Почему мы любим праздники, согласно науке

Сама мысль о праздничных традициях вызывает улыбки на лицах большинства людей и вызывает чувство сладкого предвкушения и ностальгии. Мы почти чувствуем запах этих свечей, пробуем эти особые блюда, слышим эти знакомые песни в наших умах.

Ритуал отмечает некоторые из самых важных моментов в нашей жизни, от личных вех, таких как дни рождения и свадьбы, до сезонных праздников, таких как День благодарения, и религиозных праздников, таких как Рождество или Ханука. И чем важнее момент, тем интереснее ритуал.

Праздничные ритуалы ломятся от чувственного зрелища.Эти (часто довольно буквальные) колокола и свистки сигнализируют всем нашим чувствам, что это не обычный случай - он полон значения и смысла. Такое чувственное изобилие помогает создавать долговременные воспоминания о тех случаях и отмечает их в нашей памяти как особые события, которые стоит беречь.

Действительно, есть много причин ценить семейные ритуалы. Исследования показывают, что они могут обеспечить различные психологические преимущества, помогая нам получать удовольствие, общаться с близкими и отдохнуть от повседневной рутины.

Буфер беспокойства

Повседневная жизнь напряжена и полна неопределенности. В специальное время года, когда мы точно знаем, что делать, то, как мы всегда это делаем, обеспечивает комфортное чувство структуры, контроля и стабильности.

Праздничные традиции изобилуют ритуалами: от чтения благословений до поднятия бокалов для тостов. Лабораторные эксперименты и полевые исследования показывают, что структурированные и повторяющиеся действия, связанные с такими ритуалами, могут служить буфером против беспокойства, делая наш мир более предсказуемым.

Многие из этих ритуалов могут, конечно, также проводиться в другое время в течение года. Но во время курортного сезона они становятся более значимыми. Они содержатся в особом месте (семейном доме) и в особой группе людей (наших ближайших родственников и друзей). По этой причине больше людей путешествует в конце года, чем в любое другое время года. Собирание из удаленных мест помогает людям забыть о своих заботах и ​​в то же время позволяет им воссоединиться с проверенными временем семейными традициями.

Счастливое питание

Ни одна праздничная традиция не была бы полной без праздничного обеда. С тех пор как первые люди собрались вокруг огня, чтобы поджарить свою охоту, приготовление пищи стало одной из определяющих характеристик нашего вида.

Долгие часы, проведенные на кухне и в столовой во время приготовления и употребления праздничных блюд, выполняют некоторые из тех же социальных функций, что и очаги наших ранних предков. Разделение торжественной трапезы символизирует сообщество, объединяет всю семью за столом и облегчает беседу и общение.

У всех культур есть ритуалы, которые вращаются вокруг еды и приготовления пищи. Еврейская традиция гласит, что вся еда должна быть выбрана и приготовлена ​​в соответствии с конкретными правилами (кошерными). В некоторых частях Ближнего Востока и Индии только правая рука должна использоваться для еды. И во многих европейских странах важно закрывать глаза, делая тост, чтобы избежать семи лет плохого секса.

Конечно, особые случаи требуют особого питания. Поэтому большинство культур оставляют свои лучшие и самые изысканные блюда на самые важные праздники. Например, на Маврикии тамильские индусы подают разноцветные «семь карри» в завершение праздника Тайпусам кавади, а в Греции семьи собираются вместе, чтобы поджарить целого ягненка в день Пасхи. И эти рецепты часто включают в себя некоторые секретные ингредиенты - не только кулинарные, но и психологические.

Исследования показывают, что выполнение ритуала перед едой улучшает вкусовые качества и делает еду (даже простую морковь!) Более вкусной. Другие исследования показали, что когда дети участвуют в приготовлении пищи, они получают больше удовольствия от еды, и чем дольше мы тратим на приготовление пищи, тем больше мы ценим ее. Таким образом, труд и фанфары, связанные с праздничными трапезами, фактически гарантируют расширенный гастрономический опыт.

Делиться заботой

В праздничные дни принято обмениваться подарками. С рациональной точки зрения это может показаться бессмысленным, в лучшем случае переработка ресурсов или, в худшем случае, их потеря. Но не стоит недооценивать важность этих обменов. Антропологи отмечают, что во многих обществах ритуальное дарение играет решающую роль в поддержании социальных связей путем создания сетей взаимных отношений.

Сегодня многие семьи дарят друг другу списки желаемых подарков к праздникам. Блеск этой системы заключается именно в том, что большинство людей все равно получают то, что они купили бы - деньги рециркулируются, но каждый по-прежнему наслаждается доставкой и получением подарков.

И поскольку это особое время года, мы можем даже позволить себе некоторую снисходительность без вины. В прошлом году мы с женой увидели шикарную кофемашину, которая нам очень понравилась, но мы решили, что она слишком дорогая. Но в декабре мы вернулись и купили его в качестве обоюдного подарка, согласившись с тем, что можно было немного разориться на праздники.

Семейство вещей сделано из

Важнейшей функцией праздничных ритуалов является их роль в поддержании и укреплении семейных связей. На самом деле, для родственников, которые живут далеко друг от друга, праздничные ритуалы могут быть клеем, который скрепляет семью.

Ритуал является мощным маркером идентичности и членства в группе. Некоторые из моих собственных полевых исследований показали, что участие в коллективных ритуалах создает чувство принадлежности и увеличивает щедрость по отношению к другим членам группы. Поэтому неудивительно, что проведение отпуска с родственниками в первый раз часто рассматривается как обряд - признак истинного членства в семье.

Праздничные традиции особенно важны для детей. Исследования показывают, что дети, участвующие в групповых ритуалах, становятся более тесно связанными со своими сверстниками. Кроме того, наличие более позитивных воспоминаний о семейных ритуалах, по-видимому, связано с более позитивным взаимодействием со своими детьми.

Праздничные ритуалы - идеальный рецепт семейной гармонии. Конечно, вам может понадобиться три рейса, чтобы добраться туда, и они почти наверняка будут задержаны. А твой дядя обязательно напьется и снова начнет политический спор со своим зятем. Но, по словам нобелевского лауреата Даниэля Канемана, это вряд ли испортит общий опыт.

Исследования Канемана показывают, что когда мы оцениваем прошлый опыт, мы склонны запоминать лучшие моменты и последние моменты, уделяя мало внимания всему остальному. Это известно как «правило пика».

Другими словами, наша память о семейном празднике будет состоять в основном из всех ритуалов (радостных и глупых), вкусной еды, подарков, а затем обнимать всех на прощание в конце ночи (после того, как твой дядя помирился с сыном) -по закону). И к тому времени, когда вы вернетесь домой, у вас будет что ожидать в следующем году.

Эта статья была первоначально опубликована в «Разговоре» Димитриса Сигалатаса, доцента по антропологии, Университет Коннектикута. Прочитайте оригинальную статью здесь.