Джессика Симпсон похудела: фото тогда и сейчас

Если у вас есть это, выставляйте напоказ. Джессика Симпсон поразила поклонников своей потерей 100 фунтов веса через шесть месяцев после рождения ее третьего ребенка, Берди Мэй, и ее стройное тело продолжает отвисать челюсти.

Поскольку она мама троих детей с насыщенной карьерой, певице пришлось очень много работать, чтобы добиться желаемой фигуры, и все же ей это удалось.

Во время беременности ребенком № 3 Джессика призналась, что «повесила весы на 240» фунтов, что побудило ее заручиться помощью знаменитого личного тренера Харли Пастернак .

Гуру тренировок и автор книги «Диета перезагрузки тела» выбрала целостный подход и внимательно изучила, какие изменения образа жизни дадут наилучшие результаты.«Даже если я или тренируюсь с ней по 45 минут три раза в неделю или четыре раза в неделю, все равно 165 из 168 часов она не тренируется», — сказал он в программе «Доброе утро, Америка» в сентябре 2019 года. «Это был ключом к этой трансформации».

Они позаботились о том, чтобы она делала 12 000 шагов в день, спала не менее семи часов каждую ночь и выполняла несколько звездных круговых тренировок, чтобы поддерживать ее выносливость.

«В еде есть белок, клетчатка и полезный жир», — заметил тренер. «В закусках были белок и жир или белок и клетчатка. Мы не сидели на диете безвкусно, экстремально, радикально. Джессике нравятся вкусы Tex-Mex, поэтому у нее было много здоровых версий».

«Нет волшебной диеты, которая положит конец всему и будет всем», — добавил он. «Если вы делаете достаточное количество шагов в день, вам не нужно морить себя голодом, а если вы правильно питаетесь, вам не нужно бежать марафон».

Несмотря на то, что сегодня она излучает такую ​​уверенность, исполнительница «With You» имела дело с некоторым бодишеймингом в прошлом.

В мае 2020 года она вспомнила свой вирусный момент «джинсы для мамы» в 2009 году и то, как люди издевались над ней. «Мне было хорошо там, я чувствовал себя уверенно, а потом это разрушило для меня сцену, а сцена была моим домом. Это разрушило мой дом», — сказала Джессика Glamour. Несмотря на то, что это был опыт обучения, музыкант, ставший модным дизайнером, не позволила ненавистникам заставить ее чувствовать себя менее великолепной, и фанаты любят ее за это!

Спустя годы она чувствует себя лучше, чем когда-либо!

«Я абсолютно здоров. Я не знаю. Я чувствую себя прежней до того, как у меня появились дети и все гормоны вышли из-под контроля», — призналась Джессика Extra в сентябре 2022 года. «На самом деле я чувствую себя моложе. У меня гораздо больше энергии, и да, я могу носить всю одежду, которая есть на складе, которую я приберегла для Максвелла и Берди. Может быть, Берди перерастет их, потому что Максвелл уже перерос меня!»

Пролистайте галерею ниже, чтобы увидеть ее путь к похудению.

Globe Photos/Mediapunch/Shutterstock

Отойди в сторону

Певица с новым лицом делала себе имя в 1999 году.

Globe Photos/Mediapunch/Shutterstock

Звездная сила

С успехом ее альбома Sweet Kisses она быстро встала на путь славы.

Эван Агостини/Бей/Shutterstock

Публичный роман

Примерно в то время у исполнителя были романтические отношения с вокалистом группы 98 Degrees Ник Лаше. Они поженились в октябре 2002 года, и вскоре у них появилось собственное реалити-шоу «Молодожены: Ник и Джессика».

Charbonneau/BEI/Shutterstock

Идем дальше

Несмотря на то, что они, казалось, жили в блаженстве в браке, динамичный дуэт в конце концов распался и завершил свой развод в июне 2006 года.

Warner Bros/Kobal/Shutterstock

Эти ботинки сделаны для ходьбы

Проходя через этот трудный период, Джессика получила роль Дейзи в сериале «Придурки из Хаззарда» и привлекла большое внимание своей безумно подтянутой фигурой.

Генри Лэмб/Photowire/BEI/Shutterstock

Новая любовь

К 2010 году она встретила своего будущего мужа, Эрика Джонсона, и вскоре они узнали, что она ждет ребенка во время их помолвки.

Beverly News/Shutterstock

Комплект радости

В 2012 году у влюбленных родилась девочка Максвелл Дрю Джонсон.

Кристина Бамфри/Starpix/Shutterstock

На улице

Джессика родила второго ребенка, Эйса Кнута Джонсона, в 2013 году, а позже продемонстрировала свое невероятное тело после родов, выходя на мероприятие.

