1 января 2016 года Дэнни и Лекси Рид, более известные в социальных сетях как DiscoveringDanny и FatGirlFedUp, решили, что они устали проводить ночи бездумно за едой за просмотром Netflix, и начали свое путешествие по похудению. . Перенесемся на два года вперед, и пара в общей сложности похудела на 407 фунтов, что доказывает, что новогодние обещания работают, если вы приложите к этому усилия.
"Поначалу ходить в спортзал парой, весящей в сумме 765 фунтов, было тяжело и пугающе, но вместе мы знали, что все возможно, и с каждым разом мы становились сильнее, Лекси, которая сбросила 312 фунтов естественным путем. с помощью диеты и упражнений, эксклюзивно рассказал Life & Style.Поначалу уроженцы Индианы начали легко, поставив перед собой цель заниматься спортом по 30 минут в день и ходить в спортзал пять раз в неделю. Сегодня они ходят в спортзал примерно шесть раз в неделю."
swolematesunday -407lbs ? с диетой/упражнениями с тех пор, как @discoveringdanny и я установили новогоднюю резолюцию, о которой мы даже не подозревали, что она изменит нашу жизнь. Вместе мы являемся доказательством того, что упорным трудом мы все можем вернуть свою жизнь! Не ждите нового года, недели или месяца – начните сегодня! потеря веса потеря веса fattofit obesetobeast fedup fatgirlfedupsdietbet dietbet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout упражнения fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss weightlosstransformation goals transformation fitspo
Пост, опубликованный Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) 29 апреля 2018 г., 15:58 по тихоокеанскому времени
"Однако Лекси непреклонна, дело не в цифре на весах, а в том, как вы себя чувствуете.27-летняя женщина объяснила, что дело не в том, что вы теряете вес, а в том, какую жизнь вы приобретаете. Когда у меня был избыточный вес, я думал, что потеря веса зависит от размера или числа, но тот факт, что теперь я могу делать гораздо больше вещей, которые я не мог делать раньше, например, кататься на американских горках, ходить пешком, ходить в походы, кататься на велосипеде и т. Не отставать от мужа — это то, что заставило меня почувствовать, что я наконец-то живу, а не просто существую в своей собственной жизни."
"В недавнем посте в Instagram Лекси открылась в платье 34W и весила 485 фунтов в день своей свадьбы и дала своим 753 000 подписчиков несколько довольно хороших советов о принятии себя. Я ни о чем не жалею и чувствовала себя красивой, независимо от того, что значилось на весах или размере на бирке платья, — написала она. Мы всегда можем похудеть, но мы должны научиться любить себя независимо от размера. Если вы не любите себя, похудение ничего не изменит."
Посмотреть этот пост в InstagramПолучил тренировку рук flexfriday с моим swolemate @discoveringdanny.Вместе мы работали над нашими бицепсами и трицепсами, и сегодня он показал мне канаты! Достиг своей цели увеличить вес на этой неделе и чувствую себя сильным в преддверии выходных! TGIF – гринд включает пятницу! гири лифтинг fit fitnessmotivation motivation weekend fitcouple тренировки упражнения тренажерный зал traintogether couplegoals relationshipgoals dietbet fatgirlfedupsdietbet obesetobeast fedup anytimefitness gymmotivation fitness lifting weighttraining bicep grind strong
Пост, опубликованный Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) 27 апреля 2018 г., 13:03 по тихоокеанскому времени
"Сегодня влиятельная пара смотрит в будущее и, возможно, заводит собственную семью. «Мы хотели стать родителями в один прекрасный день и состариться вместе, поэтому мы знали, что для этого нам нужно изменить образ жизни», — добавила Лекси. Через 5 лет я вижу, как мы создаем семью, а также находим способы помочь большему количеству людей изменить свою жизнь так же, как мы это сделали с помощью диеты и физических упражнений."