Контузия позвоночника, психологическое восстановление и будущее Райана Шазье

Неотложная терапия для полузащитника «Питтсбурга Стилерс» Райана Шазье, который перенес сокрушительный ушиб позвоночника в понедельник во время игры с «Цинциннати Бенгалс», включала операцию по стабилизации позвоночника, процедуру, предназначенную для выравнивания вывихнутых костей его позвоночника. Хотя успех его физического восстановления во многом зависит от времени, не ясно, вернется ли он в футбол. Тем временем его доктора, вероятно, сосредоточатся на столь же неотложной цели: реабилитации его ума.

Для профессиональных спортсменов, чья жизнь связана с умением заниматься спортом, серьезные травмы могут привести к серьезным психологическим потерям. Доктор Энтони Алесси, врач-консультант Ассоциации игроков НФЛ, сказал о травме: «Это нехорошо… Мы не увидимся с ним в этом сезоне. Он может больше не играть в футбол ».

НФЛ видела, что эта трагедия разворачивалась прежде. В сентябре 2010 года широкий приемник «Денвер Бронкос» Кенни МакКинли покончил жизнь самоубийством после того, как страдал от депрессии в течение нескольких недель после операции на колене, которая не позволяла ему оставаться на поле в течение всего сезона.

Алесси, невролог, который говорил с Michele Steele четверг ESPN, сказал, что Shazier рискует потерять свои средства к существованию, поэтому для него будет особенно важно получить надлежащую поддержку психического здоровья в течение следующих нескольких месяцев.

Спортивные ученые согласны с тем, что психологическое восстановление является неотъемлемой частью лечения травмированных игроков, независимо от того, вернутся ли они когда-либо на поле. Это потому, что игроки склонны реагировать на физические травмы с помощью ряда негативных эмоций и поведения, которое, по словам Спортивного научного института NCAA, включает в себя грусть, изоляцию, раздражение, отсутствие мотивации, гнев, разочарование, изменения в аппетите, нарушение сна и отстраненность. Это, в свою очередь, «может вызвать или разоблачить серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, беспокойство, беспорядочное питание, а также употребление или злоупотребление психоактивными веществами» - все это может значительно затруднить физическое восстановление игрока.

Эта статья в журнале Спорт Здоровье в 2009 году обобщены последствия забвения лечения психологических проблем спортсмена после травмы:

Травма более чем физическая; то есть спортсмен должен быть психологически готов к требованиям своего вида спорта. … Опасения по поводу повторных травм, восстановления статуса в команде и неспособности выполнять свои действия на уровне до травм являются обычным явлением и могут повлиять на скорость восстановления посредством чрезмерного использования, предотвращения и других проблем с соблюдением нормативных требований.

К счастью, спортивные ученые определили несколько методов, которые могут помочь таким игрокам, как Шазье. В 2012 году исследователи, публикующие в Журнал спорта и науки о здоровье проанализировал множество существующих исследований, изучающих эффективность психологических вмешательств на травмированных игроках, показав, что управляемые образы и техники релаксации были связаны с улучшенной способностью справляться с ситуацией и уменьшением беспокойства по поводу повторного травмирования.

Согласно Национальным институтам здоровья, эти методы вызывают «естественную расслабляющую реакцию организма, характеризующуюся замедленным дыханием, снижением артериального давления и ощущением улучшения самочувствия».

В последние годы НФЛ направила ресурсы на сохранение психического здоровья своих спортсменов - самое малое, что можно сделать, если не защитить их от физических травм, вызывающих многие из этих проблем, в первую очередь. Инициатива лиги «Total Wellness», запущенная в 2012 году, включает в себя «тренеров переходного периода», которые помогают травмированным или вышедшим на пенсию игрокам перейти в постфутбольную жизнь, либо оказав первую медицинскую помощь психическому здоровью, либо, что особенно важно, реализуют планы по предотвращению самоубийств.

В интервью Американской психологической ассоциации в январе психолог Ciara Dockery, доктор философии, который руководит NFL Life Line - горячей линией для психически больных и бывших игроков NFL, - сказал, что «профилактика самоубийств является основным направлением».

Для Шазье предоставление правильной поддержки сейчас будет иметь решающее значение для предотвращения этих кризисов в будущем.