Хорошо выглядите и чувствуете себя! Невероятная потеря веса Адель на 100 фунтов заставила ее чувствовать себя «более уверенной, чем когда-либо», как эксклюзивно узнал журнал Life & Style. В своем путешествии по похудению певица использовала диету Sirtfood, которая включает в себя продукты, богатые «химическими веществами, называемыми полифенолами», для ускорения потери веса. Излишне говорить, что певица «Rolling in the Deep» в эти дни абсолютно светится. «Адель очень счастлива», — хвастается инсайдер.
«Раньше Адель была невероятно застенчивой — она всегда закрывалась и даже чувствовала себя некомфортно, едя на людях», — признается инсайдер в выпуске от 21 января, который сейчас доступен в газетных киосках.«Но теперь она более уверена в себе, чем когда-либо!» 31-летняя девушка похудела после развода с мужем Саймоном Конецки, от которого она делит своего 7-летнего сына Анджело. , с. Пара объявила о своем разводе после двух лет брака в апреле 2019 года, и в сентябре следующего года обладательница Грэмми подала на развод с 45-летним парнем.
Не путайте, потеря веса Адель связана не только с достижением желанного тела мести. «Да, Адель изначально нацелилась на похудение после расставания, но это стало намного больше», — добавляет источник. «У нее больше энергии, чтобы бегать с Анджело».
У новоиспеченной незамужней знаменитости определенно есть выбор подходящих холостяков в эти дни. «Адель всегда была сногсшибательной, но с тех пор, как она похудела, на нее завалили мужчины, которые хотят с ней встречаться», — добавляет инсайдер. «В барах с ней всегда болтают парни».
Итак, что же такое Sirtfood Diet, которая помогла Адель выглядеть так невероятно? Знаменитости привлекли к нему много внимания, и в программе разрешен темный шоколад и вино. Согласно официальному сайту, продукты «активируют сиртуины и включают так называемые «тощие гены» в организме». «Диета, богатая этими sirtfoods, дает толчок к снижению веса, не жертвуя при этом мышцами, сохраняя при этом оптимальное здоровье». Некоторые продукты, одобренные Sirt, включают зеленый сок, приготовленный из капусты и сельдерея, гречки и нежирного мяса.
То, что вы вкладываете в свое тело, так же важно, как и количество часов, которое вы проводите в тренажерном зале. Бывший инструктор Адель по пилатесу Камила Гудис, который тренировал ее после того, как она родила Анджело в 2012 году, считает, что трансформация певицы на «90 процентов» связана с диетой. «Я не думаю, что ей нравились физические упражнения, — признается Камила.«Отказ от обработанной пищи, сахара, газированных напитков… изменит тело».
Тяжело изменить свой образ жизни, чтобы сбросить несколько фунтов, и Адель может это понять. «Сложнее всего было отказаться от своих греховных удовольствий, но она говорит, что оно того стоило», — говорит инсайдер. «И что ее рутина стала проще теперь, когда она к ней привыкла».
Адель выглядит так потрясающе!