15 признаков низкого самости

Борьба с уверенностью в себе - это то, что мы все переживаем, но иногда мы даже не осознаем этого. Это признаки низкой самооценки у женщины.

Важно знать признаки низкой самооценки у женщины, как лично, так и для тех, кто важен для нас, чтобы мы могли помочь любым возможным способом.

Независимо от того, являетесь ли вы подростком, молодым человеком или вам за сорок или пятьдесят, мы все сталкиваемся с проблемами с самооценкой. Часто мы узнаем это. У нас плохой день волос, мы просыпаемся с прыщами или просто бла.

Но иногда мы дурачим себя, полагая, что наша самооценка достигает своего пика, когда на самом деле мы показываем признаки низкой самооценки. Важно осознавать себя, чтобы мы могли дать отпор и вернуть себе уверенность.

Что такое низкая самооценка у женщины?

Низкая самооценка - это недостаток веры в себя. И это может быть для одного аспекта вашей жизни или для всех. Кто-то может быть полон уверенности на работе, но во-вторых угадать себя, когда дело доходит до отношений или наоборот.

Вспомните свои неловкие годы, возможно, в начальной школе. Может быть, у вас были брекеты, плохая кожа, вы носили старую одежду вашего брата или сестры. В этот период вы можете оглянуться назад и увидеть, как ваша низкая самооценка развевается, как флаг. Но по мере взросления низкую самооценку становится все труднее обнаружить.

Мы растем в определенных аспектах нашей жизни и укрепляем веру в то, что мы будем успешными. И если мы этого не сделаем, мы, по крайней мере, действуем так, как если бы мы прошли рабочую неделю.

Вот почему выявить низкую самооценку у женщины может быть сложно. Нас учат не показывать этого, и на самом деле это может звучать так, будто мы тщеславны, а не боремся с нашей уверенностью в себе.

Почему у женщин низкая самооценка?

Как и подростки, женщины испытывают низкую самооценку как от внутренних, так и от внешних факторов. Запугивание, семейная драма, дисфункциональные отношения и, конечно, психические заболевания, такие как беспокойство и депрессия, также повышают самооценку.

Вы можете бороться с мыслью, что вы непривлекательны, если у вас не было ничего, кроме плохих отношений. У вас может быть низкая самооценка, если у вас были напряженные отношения с родителями. И издевательства в детстве могут вызвать много проблем с доверием даже для сильной и независимой женщины.

Признаки низкой самооценки у женщины

Но как выглядит низкая самооценка? Конечно, это может быть очевидно. Женщина может быть расстроена и подвергать сомнению себя в каждом аспекте жизни. Она может ненавидеть шоппинг, не прикладывать усилий к своей внешности или пытаться ставить цели в своей карьере.

Зачастую признаки низкой самооценки у женщины немного более тонкие.

# 1 Потребность во внимании. Многие женщины с низкой самооценкой жаждут внимания всеми возможными способами. Это может быть из-за привязанности мужчин, кражи чьих-то идей на работе или плача на каждой вечеринке в офисе.

Я знаю, это звучит плохо. Низкая самооценка может привести к очень невротическому поведению, которое трудно описать. Вы можете подумать, что кто-то, кто не думает о себе высоко, просто изменится. Это не так просто.

# 2 Пессимистическое отношение. Да, некоторые женщины с низкой самооценкой будут жаждать внимания. Другие будут останавливаться на негативах каждой ситуации. Вместо того, чтобы смотреть на светлую сторону, они всегда будут думать о худшем из возможных результатов.

Они пойдут на свидание, думая, что это плохо кончится. Или у них негативное отношение к интервьюеру, потому что они сомневаются, что у них есть шанс на работу, которую они хотят, и они, вероятно, попытаются сбить вас с собой. Если вы собираетесь на свидание, вместо того, чтобы сказать «я рад за вас», они могут сказать: «Удачи, надеюсь, вам не нужно выскользнуть из окна ванной».

# 3 Отсутствие драйва. У многих женщин с высокой самооценкой всегда есть новые цели. Они заканчивают колледж, идут в аспирантуру, получают отличную работу, но через несколько лет их взгляд становится лучше.

Кто-то с низкой самооценкой может остаться на низкооплачиваемой работе ниже своих способностей просто потому, что у него нет смелости или уверенности в том, что он может сделать больше.

# 4 Отношение последователя. Признак низкой самооценки у женщины следующий. Женщина с низкой самооценкой может изо всех сил пытаться сделать свой собственный выбор. Она будет делать покупки в зависимости от того, на кого одет кто-то, на кого она смотрит.

Она будет подражать другим, чтобы попытаться улучшить себя, а не владеть тем, кем она является.

Самостоятельная диверсия # 5. Низкая самооценка сложная вещь. Кажется, легко следовать за направлением вашей жизни и ценить все хорошее, что приходит вместе. Но кто-то с низкой самооценкой может непреднамеренно саботировать свое собственное счастье.

Скажем, женщина с низкой самооценкой находится в здоровых отношениях, она может подсознательно бояться, что ее партнер покинет ее. Поэтому вместо того, чтобы говорить с ним об этом или даже смотреть на факты, она может вызвать драку или порвать с ним, прежде чем он сможет причинить ей боль.

# 6 Виноваты. Те, у кого низкая самооценка, не всегда понимают, что именно с этим борются. На самом деле они могут быть в отрицании. Вместо этого они обвиняют других в любой борьбе в их жизни.

