Вот как вы можете бороться со стрессом и тревогой с помощью вашего iPhone

$config[ads_kvadrat] not found

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net

Время и Стекло Так выпала Карта HD VKlipe Net
Anonim

Легко заставить себя думать, что быть несчастным - это нормально. Я имею в виду, просто посмотри на все это Я смутно жестикулирую к изображению Земли почему бы тебе не быть несчастным? Иногда, если я не испытываю чрезмерного стресса, я спрашиваю: «Почему я не испытываю чрезмерного стресса? Я забыл что-то, что должен делать прямо сейчас? »Поддержание здорового баланса между работой и личной жизнью, сосредоточенность на себе или даже просто расслабление могут ощущаться как чувство вины. Пришло время изменить это.

Приложения для медитации сейчас являются основной отраслью, и на то есть веские причины. Они предлагают терапевтические курсы по осознанности, медитации и релаксации за небольшую долю от стоимости других методов, и вы можете использовать их в любое время и в любом месте. О, и они тоже помогают с твоим сном.

Показанный в Лучшем Новом Списке Приложения Apple! Снимите стресс и беспокойство с помощью этого популярного приложения для медитации на shop.inverse.com

Созданная ведущими учителями медитации и терапевтами и персонализированная с помощью новаторского ИИ, Aura Health помогает вам снять стресс и беспокойство, предоставляя короткие, научно обоснованные медитационные упражнения для осознанности каждый день. Существует множество приложений для осознанности, но Aura - единственная, которая использует машинное обучение, чтобы полностью удовлетворить вас и ваши конкретные потребности. Вы можете жестоко переносить стресс или позволить Ауре помочь вам достичь большего равновесия, не нарушая банк и не тратя слишком много времени на сложные упражнения.

Обычно $ 499 за пожизненную подписку на приложение и все его услуги, вы можете получить Aura Premium навсегда всего за $ 79,99 прямо сейчас.

обратный может получить часть продаж с поста выше, который был создан независимо от редакционной и рекламной команды Inverse.

$config[ads_kvadrat] not found