Вам понадобится ребенок, если вы хотите тело, как у Коко Остин! В эксклюзивном интервью Life & Style великолепная жена Ice-T рассказала о своей диете и режиме тренировок, а также отдает должное их двухлетней дочери Шанель Николь за ее завидную фигуру.
"Я называю Шанель своей человеческой липосакцией! Я был намного крупнее, потом, когда я забеременела от нее, она высосала из меня весь жир. Я подумал: «Какого черта? Мне нужно быть беременной всю жизнь!» Потом, когда я ее родила, вес вернулся. Это легко пришло быстрее, но теперь, когда я мама, я не так много думаю о том, чтобы быть в форме, (http://www.eonline.com/shows/ice loves coco) поделился квасцы."
"Это странно, потому что ты меняешься. Ваш менталитет так сильно меняется, и вы думаете: «Мне это не так сильно нужно. Я мать. Мне не нужно иметь нулевой процент жира». Я больше за расслабленность и комфорт, а на праздники нужно просто поесть. Вам не следует сидеть на диете или считать калории — вы просто не счастливый человек. Я люблю еду. После праздников просто начните медленно. Когда мне исполнилось 30 лет, я никогда в жизни не делал кардио, и мне это стало нужно, и как только я это сделал, я начал терять больше жира. Мне пришлось еще немного побегать на беговой дорожке, но после 30 лет это обязательно. Даже если вы просто прогуливаетесь по кварталу."
Хотел залезть в бассейн, чтобы надеть купальник @omgmiami! Я должен сделать это, пока не стало холодно! Я подумал, что вы, ребята, могли бы заглянуть? (Пролистайте, чтобы увидеть больше фото)
Пост, опубликованный Коко (@coco) 21 октября 2017 г. в 15:06 по тихоокеанскому времени
"Life & Style встретился с красавицей-блондинкой в понедельник вечером на Лонг-Айлендском спасении бульдогов и на вечеринке Beth Stern & Friends для бульдогов в Нью-Йорке в павильоне Розенталя в Киммел-центре Нью-Йоркского университета. Я чувствовал необходимость использовать свое имя, чтобы привлечь внимание, потому что люди не понимают, что когда вы слышите «Лонг-Айленд», это не просто Лонг-Айленд, — сказала Коко о своем участии в организации. "
"Это все Восточное побережье, и люди также не понимают, что бульдоги очень требовательны в уходе - очень милы, но очень требовательны в уходе - и люди возьмут одного и не смогут взять на себя этого высокие эксплуатационные расходы, поэтому многие из них нуждаются в помощи, и, поскольку у меня было два - один недавно прошлый - они такие любовники в семье. Если я их так сильно люблю, думаю, и они полюбят их так же сильно."
Чтобы получать больше эксклюзивного контента, подпишитесь на нашу рассылку Life & Style!