Они могут обвинять своих родителей в том, что они не имеют лучшего образования, своих супругов в их счастье, их детей в их карьере и т. Д.

# 7 Низкие стандарты. Помните тот фильм, он просто не для вас ? Главный герой в этом фильме мирился с паршивыми парнями, потому что она не понимала, что заслуживает парня, который будет уважать ее и ценить ее.

Ее самооценка была низкой, поэтому она терпела крошки, когда заслуживала стопку свежеиспеченного печенья.

# 8 Запугивание. Аааа… присоски всех признаков низкой самооценки в женщине, издевательства. Иногда старшая школа никогда не заканчивается. Некоторые женщины, борющиеся с проблемами самооценки, переносят это на других.

Это могут быть женщины, которым они завидуют, женщины, в которых они видят себя, или действительно те, кому, по их мнению, они могут сойти с рук. В этом нет ничего нового. Мы всегда слышим, что хулиганы подавляют других, чтобы чувствовать себя лучше. Конечно, это незрелое, детское и совсем не эффективное, но, нравится вам это или нет, это все же происходит.

# 9 Лень. Некоторые люди предполагают, что женщины, которые прикладывают усилия к своей внешности, должны бороться с низкой самооценкой. Но это не всегда так. Многие женщины, которые носят косметику, интересуются модой и т. Д., Имеют достаточное количество уверенности и позволяют этим интересам показать это.

Однако признаком низкой самооценки у женщины является лень в ее внешности. Конечно, некоторые женщины просто не заботятся или просто не имеют на это времени, но низкая самооценка может вызвать у вас вопрос, почему вы должны заниматься такими вещами, как макияж или модная одежда.

№ 10 Вина. Сказать «прости» - это обычное дело, от которого нужно научиться многим женщинам, особенно женщинам с низкой самооценкой. Низкая самооценка может заставить вас чувствовать себя нежеланным и ненужным.

Если вы прервете встречу, чтобы задать вопрос и извиниться, у вас может возникнуть проблема с низкой самооценкой. Ваш вопрос, вероятно, был очень проницательным, но по какой-то причине вы почувствовали необходимость извиниться за свое место на этой встрече.

# 11 Желание сочувствия. У кого хуже? Я помню, как играл в эту игру с друзьями в старшей школе. Вы можете сказать: «У меня два класса AP и работа, и я играю в футбол, и в пятницу у меня два теста», а ваш друг возражает: «У меня три класса AP, семинар SAT, играю в футбол, я в группе и няня» «.

Состязаться с тем, у кого хуже, чтобы вызвать сочувствие, - это не просто обсудить, кто в большей степени подвержен стрессу, а привлечь внимание через печаль и жалость.

# 12 Порча. У меня в школе был друг, который был самой милой девушкой. Тем не менее, многие люди находили ее раздражающей, потому что она вовлекала себя в жизни других людей, задавала множество вопросов и даже старалась изо всех сил покупать людям подарки, которые она едва знала.

Но, будучи человеком, я видел ее поведение таким, какое оно было; низкая самооценка. Она не думала, что кто-то примет ее такой, какой она есть, поэтому она покупала людям подарки, пекла угощения и делала все возможное, чтобы делать что-то для других людей, даже тех, кто этого не ценил.

# 13 Снятие. Да, иногда на вечеринке вы просто чувствуете, что отдыхаете в углу со щенком хозяина, но если вы или ваш друг постоянно отказываетесь от общения, у вас может быть низкая самооценка.

Одним из признаков низкой самооценки в женщине является чувство непригодности, и вместо того, чтобы пытаться, вы просто остаетесь наедине с собой. Вы можете даже сказать себе, что, если вы заслуживаете внимания или если эти люди хотят тусоваться с вами, они будут искать вас.

# 14 Хвастовство. Как и издевательства, хвастовство - это способ, которым люди с низкой самооценкой временно повышают свое эго. Они хвастаются своей новой машиной, классной стереосистемой или великолепной малышкой, но они, вероятно, борются со многими вещами, о которых вы не знаете.

Люди, которые довольны своей жизнью и самими собой, не чувствуют необходимости хвастаться.

# 15 Приятно. Быть слабым - признак низкой самооценки женщины. Общение с группой и никогда не высказываться и не делиться своим мнением - это способ, которым те, кто борется с их уверенностью, остаются невидимыми.

Кто-то с низкой самооценкой не хочет делать крупную сделку, он не хочет вывести из себя перья или вырваться из существующего положения вещей. Поэтому, соглашаясь с тем, куда все хотят пойти поужинать, куда хочет переехать ваш партнер или что ваш начальник назначил вашего менее квалифицированного коллегу, вы подавляете себя.

Помните, что если вы боретесь с низкой самооценкой, ваши чувства верны. У всех нас есть дерьмовые дни. И никто не уверен на 100% все время. Но ты заслуживаешь верить в себя. Вы заслуживаете того, чтобы стараться изо всех сил. Вы заслуживаете того, чтобы с вами обращались лучше, и у вас есть друзья, которые действительно заботятся.

Если вы боретесь с депрессией, беспокойством или крайне низкой самооценкой, обратитесь к квалифицированному специалисту за советом и терапией. Вы можете прожить свою жизнь в полной мере и по-настоящему верить в себя.

Если вы проявите эти признаки низкой самооценки у женщины, вы сможете расти и обрести больше уверенности. Или, если вы узнаете эти признаки у знакомой женщины, вам поможет добрый жест или просто комплимент.