Истории похудения знаменитостей — фото до и после!

Оставайтесь на плаву! Несколько знаменитостей доказали, что смогли достичь своих целей в фитнесе благодаря своему упорному труду и самоотверженности. От Хлои Кардашьян и Шей Митчелл до Адель и Роб Кардашьян, мы оглядываемся назад на некоторые из величайших историй успеха похудения в Голливуде.

В июне 2020 года Роб Кардашьян продемонстрировал свое похудевшее телосложение на редких фотографиях на вечеринке по случаю 36-летия Хлои, а 1 февраля 2021 года — на милой фотографии с племянницей Сторми в честь ее дня рождения. Как оказалось, КоКо и ее бойфренд Tristan Thompson были теми, кто заставил бывшую звезду Keeping Up With the Kardashians сосредоточиться на своем здоровье и фитнесе.

«Хлоя и Тристан помогают Робу сбросить вес и выступают в качестве его личных тренеров», — сообщил ранее источник Life & Style. «Они вместе тренируются в домашнем спортзале Хлои — делают кардио, бегают, отжимаются и делают становую тягу. Он отказался от нездоровой пищи и придерживается диеты с высоким содержанием белка, хотя у него бывают «дни читерства».

В результате своих усилий Роб «вернул себе уверенность», добавил инсайдер. «Кроме того, он чувствует себя здоровее, чем когда-либо, и у него больше энергии». Кроме того, терапевт и гастроэнтеролог из Нью-Йорка Dr. Никет Сонпал подсчитал, что Роб похудел примерно на 50 фунтов с тех пор, как в 2018 году начал свой путь к похудению.

«Он выглядит так, будто находится на пути к улучшению здоровья, и кажется, что сейчас он весит где-то около 250 фунтов», — объяснил Life доктор Сонпал, который никогда лично не лечил основателя автора Джорджа. & Стиль .

В дополнение к удивительному прогрессу Роба, КоКо сейчас выглядит лучше, чем когда-либо. В мае 2020 года основатель Good American сообщила, что несколько месяцев сидела на диете после рождения дочери Тру Томпсон. «Мне около 150. Немного повышается. Когда он достигает высоких 140, я такой: «Вау! Это мечта», — сказала Хлоя сестре Кортни Кардашьян во время сегмента с Poosh.com.

КоКо добавила, что ей не обязательно «следить», что она ест. «Это не значит, что я весь день объедаюсь пакетиками чипсов», — пояснил уроженец Калифорнии. «У нас хорошие диеты, но я люблю кесадилью. Я люблю все, что ест Тру».

Чтобы узнать больше о Хлое, Робе и других знаменитостях, которые сильно похудели, пролистайте галерею ниже!

Предоставлено Брентом Ликсом/Instagram

Брент Ликс

Выпускники «Настоящих домохозяек Атланты» NeNe Leakes' сын Brentt Leakesпродемонстрировал свою потерю веса в 100 фунтов в серии фотографий Instagram от 17 января 2023 года. В сентябре 2022 года он перенес инсульт и в последующие месяцы похудел. «Сосредоточьтесь на себе, пока в центре внимания не окажется вы», — написал он в подписи, добавив хэштег «100 фунтов вниз».

NeNe обратился к вопросу о том, мог ли его кризис со здоровьем быть вызван его телосложением, в сообщении Instagram Story от октября 2022 года. «Так много людей продолжают спрашивать меня о его весе. «Мне кажется, он не такой большой, как — я не думаю — как думают люди. Он супервысокий парень, и врачи говорят, что это тоже не так», — пояснила она.

«Значит, мы имеем дело с чем-то другим, о чем врачи еще даже не знают. Итак, я не знаю. Я просто буду продолжать молиться, чтобы мы нашли причину, потому что, как только мы найдем причину, мы сможем лечить причину, и, очевидно, это то, что мы хотим сделать», — добавила она.

Предоставлено Шей Муни/Instagram (2)

Шэй Муни

Половина кантри-дуэта Дэн+Шей выставил напоказ свое впечатляющее телосложение в зеркальном селфи до и после 2 января 2023 года, потеряв 50 фунтов.

"Последовательность. Я изменил весь свой мир за 6 месяцев. Никаких трюков или причуд. Просто консистенция. Если тот усталый парень слева может это сделать, то сможете и вы», — подписал певец «Текила» пост в Instagram.