Broadimage/Shutterstock

Расширяя свои горизонты

В последующие годы певица расширила свой бренд, выпустив модную линию, которая помогала другим женщинам чувствовать себя лучше.

Инстаграм

Обмен информацией

Поклонники часто заглядывают на ее страницу в Instagram, чтобы вдохновиться стилем и посмотреть фотографии ее семейной жизни.

Джон Шин/Ace Pictures/Shutterstock

Большой выводок

В 2018 году Джессика объявила, что ждет ребенка № 3.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Путешествие во время беременности

В ожидании прибытия своего комочка радости, Берди, она показала свой голый животик.

Broadimage/Shutterstock

Сохраняя реальность

После родов она рассказала о своем фитнес-путешествии в обновлении.

Shutterstock

Привыкание

«Моя первая поездка вдали от BIRDIEMAE и эмоциональная по многим причинам, но я так горжусь тем, что снова чувствую себя собой», — написала она в социальных сетях в сентябре 2019 года. «Даже когда это казалось невозможным, я выбрала работать усерднее».

Кристофер Полк/Shutterstock

Свирепый взгляд

В феврале 2020 года ее долгожданная откровенная книга «Открытая книга» появилась на прилавках магазинов, и она несколько раз появлялась на публике в ее рекламе.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Рассказывает свою историю

Джессика размышляла о своих прошлых романах, тяжелом воспитании и жизни в центре внимания, не оставляя камня на камне в своей книге и интервью.

Shutterstock

Уверенность превыше всего

В том же месяце она говорила о важности любви к себе.

Broadimage/Shutterstock

Эль Вудс Вайбс

«Я так счастлива, что времена сейчас меняются, и все больше женщин принимают такими, какие они есть. Люди выставляют себя напоказ в любом размере, потому что так и должно быть», — сказала она Glamour.

Кристин Каллахан/ACE Pictures/Shutterstock

Вечеринка из пяти

В эти дни она очень счастлива со своим прекрасным выводком.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Вспотеть

И ясно, что она занимается аб-тастикой. Просто посмотрите на это фото после тренировки!

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Бомба на день рождения

Чтобы отметить свой день рождения в июле 2020 года, певица продемонстрировала свою фигуру в джинсах, которые она купила 14 лет назад. «Я подумала, что, поскольку мне уже далеко за тридцать, я дам им еще одну попытку, и привет, 40, так приятно познакомиться», — написала она.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

40 Хорошо выглядит

Джессика щеголяла в коротких шортах, отмечая свое знаменательное 40-летие. Она подписала фотографию со своим тортом: «Неделя в мои 40 уже кажется месяцем».

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Вперед девчонка!

В ноябре 2020 года Джессика продемонстрировала свои движения в йоге… в джинсах своего бренда! Если это не впечатляет, то мы не знаем, что еще.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Мысли о беговой дорожке

К 2021 году Джессика доказала, что она полностью привержена своему режиму тренировок. «Первый день в этом, и мне уже больно, и я чувствую себя очень драматично из-за боли», — сказала она. «Я жаждал этого, но откладывал».

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Если бы взгляды могли убивать

Она сногсшибательна в черном брючном костюме, который идеально облегает ее тонкую фигуру.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Fashion Forward

Уроженка Техаса привлекла всеобщее внимание на субботнем свидании в феврале 2022 года, надев туфли на каблуках с ремешками в паре с мини-платьем с разрезом до бедра.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Денежные переводы

Она отпраздновала успех своей весенней коллекции 2022 года, выставив напоказ свое подтянутое телосложение, добавив: «Святое гуакамоле! День еще не закончился, а мы уже продали 16 000 платьев! И это еще не все! Вернитесь в прямой эфир на @hsn через 20».

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Хорошо выглядишь, мама

«Я набрала и сбросила 100 фунтов 3 раза, поэтому я никогда не думала, что этот момент может или произойдет, но я наконец-то нахожусь в БИКИНИ», — написала Джессика в Instagram в апреле 2022 года после того, как поскользнулась. в раздельный купальник. "Тяжелая работа. Определение. Любовь к себе. Сегодня я наслаждался хорошим гордым криком».

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Дейзи Дьюкс

Джессика представила своего персонажа из Dukes of Hazzard, покачиваясь в шортах Daisy Dukes в августе 2022 года.

Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram

Красотка

Фэшн-магнат сделала селфи перед витражной дверью в августе 2022 года. «Когда увидишь дверь, эта лисица, сделай селфи», — подписала она фото.