Сиара вернулась к весу до рождения ребенка

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

После рождения третьего ребенка 11 месяцев назад Сиара вернулась к своему дородовому весу. Чтобы отпраздновать это, певица поделилась фотографией в кожаном укороченном топе и брюках, выглядя невероятно после того, как сбросила 39 фунтов.

Хитмейкер «Thinkin Bout You» выбрала медленный, устойчивый и здоровый подход к восстановлению своей знаменитой фигуры. 35-летняя Сиара объединилась с Weight Watchers, чтобы стать глобальным послом компании, одновременно сбрасывая свой детский вес. Певица и ее муж-защитник «Сиэтл Сихокс» Рассел Уилсон приветствовали сына Вин Харрисона Уилсона 23 июля 2020 года. Приветствовали сына Вин Харрисона Уилсона 23 июля 2020 года.

CiCi изо всех сил пыталась сбросить упрямые последние 10 фунтов, о чем она рассказала фанатам в посте в Instagram от 15 июня, демонстрируя окончательные результаты своего пути к похудению.

«Прощай, те последние 10 фунтов, над которыми я работал последние 5 недель, привет, мой вес до рождения ребенка! Я так горжусь собой — похудела на 39 фунтов в своем путешествии по @ww! — написала она в подписи.

Она сказала, что приложение компании «действительно сделало процесс легким и увлекательным!» чтобы она сбросила вес ребенка. Далее она поблагодарила «всех за вашу поддержку, мы сделали это! Если верить в себя и ставить цели, то все возможно! Действуй! Иди возьми это."

Киара также добавила, что она планирует «продолжить путешествие с WW, сосредоточившись на моем общем самочувствии и поддержании этого сильного тела, которое дало мне трех прекрасных детей, не ограничивая себя.Она отметила, что «люди, следующие программе WW, могут рассчитывать на потерю 1-2 фунтов в неделю». Этот более медленный и более здоровый подход помогает сбросить лишние килограммы лучше, чем любая экспресс-диета!

Солистка «Level Up» — мать троих прекрасных детей. Помимо Уина, у 32-летней Сиары и Рассела есть общая дочь Сиенна Принцесс, 4 года. Пара также воспитывает 7-летнего сына Будущего Захира Уилберна от бывшего парня Сиары, рэпера Будущее

После Win Сиаре потребовался месяц, чтобы восстановиться, прежде чем вернуться к диете и режиму физических упражнений. 24 августа 2020 года она поделилась в Instagram фотографией своего тела после родов и объявила: «Еще 48 фунтов! Начинаем план игры завтра!! P.S. Не знаю, как легко теперь будет думать о троих детях! Будет очень много работать над этим! Пойдем, мама». Она решила получить некоторую помощь, так как 23 сентября она объявила, что стала партнером Weight Watchers.

$config[ads_kvadrat] not found