10 признаков того, что вы все еще привязаны к своему бывшему

Возможно, вы думаете, что уже ушли, но уверены ли вы на 100%, что больше не чувствуете, что у вас перехватило сердце, когда ваши мысли упали на бывшего?

Каждое утро вы смотрите на свой телефон и проверяете, есть ли сообщение от одного человека, о котором вы всегда думаете. Это не новый парень, который пригласил тебя на кофе. Это не девушка, которая улыбалась тебе на работе. Это твой бывший

Почему ты не можешь перестать думать о своем бывшем?

Время, необходимое для перехода от распада, субъективно. Формула, которой придерживаются люди, является правилом тройки. Если вы были вместе в течение одного года, вам понадобится три года, чтобы двигаться дальше. Если вы были вместе в течение шести месяцев, это займет у вас полтора года. Вы должны отпустить это понятие.

Люди идут дальше, когда они хороши и готовы. Им нужно время, чтобы исцелиться. Им нужно время, чтобы сделать воспоминания менее болезненными. Им нужно думать о том, чего они действительно хотят. До того, как это произойдет, люди склонны идти другим путем, держась за своих бывших.

Независимо от того, насколько хороши или плохи отношения, вы все равно не можете избавиться от ощущения «что если». У тебя были отношения. Была веская причина, почему вы начали встречаться с человеком. Вы были привлечены к ним по причине. Эта причина все еще существует, но ваше восприятие друг друга изменилось в ходе ваших отношений.

Вы все еще привязаны к своему бывшему?

Знаки легко читаются. Они очевидны для всех, кто хорошо тебя знает. Они очевидны для всех, кто знает, что искать. Вы должны признать эти признаки и принять меры, чтобы изменить свою точку зрения.

# 1 Каждый раз, когда кто-то отправляет вам сообщение, часть вас ожидает, что это ваш бывший. Это происходит с того дня, как вы расстались. Сначала любой гудок вашего телефона заставлял вас бегать по комнате, чтобы проверить, не ваш ли это бывший. Постепенно это становилось тихим разочарованием каждый раз, когда вы понимали, что это были не они. Пока вы все еще ожидаете, что они вам позвонят, отправят текстовое сообщение или отправят электронное письмо, вы все еще привязаны.

# 2 Вы по-прежнему просматриваете их профиль в Facebook и другие аккаунты в социальных сетях. Мы все сделали это. Вопрос в том, прекратили ли вы это делать? То, что вы делаете это только один раз в день или раз в неделю, не означает, что вы пошли дальше. Это показывает, что вы все еще хотите знать, что происходит с их жизнью, даже если это не имеет к вам никакого отношения. Это хорошо, если вы видели их профиль мимоходом. Если вы добровольно искали их или у вас есть ссылки в папке закладок, значит, вы все еще привязаны.

# 3 Вы не можете перестать ссылаться на бывшего в разговорах. Почти все будет напоминать вам о вашей бывшей. Если вы обнаружите, что упоминаете тот факт, что когда-то были с бывшим, что у него была та же рубашка или что она сказала то же самое, вы все равно привязаны. Когда человек ушел, он не будет чувствовать желание упоминать своего бывшего где-нибудь в разговоре, если это не будет абсолютно необходимо.

# 4 Вы предпочитаете определенный тип, и никто не будет делать. Этот тип относится в основном к вашей бывшей. Вы говорите, что увлекаетесь художниками, потому что ваш бывший был художником. Вы говорите, что встречаетесь только с атлетами, когда единственным, с кем вы встречались, был ваш бывший. Вам нравятся действительно высокие парни, потому что ваш бывший был выше шести футов. Закрытие себя от других людей является признаком того, что вы не можете отпустить предпочтения, которые привлекли вас к вашей бывшей. До того, как они пришли, у вас не было особой убежденности для определенного типа людей.

# 5 Слыша их имя или что-то связанное с ними, вы беспокоитесь. То, что вы стремитесь почувствовать, когда услышите что-нибудь о своем бывшем, должно быть равнодушие, легкое признание или просто мерцание памяти. Если услышать их имя вызывает сильное чувство страха, тоски, боли или потери, тогда вы все еще привязаны к ним.

# 6 Преднамеренно строить отношения с людьми, которые ближе к ним, чем вы. Если вы пытаетесь сблизиться с бывшими друзьями, вы все еще привязаны. Вы, вероятно, пытаетесь держать часть своего бывшего рядом с вами через людей в их жизни. Это нормально, если вы подружились со своими друзьями во время отношений. Если вы делаете это после того, как расстались, пересмотрите свои мотивы, потому что вы можете вовлекать невинных людей в очень неловкую ситуацию.

# 7 Ходить в места, которые ваши бывшие часто посещают, даже если вам не нужно. Если вы встретили своего бывшего в обычном чате или на работе, это справедливое основание для вас обоих. Никто из вас не должен избегать друг друга в подобных случаях. Если вы намеренно проводите ненужное время в местах, где они тусуются без вас, то вы, вероятно, преследуете их. Это совершенно доказывает, что вы действительно все еще привязаны к ним.

# 8 Внезапно его заинтересовали вещи, которые он / она предложил, пока вы были еще вместе. Когда ваш бывший сказал вам посмотреть это шоу про зомби, вы отказались. Теперь, когда вы расстались, вы решили посмотреть это, потому что они упомянули это. Затем вы можете начать понимать, что вас больше волнует реакция бывшего на вашу новую «одержимость», чем вашу упомянутую одержимость. Что еще хуже, когда вы начинаете придумывать мнимые разговоры об этой новой вещи, которая у вас сейчас есть общая.

# 9 Стать вашей бывшей мечтательницей или мечтателем. Вы думаете, что никто не замечает, но попытка улучшить себя до уровня, которого придерживаются ваши бывшие, рассматривается как слабая и отчаянная уловка. Ты был собой, пока был со своим бывшим. Теперь, когда они ушли, вы решили изменить свои волосы так, как они сказали, что им понравилось. Вы покупаете больше одежды, которая, как они думали, выглядела мило на вас. Вы слышите о новом человеке, с которым они встречаются, и пытаетесь подражать этому человеку. Люди редко замечают, что они делают это или не признаются в этом сами.

# 10 Ненавижу твою бывшую Это самый явный признак того, что вы все еще привязаны к своему бывшему. Хотя это негативная эмоция, иногда ненависть может быть сильнее притяжения. Это легче понять и может удивить вас по-разному. Вы направляете это на своих бывших, их друзей, их новых партнеров или все, что не так плохо, как вы. Отказ от ненависти очень поможет вам отпустить бывшего.

Держась за то, чего больше нет, может причинить вам много вреда. Вы не сможете двигаться дальше по жизни. Ваша работа будет затронута. Вы не сможете позаботиться о себе. Ваши друзья будут недовольны тем, как у вас обстоят дела. Худшее последствие - вы не сможете заметить человека, с которым действительно должны быть.

Посмотрите на себя и посмотрите, выполнили ли вы что-либо из перечисленного выше. Если вы все еще делаете их, примите меры, чтобы изменить свое поведение или свои мысли о своем бывшем. Переход от бывшего не легок, но, конечно, не невозможен.