлюцинации

Микродозирование психоделиков может означать прием от пяти до 20 микрограммов ЛСД, 0,1–0,3 грамма высушенных псилоцибинсодержащих грибов или очень низкие дозы более экзотических веществ, таких как 1P-LSD, ALD-52 или 4-AcO-DMT.

Независимо от вещества, микродозирование подразумевает дозу настолько низкую, что человек испытывает только незначительные изменения, а не галлюцинации. Люди не "спотыкаются" на микродозе; они просто проводят свой обычный день, будь то учиться в школе, ходить на работу или заботиться о детях дома.

Не было опубликовано научных данных о том, работает ли микродозирование, но, несмотря на это, микродозирование для самосовершенствования и психического здоровья поразило средства массовой информации.

См. Также: Исследование псилоцибина показывает полезные эффекты микродозирования «Трюфелей»

Например, статья 2016 года в Проводная В журнале рассказывалось о молодых специалистах в области микродозирования в Сан-Франциско и Силиконовой долине, чтобы повысить их креативность и сосредоточенность, а также получить конкурентное преимущество.

Айелет Вальдман приписала свое повышенное самочувствие микродозированию в Действительно хороший день: как микродозинг сделал огромную разницу в моем настроении, моем браке и моей жизни, Совсем недавно Майкл Поллан Как изменить свое мнение еще больше привлекло основное внимание к психоделикам.

Высшая Мудрость и Творчество

Ни одно экспериментальное исследование не оценивало психоделическое микродозирование, как и мы.

Рандомизированные плацебо-контролируемые испытания необходимы, чтобы окончательно поговорить о влиянии микродозирования. Тем временем мы исследовали опыт людей, у которых уже есть микродоза.

Наш опрос исследовал связь между психоделическими микродозами и психическим здоровьем. Мы набирали участников онлайн, особенно из сообщества микродозировщиков Reddit.

Мы спросили участников нашего исследования об их схемах микродозирования, попросив их заполнить некоторые анкеты. Как твердые сторонники открытой науки, мы открыто поделились всеми нашими материалами, и вы можете найти их здесь. Наши результаты скоро будут опубликованы в Психофармакология и вы можете получить доступ к препринту здесь.

Мы обнаружили, что микродозаторы набирают больше баллов по «мудрости», но мудрость - это непростая вещь для определения. В этом контексте «мудрость» подразумевает рассмотрение множества точек зрения, обучение на ошибках, гармонию с эмоциями и людьми и чувство связи. Используя это определение, микродозаторы были более «мудрыми».

Они также были более креативными и открытыми. Если мудрость коварна, креативность тем более. В данном случае творчество означало поиск необычного использования для обычных предметов быта: кирпича и ножа. Микродозаторы придумали более полезное, необычное и уникальное использование этих объектов. Это хорошо обоснованная мера расходящегося мышления, хотя, безусловно, не является основной и конечной целью творчества.

Микродозаторы также набрали меньше баллов по мерам дисфункционального отношения и негативной эмоциональности. Что это значит?

Что ж, дисфункциональные отношения и негативная эмоциональность (или невротизм) - это плохо. Дисфункциональные отношения - это такие убеждения, как «моя ценность как личности во многом зависит от того, что обо мне думают другие» или «если я задаю вопрос, это заставляет меня выглядеть хуже». Ни то, ни другое не является правдой, и они вредны для веры как они подразумевают уязвимость к стрессу и депрессии.

Микродозаторы одобрили меньше этих нездоровых убеждений. Аналогично, высокая отрицательная эмоциональность означает более высокую вероятность расстройства психического здоровья, а микродозаторы имели более низкую отрицательную эмоциональность.

Волнующее будущее для клинической науки

Наши результаты многообещающие. Как бы многообещающе они ни казались, мы не знаем, действительно ли микродозирование вызванный любое из этих различий.

Возможно, люди с лучшим психическим здоровьем более склонны экспериментировать с микродозированием, или, может быть, существует какая-то неизвестная причина, которая делала людей более склонными к микродозе и к творчеству.

На данный момент мы просто не знаем, что послужило причиной различий между группами - просто, что эти различия существовали. Нам нужно провести контролируемые лабораторные исследования, чтобы выяснить это.

Наша предварительная работа также показывает, что люди сообщают о недостатках микродозирования. Например, некоторые люди обнаружили, что микродозирование усиливает тревогу и нестабильность настроения; увеличение боли, боли и желудочно-кишечного тракта также были относительно распространены.

Наиболее распространенным недостатком было то, что микродозирование является незаконным. Мы забыли упомянуть об этом? Да, психоделики абсолютно незаконны!

Смотрите также: Ученые показывают, как ЛСД разрушает барьер между вами и всеми остальными

ЛСД и псилоцибин были объявлены незаконными в Конвенции ООН о психотропных веществах 1971 года и остаются таковыми сегодня. Точные законы различаются в зависимости от того, где вы живете, и использование аналоговых веществ иногда может быть серой зоной, но по большей части микродозирование делает вас преступником.

Сейчас нам нужны контролируемые лабораторные эксперименты - рандомизированные плацебо-контролируемые испытания психоделического микродозирования для проверки безопасности и эффективности. Исследования в области микродозирования, наряду с психоделическими препаратами с полной дозой, обещают захватывающее будущее для клинической науки и изучения расцвета человека.

Эта статья была первоначально опубликована в «Разговоре» Томаса Андерсона и Ротема Петранкера. Прочитайте оригинальную статью здесь.