Послушайте совет девушки, которая знает: ваше путешествие по снижению веса может быть действительно вдохновляющим. Звезда «Настоящих домохозяек округа Ориндж» Эмили Симпсон рассказала Life & Style свой лучший совет о том, как любить себя в каждый момент вашего преображения, а также рассказала о своем прогрессе. в тренажерном зале.
«Я чувствую, что самое главное, даже если вы на пути к похудению, это не значит, что вы не можете принять то, где вы находитесь в данный момент, и по-прежнему красиво одеваться и чувствовать себя хорошо относиться к себе и чувствовать себя сексуально», — эксклюзивно объяснила 43-летняя девушка во время «Угадай, кто ска» Game Night в Moxy Chelsea.«Даже если вы знаете, что ваша цель — сбросить 20 фунтов, это не значит, что вы должны каждый день носить спортивные штаны и чувствовать себя дерьмово. Владейте каждым шагом на этом пути. Даже когда я была больше и снималась, я думала, что все равно буду хорошо одеваться, я все равно наложу макияж».
Из-за такого отношения уроженка Огайо привлекла множество соблазнительных фанатов, которые действительно счастливы видеть кого-то вроде Эм, представляющего их на экране, и она гордится этим фактом.
«Во время шоу ко мне обращалось так много женщин и благодарили вас за то, что вы доверяете мне, хорошо одеваетесь и крупнее других женщин. Я вижу себя в тебе, и я больше отношусь к тебе, и теперь я лучше себя чувствую», — рассказала она. «Поэтому, когда женщины присылают мне такие сообщения, я чувствую себя хорошо и чувствую, что могу быть защитником фигуристых девушек. Ты можешь быть красивой, ты можешь быть сексуальной.Вам не обязательно иметь определенный вес на весах или платье определенного размера. Будь 12, будь 14, будь 8. Мне плевать. Просто качайте! Если вы качаетесь, вот и все».
Но то, что она оказалась в положении образца для подражания для более крупных малышей, не означает, что она все еще не добивается успехов в своем собственном здоровье и фитнесе. На самом деле, она действительно рада, что у нее был тот момент ясности на экране, когда она взвешивалась во время эпизода от 8 октября.
«Я не взвешивалась около года. Я знала, что набрала вес, но понятия не имела, насколько. Я никогда в жизни столько не весил. Я не хотела этого делать, но я рада, что сделала это, потому что это был момент, когда я подумала: «Хорошо, ты не можешь продолжать жить в отрицании», — объяснила она. «Поэтому, когда мы закончили съемки в мае, я нанял личного тренера, и я тренировался с ней все лето, и я сделал все, что мог».
Несмотря на травму бедра, она сделала чертову вещь.«Я занимался с ней три раза в неделю в 6 утра и никогда не опаздывал. И я знал, что мне нужно нанять личного тренера, потому что иначе я бы нажимал повтор, повтор, повтор. Но знание того, что она сидит и ждет меня, заставило меня встать и уйти. Это была последовательность. Так что, просто делая это снова и снова, это начало отходить, и я потерял 15 фунтов перед воссоединением».
Хотя ее нынешние достижения в снижении веса являются, ну, серьезными достижениями, она реалистично оценивает, как далеко она может зайти, и хочет, чтобы другие женщины тоже. «Я не худая, я никогда не была стройной. У меня никогда не было худощавого телосложения. Я всегда была высокой, ширококостной и широкоплечей», — сказала она. «Итак, другое дело — просто принять, что ты устроен не так, как другие люди, и просто сказать, что это то, что есть. Я не собираюсь весить 120 фунтов. Всегда. И это нормально».
Аминь!