"Сюрприз, сюрприз: нет никакого реального способа тренировать талию. Но эта реальность не помешала таким знаменитостям, как Джессика Альба, Эмбер Роуз и различные сестры Кардашьян носить и хвастаться своими кроссовками. К сожалению, как и многие другие продукты для похудения, предлагаемые знаменитостями, кроссовки для талии — это не то, чем они хотят быть. И да, они могут быть вредны для вас."
Риски длительного использования тренажера для талии включают размозжение органов, переломы ребер и сжатие легких, сообщает Marie Claire. А Кристофер Охнер, доктор философии, эксперт по снижению веса и питанию в больнице Маунт-Синай в Нью-Йорке, рассказал журналу, что люди на самом деле теряли сознание, надевая поясные кроссовки.
"Это просто переполняет все ваши органы вместе, говорит USA Today эксперт по здоровью и благополучию доктор Тасним Бхатиа. Таким образом, в течение длительного периода времени, если носить его слишком часто и слишком часто, это также может привести к повреждению."
Посмотреть этот пост в InstagramСобираюсь на утреннюю прогулку перед интервью, и мне не помешает дополнительная помощь. Спасибо @premadonna87 и @waistgangsociety за мой тренажер для талии. Я официально одержим, увидев, как бомбически выглядят мои сестры. Это также помогает с моей осанкой :). Получите свой на whatsawaist.com
Пост, опубликованный Кайли (@kyliejenner) 8 сентября 2015 г. в 12:06 по тихоокеанскому времени
" Между тем спинальный хирург доктор Пол Джеффордс говорит, что у этих продуктов есть и другие побочные эффекты. Как спинальный хирург я фокусируюсь на воздействии на мускулатуру и на том, какое влияние на позвоночник, кости, связки, нервы. И, конечно же, при длительном использовании подобных устройств могут возникнуть значительные побочные эффекты."
"Другие критики включают Стефана Болла, доцента кафедры физиологии питания и упражнений в Университете Миссури в Колумбии, который говорит USA Today, что тренажеры для талии даже не помогают похудеть. Американцы хотят быстрых решений, и, к сожалению, обычно это то, что я называю шарлатанством, говорит он. Вы не собираетесь терять жир, стягивая талию, вы собираетесь худеть, занимаясь спортом и следя за тем, что вы едите… Нет никаких физиологических причин, по которым это должно работать. Это прекрасный пример того, как люди больше беспокоятся о внешнем виде, чем о хорошем здоровье."
" И Ричард Коттон, физиолог из Американского колледжа спортивной медицины в Индианаполисе, штат Индиана, согласен. Они работают, чтобы сделать вас стройнее, но на самом деле они ничего не делают для уменьшения жировых отложений."
"Что еще хуже, говорит Коттон, тренажеры для талии могут ослабить основную силу. И это не совсем хорошо, из-за отсутствия мышечной стимуляции, поэтому они могут быть вредными в этом смысле, добавляет он."
Наш совет? Не обращайте внимания на причуды, одобренные знаменитостями, и придерживайтесь проверенных способов похудения: диеты и физических упражнений. Этот режим, возможно, не будет веселым или быстрым… но, по крайней мере, он не сдавит ваши органы!