Оглавление:
- Такой мышечный тонус!
- Ноги на несколько дней!
- Разорван!
- Удивительно
- Идеально для каблуков
- Это тело в бикини!
- Разрезать телят
- Впечатляющий!
Джессика Симпсон дает Кэрри Андервуд побегать за ней деньги, на которые знаменитости имеют самые сексуальные и подтянутые ноги. Предприниматель провел последние несколько лет, сосредоточившись на тренировках ног, и у него самые впечатляющие мускулистые конечности.
Певица впервые дала поклонникам представление о том, что ее ноги внезапно стали ее самой завидной частью тела, в зеркальном селфи в мае 2020 года в очень коротких тренировочных шортах, которые продемонстрировали, насколько она стала подтянутой. Джесс стала делать до 12 000 шагов в день, похудев после рождения третьего ребенка, и это отразилось на мышцах ее ног.
Джессика впечатляюще похудела на 100 фунтов за шесть месяцев после рождения в марте 2019 года ее дочери Берди Мэй Джонсон, которую она делит с мужем Эрик ДжонсонОна набрала такой же вес во время двух предыдущих беременностей с дочерью Максвелл Дрю, родившейся в мае 2012 года, и сыном Эйсом Кнутом, родившимся 13 месяцев спустя, в июне 2014 года.
«Я верю в то, что нужно ставить перед собой маленькие цели, потому что в моей жизни и в том, как я это сделал. Есть простые способы сдаться и просто почувствовать, что это невозможно», — сказала Джессика во время выступления на The Real в апреле 2022 года, добавив: «Итак, маленькие цели для меня — это то, что помогло мне достичь главной цели».
Ранее в том же месяце Джесс выставила напоказ свое подтянутое и подтянутое тело в бикини в Instagram и скромно похвасталась своим достижением по снижению веса. «Я набрала и сбросила 100 фунтов 3 раза, поэтому я никогда не думала, что этот момент может или произойдет, но я наконец-то на весенние каникулы ношу БИКИНИ!!!!!!» — воскликнула она рядом с фотографией в купальнике.
Она объяснила во время своего появления на The Real: «Я была очень взволнована и подумала: «Я сделала это, это случилось». Я хотел поделиться этим со всеми, потому что я очень гордился тем, что делал то, что временами казалось совершенно невозможным».
Ноги Джессики теперь стали ее самым известным достоянием, и она много работает, чтобы поддерживать их в такой форме. «Мы чередуем упражнения каждый третий день, — сказала ее тренер Тери Энн Крефтинг в интервью People в декабре 2020 года. — Итак, в один день мы будем делать приседания и выпады для четырехглавой мышцы, становую тягу или подъем ягодичных мышц, чтобы на следующий день подтянуть ягодицы и подколенные сухожилия». а затем плие-приседания, которые хороши для внутренней поверхности бедер». В дополнение к круговым тренировкам пять раз в неделю Джессика также час занимается кардиоупражнениями.
«Она ходит по склону, что помогает ее икрам», — рассказала Терри Энн, добавив: «И у нее, очевидно, генетически одаренные ноги!» Думаешь?
Прокрутите вниз, чтобы увидеть самые сексуальные и впечатляющие фотографии ног Джессики.
Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram
Такой мышечный тонус!
Джессика продемонстрировала свои впечатляющие подтянутые ноги в крошечных джинсовых шортах от Daisy Duke, отправляясь за покупками в комиссионный магазин 4 августа 2022 года.
Диггзи/Джесал/Шаттерсток
Ноги на несколько дней!
Красавица-блондинка позаботилась о том, чтобы все ее тренировки ног были замечены во время поездки в июле 2022 года в солярий в Лос-Анджелесе, где она была одета в пару ультракоротких джинсовых шорт.
Диггзи/Джесал/Шаттерсток
Разорван!
Тяжелые босоножки на платформе Джесс придавали ее ногам еще больший мышечный тонус, когда она выходила из солярия.
Диггзи/Джесал/Шаттерсток
Удивительно
Вы только посмотрите на этот мышечный тонус!
Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram
Идеально для каблуков
«Должен сказать, что я был сентиментальным, когда запускал нашу новейшую коллекцию свадебной обуви. Я побежала наверх, чтобы схватить свадебную рубашку Эрика, чтобы сфотографироваться, чтобы показать одну из моих любимых вещей в капсуле, Jaeya», — подписала Джесс фотографию, демонстрирующую ее длинные ноги с парой туфель с ремешками 12 июня 2022 года.
Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram
Это тело в бикини!
Предприниматель должна была показать поклонникам, как потрясающе она выглядела в бикини в последний день мексиканских каникул в Кабо-Сан-Лукас со своей семьей 11 апреля 2022 года.
Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram
Разрезать телят
Джесс выставляла напоказ свои невероятные ноги, в том числе ее крепкие икроножные мышцы, когда она расслаблялась в подвесном кресле во время своего мексиканского отдыха.
Предоставлено Джессикой Симпсон/Instagram
Впечатляющий!
Певица впервые привлекла внимание своими невероятно подтянутыми и мускулистыми ногами на селфи после тренировки в мае 2020 года. «Проснулась раньше всех троих детей, чтобы сделать шаг вперед и провести время со мной, с собой и со мной. Двигайся, двигайся, двигайся ради собственного психического здоровья», — написала Джессика в подписи. Позже она рассказала, что ее фитнес-программа включала до 12 000 шагов в день.