MEGA/Courtesy of AJ McLean/Instagram

Эй Джей Маклин

Участник Backstreet Boys похудел на 32 фунта в течение года после того, как бросил пить и стал трезвым. «Выпивка вызвала увеличение веса, но также ухудшила мое психическое состояние», — сказал он сегодня в интервью, опубликованном 27 сентября 2022 года.Певец также изменил свой рацион, отказавшись от фаст-фуда, и увеличил режим тренировок до пяти дней в неделю. AJ с гордостью хвастался, что теперь он весит 138 фунтов по сравнению с 170 до того, как он сосредоточился на своем здоровье и самочувствии.

Shutterstock, предоставлено Томом Арнольдом/Instagram

Том Арнольд

В июле 2022 года комик сообщил, что с начала года он похудел на 75 фунтов, продемонстрировав свое новое телосложение и поблагодарив своего личного тренера.

Shutterstock/Предоставлено Минди Калинг/Instagram

Минди Калинг

Звезда «8 океанов» продемонстрировала свою стройную и стройную новую фигуру в черном платье с глубоким вырезом на фотографии от 25 марта 2022 года. Это произошло за два дня до вручения Оскара, так что, возможно, это было ее платье для большой ночи или вечеринки.Слева Минди на церемонии вручения премии Glamour Women of the Year Awards в ноябре 2016 года, также в черном платье.

Предоставлено Ником Картером/Instagram

Ник Картер

The Backstreet Boy начали 2022 год на 10 фунтов легче, чтобы прийти в наилучшую форму для предстоящего тура группы. Ник приписал свою потерю веса программе тренировок Lite Boxer в посте в Instagram от 28 января, отметив: «Я похудел на 10 фунтов и на пути к этому. Путешествие продолжается», намекая, что он продолжит работать над укреплением своего тела.

Чарльз Сайкс/Invision/AP/Shutterstock; Предоставлено Эми Шумер/Instagram

Эми Шумер

После операции на эндометриозе и липосакции Эми поделилась новостями со своими поклонниками и сообщила, что ее вес упал до 170 фунтов."Я чувствую себя хорошо. Наконец-то. Это было путешествие, спасибо, что помогли мне вернуть силы @seckinmd (эндо) @jordanternermd (липо)», — написала она. «Никогда не думал, что буду делать что-то, кроме как поговорить со мной после того, как твоя матка не будет сокращаться в течение 2,5 лет, и тебе исполнится 40 лет. Пойдем!"

Shutterstock(2)

Джон Гудман

Звезда Коннерса продемонстрировала свою потерю веса на 200 фунтов на мероприятии TUBI The Freak Brothers в Лос-Анджелесе 6 декабря 2021 года. Ранее Джон рассказал, что ему пришлось пересмотреть свой образ жизни во время интервью ABC в 2017 году, где он поделился: «В прежние времена я бы взял три месяца, сбросил 60 или 70 фунтов, а затем вознаградил себя шестью кубиками или чем-то еще и просто вернулся к своим старым привычкам. На этот раз я хотел сделать это медленно. Двигайтесь, тренируйтесь. Я приближаюсь к тому возрасту, когда уже не могу позволить себе сидеть на месте.«Его план сработал, теперь он наполовину тот, кем был раньше!

Shutterstock; Предоставлено Джоди Суитин/Instagram

Джоди Суитин

В отличие от многих людей, которые набрали вес во время изоляции, выпускница Фуллер Хаус Джоди сбросила почти 40 фунтов во время пандемии COVID, но это произошло из-за беспокойства, которое она испытывала.

«Я не была полностью функционирующим человеком», — рассказала Джоди в ноябре 2021 года в подкасте «Allison Interviews». «Я потерял около 37 фунтов во время , потому что я голоден до стресса и не в хорошем смысле. Я просто перестал есть. Я не мог удержаться от еды».

Джоди добавила: «В любом случае у меня сильная тревога и депрессия, так что это действительно не помогло моему психическому здоровью. Я действительно боролся с этим, и для меня это было время, когда я действительно потерял контроль».

Courtesy Julius Bjornsson/Instagram

Гора становится мускулистым холмом

Юлиус Бьорнссон прославился, сыграв «Гору» в «Игре престолов». Исландец ростом 6 футов 9 дюймов сбросил почти 100 фунтов с тех пор шоу завершилось и теперь полностью разорвано. Победитель конкурса World’s Strongest Man 2018 сбросил вес перед предстоящим боксерским поединком против Девона Ларратта. В декабре 2019 года Джулиус весил 423 фунта, а сейчас он похудел до 328 фунтов и выглядит таким подтянутым и мускулистым на новом селфи в Instagram.

