Оглавление:
- Вперед девчонка
- Добыча
- Au Natural
- Это мелочи
- работает для ее тела
- Держите это свободным
- Нужен перерыв?
- 24/7
- Это окупилось
- Поддерживайте высокую самооценку
- Очень расчетливо
- Различия
- Люби себя
- Требуется практика
- Позитив проходит долгий путь
- Работа на полную ставку
- Взлеты и падения
- История
- Задеть чувства
- Поблагодарить
- Так держать
Добыча! Бывшая звезда Teen Mom Farrah Abraham вышла на пляж в Мексике в черном купальнике, который выставлял напоказ каждый изгиб. Звезда реалити-шоу наслаждалась небольшим отпуском в Пуэрто-Валларта, Мексика, и воспользовалась возможностью, чтобы показать все часы, которые она проводила в тренажерном зале. Она полностью потрясла купальник с высоким вырезом, и нам не терпится увидеть, что она вытащит дальше. Продолжайте прокручивать фотографии!
МЕГА
Вперед девчонка
27-летняя девушка пришла сыграть в этом суперсексуальном черном номере. Высокие бока подчеркивали ее подтянутые бедра и тонкую талию.
МЕГА
Добыча
Бизнес впереди, вечеринка сзади. На первый взгляд ее костюм был относительно прикрыт, но когда она обернулась, мы увидели все ее активы.
МЕГА
Au Natural
Красавица выглядела расслабленной, пока исследовала великолепный пляж. Ее кожа без макияжа сияла!
МЕГА
Это мелочи
Все, что ей было нужно, это хвостик и солнцезащитные очки. Фарра действительно провела идеальный пляжный день.
МЕГА
работает для ее тела
Мама одного ребенка — фанатка фитнеса. «Бокс — это всегда здорово, я не буду врать, но я путаю», — сказала она Life & Style в нью-йоркском Hemp Garden во время запуска MASK, косметической маски CBD, в апреле.
МЕГА
Держите это свободным
Она отметила: «Я занимаюсь пилатесом. Я занимаюсь только растяжкой — только занятиями по растяжке — ничем больше».
МЕГА
Нужен перерыв?
Красавица-брюнетка объединила все эти различные типы занятий в строгий график упражнений. «Было много хороших новых тренировок. Итак, я вроде как занимаюсь два раза в день, но с другим режимом тренировок», — объяснила она.
МЕГА
24/7
Одна вещь, которая помогает звезде Celebrity Big Brother сохранять мотивацию, это работать круглосуточно, а не только в теплую погоду. «Я всегда выбираю ХАМ. Для меня лето круглый год», — сказала она.
МЕГА
Это окупилось
Очевидно, вся эта тяжелая работа показывает. Знаменитость MTV никогда не боится выставлять напоказ свое тело и гордится своими формами.
МЕГА
Поддерживайте высокую самооценку
«Я люблю свое тело. Мол, я самая здоровая, какой я когда-либо была… Я самая счастливая», — хохотала она.
МЕГА
Очень расчетливо
Фарра внимательно следит за тем, как она тренируется и как это влияет на ее тело. Она заметила тонкие изменения, происходящие даже всего за один год.
МЕГА
Различия
«Я не в такой хорошей форме, как в прошлом году. Я теперь более женственна. Так что я наслаждалась этим, я действительно наслаждалась», — объяснила она.
МЕГА
Люби себя
Многие люди борются с самооценкой и любовью к себе, и Фарра поделилась некоторыми советами, которые помогут ей сохранить уверенность в себе.
МЕГА
Требуется практика
«Я думаю, что наши ежедневные аффирмации действительно работают… Продолжайте говорить себе только хорошее!» — посоветовала она.
МЕГА
Позитив проходит долгий путь
«Продолжай подниматься выше и подталкивай себя», — продолжила Фарра. «Сегодня тот день, когда нужно двигаться вперед, и в 2019 году у нас много позитивного».
МЕГА
Работа на полную ставку
Помимо того, что Фарра поддерживает разум и тело в порядке, она также является мамой своей 10-летней дочери Софии.
МЕГА
Взлеты и падения
Она часто делится своими родительскими победами и трудностями. В марте она рассказала, что ей больно из-за отсутствия благодарности дочери. «Я чувствую, что я замечательная мама, но вот в чем дело… Сегодня у меня был своего рода срыв, я буквально потеряла сознание, потому что София совсем забыла, что я училась в колледже.Она совсем забыла, например, в чем я учусь», — сказала она в видео.
МЕГА
История
«Она вела себя так, как будто она просто была случайной и существовала из ниоткуда», — продолжила она. «Я такой: ОК, значит, София совсем забыла, что она итальянка, совершенно забыла, что путешествует по миру, совершенно забыла, что у ее мамы есть степень в области специализации, я не собираюсь говорить, это не имеет большого значения, Наверное. Ничто не имеет значения! Мы просто все существуем.
МЕГА
Задеть чувства
Мама призналась, что слова ее дочери глубоко ранили ее. «Но у меня была, типа, атмосфера с Соф… Я, типа, никогда не говорила Софии, типа, ты обидела меня, ты действительно не представляешь, как усердно я работала, но сегодня, когда она совсем забыла, типа , все эти вещи, через которые я стремился.”
МЕГА
Поблагодарить
«Итак, у Софьи теперь есть прекрасная возможность, я так ее люблю, я поддерживаю ее в этом, и когда она не понимала и не отдавала должное или была благодарна… Я думаю, что у меня есть Большое значение сейчас имеет благодарность в моей жизни», — сказала Фарра на камеру. «Вы, вероятно, должны быть благодарны за каждый небольшой опыт, благодарны за свое наследие, благодарны за свое прошлое, благодарны за свою бабушку, благодарны за свою маму».
МЕГА
Так держать
«Я просто не хочу, чтобы София была наделена правом, думая, что ей нужно просто дать что-то… Я думаю, это то, откуда я пришел», — объяснила звезда Ex on the Beach. Мы думаем, что ты отлично справляешься, Фарра!