Иди, девочка! Несмотря на то, что у Алексы ПенаВеги почти двухлетний сын на руках, ей все же удается находить время для себя, занимаясь спортом, и, черт возьми, она выглядит потрясающе. Итак, как именно 30-летнему мужчине удалось достичь такой прекрасной формы?
В наши дни многие знаменитости полагаются на кето-диету, чтобы похудеть, и Алекса считает себя ее поклонницей. «Что действительно сработало для нас, так это то, что мы действительно любим кето, и мы занимались кето в течение нескольких лет, и это дало нам больше всего энергии. Мы все равно пытаемся избегать углеводов. Так что все делаем в меру — в основном кето-диета, где только белки и хорошие жиры, но потом будут поездки, где только балуемся», — эксклюзивно пролила актриса Life & Style.
У выпускницы сериала «Дети шпионов» нет цели похудеть — она просто хочет чувствовать себя сильной. «Так легко впасть в мысли: «Я должен быть худым», но это глупо. Вы не хотите быть худой, вы хотите быть в форме! Я думаю, что есть огромная разница, и чтобы быть в хорошей форме, нужно работать», — сказала она. «Требуется усилие и возможность показать:« Знаешь что? Я посвятил это время тому, чтобы улучшать себя каждый день, как будто это придает мне ценность». Проповедуй, девочка!
Посмотреть этот пост в InstagramAbDay это худшее… но просто сделай это.
Пост, опубликованный Alexa PenaVega (@vegaalexa) 2 ноября 2018 г. в 18:06 по тихоокеанскому времени
Она продолжила: «Это то, что я люблю — я думаю, что мы, наконец, достигли действительно крутой точки в обществе, когда речь идет не о том, чтобы быть худой. Так долго речь шла о том, чтобы быть худой. Теперь это похоже на то, как вы можете быть лучшим собой? А для меня главное всегда быть сильным».
Alexa также одержима приложением для тренировок под названием Beachbody, где вы можете смотреть сотни различных тренировок в любое время. Она призналась: «Мне они очень, очень нравятся, потому что даже когда я путешествую, я могу не отставать, если у меня достаточно энергии».
В то время как Алекса и ее муж оба были на «Танцах со звездами», она призналась, что сейчас она не в той форме, в которой была тогда. Она вспомнила, что «никогда так много не двигалась» в своей жизни до шоу. «Мы танцевали по восемь-двенадцать часов в день. Карлос, на самом деле, он такой: «Детка, тебе нужно больше есть». Ты так сильно похудел, что выглядишь как кусок вяленой говядины», — сказала она.
Посмотреть этот пост в Instagram?☀️??❤️✝️
Пост, опубликованный Alexa PenaVega (@vegaalexa) 15 апреля 2018 г. в 16:37 по тихоокеанскому времени
Так держать, Алекса! Вы определенно bodygoals. Чем сейчас занимается семья? Что ж, PenaVegas были названы крестной семьей круизного лайнера Symphony of the Seas Royal Caribbean International, так что похоже, что они будут проводить много времени вместе, отдыхая по всему миру! «Это идеальный семейный отдых», — заявила звезда.Достаньте нам билет, пожалуйста!
Репортаж Дайаны Купер.