Предоставлено Шей Митчелл/Instagram

“4 недели фокуса”

Шей смело рассказала о своем наборе веса во время пандемии коронавируса в 2020 году и рассказала, как ей удалось снова почувствовать себя хорошо в начале 2021 года. Красавица-брюнетка справилась с пандемией, используя «удобную еду, комфорт одежду и выбрасываю свои фитнес-программы в окно.И это было нормально… какое-то время».

«Я также узнала о физическом и психическом уходе за собой и заключила с собой договор, что 2021 год будет другим», — продолжила она. «Я хотел снова сосредоточиться на себе, потому что я лучшая версия себя для Atlas — и для всех остальных — когда я в первую очередь забочусь о себе. Итак, в январе я взял на себя обязательство собраться вместе с @myopenfit… всего за 4 недели я почувствовал себя в лучшей форме, чем за долгое время, и уже имею результаты, которые можно показать.

Актриса говорит, что делала упражнения по 30 минут в день 5 дней в неделю в течение месяца. «Четкое начало, четкий финиш и то, чему я мог бы полностью посвятить себя. Мне нравилось вставать эти последние четыре недели и иметь рутину и вызов, чтобы начать день. Я чувствую себя более здоровым, энергичным и заинтересованным… что делает меня лучше».

Джеймс Шоу/Shutterstock

Превращение трагедии в триумф

Джордин Вудс неоднократно признавалась, что тренировки — это ее терапия, особенно после того, как ее отец, Джон Вудс, скончался. в 2017 году. «19 лет, потеря родителя, потеря любимого человека - это не то, с чем вы думаете, что вам нужно иметь дело ... нет правильного или неправильного способа справиться с этим. Но это было так важно для меня, и мой триггер заставил меня пойти в спортзал», — сказала она в видео на YouTube в октябре 2019 года.

Broadimage/Shutterstock

Очень нравится ее кожа!

С тех пор, как Джордин начала свою интенсивную диету и фитнес-режим, она значительно похудела. На самом деле, с 2019 года модель говорит, что сбросила 30 фунтов.

Джоэл Райан/Invision/AP/Shutterstock

Погоня за тренировками

После расставания с мужем, Саймоном Конецки, Адель вдохновилась на то, чтобы привести себя в форму.«Когда Адель вышла замуж за Саймона, она позволила себе уйти и потеряла уверенность, потому что чувствовала себя такой непривлекательной», — сообщил источник Life & Style. «Вот почему она пошла на крайние меры, чтобы ее не сфотографировали папарацци».

iamKevinWong.com/MEGA

Привет… Это новая Адель

«С расколом произошли и другие большие изменения. Вместо того, чтобы сидеть дома и жалеть себя, с помощью и поддержкой друзей Адель начала новую жизнь. Новый старт», — продолжил источник.

Рэнди Холмс/ABC via Getty Images

Определенный

Хлоя Кардашьян тренировалась пять-шесть дней в неделю, чтобы привести свое тело в тонус после рождения ребенка. Она ест больше белка, фруктов и овощей, а также меньше углеводов.

Майкл Таллберг/WireImage

У нас будет то же, что и у нее

С помощью грудного вскармливания и здорового питания звезда реалити-шоу смогла сбросить впечатляющие 40 фунтов в 2018 году и с тех пор похудела еще больше.

Роберт Камау/GC Images

Готов к переменам

Мэрайя Кэри, как сообщается, перенесла операцию по рукавной резекции желудка еще в ноябре 2017 года, сообщает Entertainment Tonight.

Raymond Hall/GC Images

На высокой ноте

Певица «в восторге» от потери 25 фунтов веса. «Кажется, она источает счастье, и это так», — сообщил источник сайту в июне 2018 года. «В ее жизни произошли большие изменения к лучшему».

Ноэль Васкес/Getty Images

Высказывает свое мнение

Мама Джун задокументировала свой путь к здоровью в своем популярном реалити-шоу «Мама Джун: От не к горячему».

Робин Л. Маршалл/Getty Images

Оставаться сильным

«Вы должны любить себя, кем бы вы ни были», — сказала Мама Джун на шоу в августе 2018 года. фунты. Людям просто нужно узнать, кто они».

Getty Images

Преданный идее

Джона полностью изменил свой образ жизни, чтобы достичь своих целей по снижению веса. Сообщается, что актер бросил пить, курить и ходить на вечеринки после трагической смерти своего брата.

