Предупреждение: есть шанс, что вы вспотеете, просто прочитав эту статью. Хотя мы не сомневались, что Дженнифер Лопеси жених Алекс Родригес тренируются в тренажерном зале, ничто не могло подготовить нас к тому, как на самом деле выглядит их фитнес-программа. 22 марта 43-летний игрок MLB на пенсии зашел на свой личный канал YouTube, чтобы поделиться видео о том, как выглядит типичная тренировка для этой пары.
Названный «The Grind», минутный клип следует за Джей Ло, 49 лет, и ее давней любовью в спортзале. Во-первых, теперь мы знаем, что пара из A-list носит одинаковые спортивные костюмы, которые A-Rod считает «чертовски глупыми», когда они тренируются.Если это не цели, то мы не знаем, что это такое.
В дополнение к беговой дорожке, поднятию тяжестей и экстремальной растяжке, Дженнифер и Алекс также любят включать в свой распорядок немного игривого танцевального времени. Что, TBH, практически единственный аспект их тренировки, который не выглядит болезненным. Говоря о боли, гордый папа объявил: «Хорошо, тренировка №3. Поехали», — в начале видео. Мог ли он иметь в виду свой 10-дневный челлендж без сахара и углеводов? Забавный факт: вызов A-Rod настолько популярен, что даже бывший парень Джен Бен Аффлек попробовал!
В конце концов, хорошо, что Алекс так же привержен своему здоровью и фитнесу, как и его будущая жена. Ее «жизнь вращается вокруг упражнений», — недавно признался источник Life & Style. «Дж. Ло легко проводит больше часов в спортзале каждый день, чем где-либо еще, включая ее дом, и она бы проводила там больше времени, если бы она у нее была», — продолжил источник.
Если это звучит слишком экстремально для вас, не волнуйтесь. Есть один аспект распорядка дня Дженнифер, который кажется вполне выполнимым. «Известно, что она даже вздремнула в спортзале, что действительно помогает ей перезарядиться», — признался источник. Хм, вздремнуть, говоришь? Звучит хорошо для нас.