Путь Кэти Мэлони к похудению на 20 фунтов — получите ее советы!

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Хорошо, девочка! 19 апреля звезда Vanderpump Rules Кэти Мэлони-Шварц рассказала поклонникам и подписчикам, что недавно похудела на 20 фунтов — и, очевидно, мы очень гордимся этим. Старлетка Браво.

Все началось, когда пользователь Instagram спросил уроженку Юты, действительно ли она похудела. «У меня есть», — сказала 31-летняя фанатка во время сеанса вопросов и ответов в своих историях в Instagram. "И спасибо. Я потерял чуть больше 20 фунтов». Кроме того, красавица-брюнетка подтвердила, что это был правильный шаг. «Это приятно», — добавила она.

Затем звезда реалити-шоу предложила свой собственный способ сбросить серьезный вес. Для начала Кэти рассказала, что «пыталась сесть на диету» и исключила продукты и напитки, которые, по ее мнению, были для нее наиболее проблематичными, включая алкоголь и сахар.

Она также пошла по пути медицины, чтобы определить наилучший курс действий. «Я думала, что это что-то из-за щитовидной железы», — объяснила она, почему обратилась за советом к врачу. «Итак, я пошел к врачу и сдал кровь на анализ».

Хотя проблема не была связана с щитовидной железой, в итоге она нашла соответствующую информацию, которая привела к потере веса. «Я думаю, что очень важно также проверить свое здоровье», — сказала она. «Потому что, хотя это и не было проблемой щитовидной железы, я обнаружил, что у меня довольно высокий уровень глюкозы, и это могло привести к некоторым, возможно, преддиабетическим проблемам.”

Получив некоторое медицинское представление, жена Тома Шварца решила начать свое путешествие по снижению веса с диетологом, который был готов дать ее действительно личное внимание к достижению ее целей.

«Оттуда я познакомилась с действительно замечательным диетологом, который помог мне понять, как правильно питаться для моего метаболизма, особенно при инсулинорезистентности или инсулиночувствительности», — восторгалась она. «Теперь я хорошо разбираюсь в питании и в том, какие продукты мне следует и не следует есть».

Кроме того, замужней малышке, кажется, нравится такой индивидуальный подход, основанный на фактах. «И я не сижу на диете», — заключила она. «Но я просто хорошо разбираюсь в том, какие продукты есть». Похоже, любимица Pump Rules очень гордится собой, и мы ни в чем ее не виним.

$config[ads_kvadrat] not found