Мэтт Винкельмейер/Getty Images для GQ

Преодоление трудностей

«Большую часть своей взрослой жизни я провел, слушая, как люди говорят, что я толстый, грубый и непривлекательный», — сказал он Эллен ДеДженерес «И только за последние четыре года работы над сценарием и режиссурой моего фильма «Середина 90-х» я начал понимать, насколько это больно и засело у меня в голове».

Аллен Березовский/Getty Images for Fashion Media

Это Супермама!

Блейк Лайвли рассказала о своем теле после рождения ребенка в Instagram в феврале 2018 года. «Оказывается, вы не можете потерять 61 год. фунтов, которые вы набрали во время беременности, просто пролистывая Instagram и удивляясь, почему вы не похожи на всех моделей в бикини», — написала она после рождения второго ребенка, Инес Рейнольдс.

Рой Рохлин/Getty Images

Босс-детка

Состоявшаяся актриса благодарила своего личного тренера за то, что тот помог ей вернуться в форму в то время. Мы не сомневаемся, что Блейк сможет сделать то же самое теперь, когда родился ребенок № 3!

Джерод Харрис/WireImage

Жизнь меняется

Шеннон Биадор в деле! Звезда реалити-шоу запустила линию здоровой готовой еды с QVC в апреле 2018 года, и с тех пор Bravolebrity выглядит стройнее, чем когда-либо.

Аллен Березовский/Getty Images

Рецепт успеха

“С линиями пищевых продуктов QVC я запустил линейку здоровой и низкокалорийной пищи, поэтому я много работаю на кухне, пытаясь точно настроить свои рецепты для большего количества блюд, и поэтому я Я ем намного лучше», — сказала она BravoTV. «Диета — это главное. Упражнения — это здорово, потому что вы хотите поднять тонус».

Филлип Фараоне/WireImage

Поклонники Стэна и вдохновляющей королевы

Melissa McCarthy излучает уверенность, и это одна из причин, по которой ее обожают. «Мы должны перестать классифицировать и судить женщин по их телу, — написала она в Instagram в 2016 году. — Мы учим молодых девушек стремиться к недостижимому совершенству вместо того, чтобы чувствовать себя здоровыми и счастливыми в собственной шкуре».

Getty Images

Поделитесь позитивным сообщением

Актриса открыто рассказывала о своей борьбе с лишним весом в прошлом, но поклонники считают, что в наши дни она выглядит лучше, чем когда-либо!

Getty Images

Акт любви

Гордон Рамзи рассказал, что работал над своей внешностью, чтобы произвести впечатление на жену. «У меня был лишний вес, 18 стоунов. Я выглядел как мешок с дерьмом», — сказал знаменитый шеф-повар во время интервью в январе 2019 года.

Роб Ким/Getty Images

Усердно работай усердно играй

С тех пор жизнь Гордона изменилась! Хозяин «Адской кухни» участвовал в нескольких соревнованиях Ironman и продолжает хвастаться своей стройной фигурой.

Дэйв Хоган/Getty Images

Трудная дорога

Директор Кевин Смит перенес внезапный сердечный приступ в феврале 2019 года, и его врач сказал ему, что для того, чтобы жить, ему нужно потерять масса.

Рой Рохлин/Getty Images

Пусть!

Всего месяц спустя он был на полпути к своей цели, и к маю Кевин похудел на 37 фунтов.

Предоставлено Дженной Джеймсон/Instagram

Горячая мама!

Дженна Джеймсон приложила немало усилий для достижения своих целей по снижению веса. После рождения третьего ребенка она изменила образ жизни, что помогло ей сбросить 60 фунтов.

Предоставлено Дженной Джеймсон/Instagram

Она придерживается плана

Дженна, как сообщается, готовит еду и обычно придерживается аналогичной диеты. Она постится около 18:00. и заканчивается около 11 часов утра следующего дня. А пока она пьет много воды и кофе.

Broadimage/Shutterstock

Делаем успехи!

Давние поклонники Keeping Up With Kardashians видели прошлые проблемы Роба со своим здоровьем. Роб «изолировался от остального мира и целыми днями ел нездоровую пищу, смотрел телевизор и играл в видеоигры», — сказал вышеупомянутый источник.Однако в эти дни он, кажется, «вышел из себя».

Shutterstock; Предоставлено Келли Осборн/Instagram

Десятилетия создания!

Начав свой путь к похудению в 2009 году, Келли рассказала, что похудела на колоссальные 85 фунтов и похудела до 26-го размера.